脂肪肝指的是什么,为什么一些人不肥胖也会有脂肪肝?
肝脏里的脂肪不是平时肉眼所见的油脂,而是储存在肝脏里的糖。每个人都有脂肪肝的。这个不是胖人才会有的。
脂肪肝是脂肪在肝脏过度沉积的临床综合征。健康人群肝脏的脂肪含量约占肝脏重量的5%,当肝脏脂肪重量超过肝脏重量的5%就是脂肪肝了,超过15%是中度脂肪肝,超过30%属重度脂肪肝。脂肪肝的脂肪并非人们想象那样包裹在肝脏的表面,而是充斥在肝细胞里面,表现为肝细胞脂肪变性。因而,脂肪太多会损害肝细胞,逐渐形成肝硬化甚至肝癌。
其实,糖、淀粉等碳水化合物在人体内消化后,会以葡萄糖的形式被吸收利用,然后以糖原的形式储存在肝脏和肌肉当中,这些糖原在肝脏中就是“肝脏脂肪”。过多摄入甜食会使肝脏脂肪合成过多、氧化减少,干扰肝脏对脂肪的代谢,并在肝内合成一些低密度脂类物质,打破供求平衡。
却特别看重回家吃的晚餐。有时加班太晚还会增加一顿夜宵。长期在晚上进食高热量、高蛋白、高脂肪食物,又缺乏适当的运动,就会导致营养过剩,天长日久易形成脂肪肝。而是在办公室或家里狂吃零食。这个习惯以女性居多。虽然肚子饱了,但大量高热量、低营养食物入肚,也会导致热量聚积、营养缺乏,从而引起脂肪肝。
意见建议:您好, 原因是很多是,脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
在日常中,人们只要一提到脂肪肝,就会认为说这是胖子的专属,胖的人才会得脂肪肝,可是随着生活水平的提高,越来越多的人健康却出了问题,现在很多不肥胖的人都渐渐有了脂肪肝,那么,这其中是什么原因呢?
首先我们要明白,什么是脂肪肝,脂肪肝指的就是你体内的肝细胞里堆积的脂肪过多导致的病变,肝脏是我们人体的排毒器官,任何一个原因引起的肝脏代谢功能失调,引起脂肪堆积过多,都有可能引起脂肪肝的。那么,在日常中,哪些人容易得脂肪肝呢?
1,肥胖的人,有研究表明,肥胖的程度跟脂肪肝的发生率以及严重程度有密切的关系,也就是说,肥胖的人更容易得脂肪肝,而且越胖,脂肪肝的严重程度就越深。有50%以上的肥胖者中都患有脂肪肝。
2,糖尿病患者。糖尿病患者的脂肪肝发病率可以达到20%-80%,其中2型的糖尿病患者脂肪肝发病率可以达到50%-70%,而且严重程度都可以达到中度程度。
3,嗜酒的人。有相关的研究表明,每日摄入的乙醇达到40克,连续5年的时间,就可以导致脂肪肝,因此嗜酒不单单是会引起酒精肝,因为酒精在我们的肝脏代谢,长年累月酒精会刺激我们的肝脏,导致代谢功能障碍,脂肪就在肝脏内堆积,从而导致脂肪肝,所以说酒精性脂肪肝就跟喝酒有密切的关系。
肥胖的人更容易得脂肪肝,那瘦子也不能掉以轻心,有些人没有肥胖,也没有喝酒,吃的还非常清淡健康,一样被查出了脂肪肝,很多人就对此感到不理解,其实我们的肝脏不仅仅有分解脂肪的功能,同时还是储存脂肪的中转站,有些营养不良的人,由于体内的蛋白质缺失,就会导致肝脏无法把肝内的脂肪输送到肝外,就会导致肝内的脂肪堆积过多,从而也引起脂肪肝。所以为什么瘦瘦的人也会得脂肪肝,就是这个原因,主要是肝脏的代谢功能出现了问题。
脂肪肝的出现和多方面因素有关,如果没有注意营养补充,出现了营养不良这种表现,有可能会引发脂肪肝。有些快速减肥的行为,因为营养不良的过程中蛋白质等多种营养素缺乏明显,此时常有的症状就是肝脏功能受损,可能会引发脂肪肝这种疾病。
脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多,形成脂肪肝的原因很多,包括长期大量饮酒,肥胖,糖尿病,长期服药等,所以不一定只有肥胖的人才容易得脂肪肝
脂肪肝是指储存在肝脏里的糖。糖和淀粉等碳水化合物在人体内消化后会形成葡萄糖的形式,被吸收以糖的形式储存在肝脏中如果长期进食,高热量,高脂肪的食物,同时还不锻炼,导致营养过剩,就会形成脂肪肝或者狂吃零食还或者营养不良都会引起脂肪肝,所以不是只有肥胖的人才会有脂肪肝。
脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的,引起这种病的原因有很多,它并不是肥胖人的专属。比方说不规律的饮食习惯,经常饮酒,都可能会导致脂肪肝的产生,所以一定要饮食清淡,合理膳食,并且经常锻炼身体,才能增强身体的免疫力。
答:(2)饮食结构饮食过肥腻和过甜,可诱发高脂血症和形成肥胖。调查显示,脂肪肝病人中有20%~81%为高脂血症,约50%肥胖者合并脂肪肝。脂肪肝患者可以多喝点芹菜红枣汤,芹菜200~400g,红枣50~100g,煲汤分次服用,或单用芹菜100~150g,洗净捣烂取汁,加蜂蜜适量炖,温服,每天一次,疗程不限。
答:脂肪肝的治疗关键是要控制脂肪的摄入,不能吃肥肉、蛋糕等含油脂高的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,其次要保证一定量的有氧运动,最后日常生活中要规律作息,不熬夜。脂肪肝是一个常见话题,随着人们生活水平的不断提升,脂肪肝也在不断危害着越来越多人的健康。定期的检查尤为重要。民众体检中心的...
答:内分泌失调重度脂肪肝人群中有人可以有男性乳房发育、性功能障碍等,女性会出现月经不调、体重减轻或增加等表现。脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,如果治疗不及时,将引发肝硬化等并发症,严重威胁人的健康。脂肪肝的临床表现多样,多数病人无自觉症状,不少脂肪肝患者较胖,脂肪...
答:2、与胖瘦无关实际上内脏脂肪,跟你的胖瘦是没有关系的。它处于身体的内部,不同于外部的脂肪。一般来说,当你的营养过剩时,体内的脂肪就会开始转化。在转化的过程中,就慢慢移动到了内脏,变成了内脏脂肪。现在生活水平这么好,营养过剩是很常见的。有些人天生就吃不胖,可是脂肪会在体内堆积,所以...
答:科学研究症状,百分之九十患有脂肪肝的人和抽烟喝酒是有着很大的关系的。脂肪肝虽然不会导致死亡,但是会诱发肝硬化和肝癌等疾病。建议平时不要抽烟喝酒,当酒瘾和烟瘾犯了之后,可以吃口香糖或者转移注意力都是比较好的。3、少吃油炸食品 想要解决脂肪肝,就要少吃油炸食品,很多人平时喜欢吃油炸的食物,...
答:按照严重程度来分,又分为轻度脂肪肝,中脂肪肝和重度脂肪肝,轻度脂肪肝只需要调节自己的饮食就可以了,中重度脂肪肝会出现疲倦乏力,呕心等症状,必须及时就医。在治疗脂肪肝的时候有一个误区,有的人得了脂肪肝之后只敢吃素菜,完全不吃肉。其实患者可以吃瘦肉和鱼肉的,但是吃鱼时尽量不要吃鱼脂肪的...
答:现如今的饮食搭配真的是特别的丰厚,走入商场,食品类应有尽有,想吃什么有哪些。也正由于这样的事情,许多年轻人的家中往往是放满各种零食。零食往往美味,这其中带有的脂肪和糖具有有目共睹的功效。高热量的食物会造成过胖,脂肪肝也就接踵而来。脂肪肝便是脂肪或多堆积在肝脏,能理解为肝脏"变胖了"...
答:脂肪肝只是胖子的“专利”?体检时经常能发现一些“瘦子”,竟也查出患有脂肪肝。有些“暴风减肥”的美女,刚沉浸在减肥成功的喜悦中,却被诊断为脂肪肝。为什么体型不胖的人也会患脂肪肝?减轻体重的同时为何反而“惹来”脂肪肝呢?其实,大家认为的“胖子”,脂肪肝的发病率约为50,但是在经常失眠、...
答:脂肪肝(fatty liver)是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪,如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等...
答:在我们的日常生活中,我们会听说一些人患有脂肪肝。相信大家都会有这样的一些疑问,“脂肪肝有什么症状?爱吃肉的人都会容易得脂肪肝吗?”,下面我们就一起来探讨一下这些问题。我们首先来看第一个问题,脂肪肝有什么症状。脂肪肝是一种肝细胞脂肪过度贮积和脂肪变性为特征的疾病。脂肪肝患者...