支气管炎怎么调养比较好

对于患有慢性支气管炎的患者来说，一定要做好长期进行治疗的准备，千万不能够太过心急，并且还需要做好多方面的注意事项，这样才能够让患者达到调理。那么支气管炎怎么调养呢？下面我们就来看一看吧。
对于患有慢性支气管炎的患者来说，一定要做好长期进行治疗的准备，千万不能够太过心急，并且还需要做好多方面的注意事项，这样才能够让患者达到调理。那么支气管炎怎么调养呢？下面我们就来看一看吧。

支气管炎怎么调养比较好

一、饮食调养

1、多吃富含蛋白质的食物

以优质蛋白为主，如牛奶、蛋类、鱼、各种瘦肉、黄豆及豆制品等;在补充蛋白质的同时，支气管炎患者应适量摄入碳水化合物，如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。

2、多吃润肺功效的食物

目的在于减轻咳嗽，并缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、藕，丝瓜和梨(切块并加入适量白糖，蒸熟服用)、花生、核桃等。支气管炎患者可经常喝蜂蜜水，以达到润喉润肺作用。

3、多吃蔬菜及水果

维生素A有保护呼吸道粘膜的作用，维生素C能提高免疫力而有效预防支气管炎感染，及时补充两者是具有重要意义。这类蔬菜及水果较多，如樱桃、石榴、芒果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿、白菜、油菜、黄瓜、冬瓜等，可以起到清痰和去火的功效。

4、多饮水

及时补充水分和增加液体摄入量，可纠正或防止失水，还可已稀释痰液来促进其排除。支气管炎患者应多喝白开水，可加入适量蜂蜜(以1小勺为宜，避免过甜)。

5、多吃止咳平喘食物

支气管炎患者多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

二、家庭护理

作为支气管炎患者的家属，做好护理是非常重要的，支气管炎患者要戒烟，作为患者，可能会自觉不自觉的想吸烟，而作为患者的家属就应该做好监督的责任，戒烟能够大幅度的提升复原的机会，大多数支气管炎患者直接源于抽烟，在戒烟后，支气管炎会得到改善，逐渐会改善对呼吸道的影响。

三、一般护理

要保持室内空气新鲜，我们知道，支气管炎有着明显的季节性，尤其是在冬季，容易诱发支气管炎或者是加重，冬季应有取暖设备，避免病人受凉感冒。