请问冬天煲什么汤比较好?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-12
冬天煲些什么汤喝比较好

在寒冷的冬天咕嘟一锅热乎乎泡菜豆腐汤,酸辣开胃又保暖

冬天煲点滋阴补肺的汤好啊。比如:排骨炖藕、银耳汤、当归炖鸡等等。以清淡,滋补的为主就好了

莲藕排骨汤

1、黄豆猪蹄汤
1、猪蹄洗净剁成小块,可以让超市的师傅剁。锅中放冷水,猪蹄,大火烧开(注意水开即可),此时汤水浑浊,且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,放回锅内。
2、干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火,炖一小时到一个半小时,中间放泡好的黄豆。
3、用筷子戳猪蹄,戳得动就是烂了。加盐,喜欢的话放鸡精.
不喜欢黄豆的话,就在最后放盐前加平菇,或者土豆等等自己喜欢的蔬菜。

2、粟米香菇排骨汤
菜谱名称: 粟米香菇排骨汤
菜谱类别: 广东菜
菜谱制作: 配料: 排骨1斤,玉米2个,香菇5个,盐。 制作方法: ①排骨烫去血水,玉米切段,香菇泡软去蒂。 ②水煮排骨、玉米、香菇,大火转文火,慢慢煨炖约1小时,撒盐即可 风味特点: 此汤具有明目,解热之效。

3、鸡蛋花汤
主料:
母鸡柳肉200克,火腿肉50克,鸡蛋清120克。
调料:
盐6克,胡椒粉1克,料酒25克,味精5克,湿淀粉少许,凉汤适量。
作法:
(1)将鸡柳肉去筋砸成泥,用凉汤成糊状后,加入味精、湿淀粉 搅匀,再倒入蛋清混合一起。火腿蒸熟剁成末。
(2)把汤烧至小开(大开易 将糊冲散不成团),倾入调好的料,轻轻用勺推动不使沾锅,待已熟浮起时 用细眼漏勺捞起入碗即成。
特点:汤清淡,味鲜美,为高级汤菜之一。
注:北京的老豆腐四川称为豆花,此菜似豆花而得名。

4、萝卜羊肉汤
作用:
祛痰解热
原料:
红皮萝卜500克、羊肉50克、香菜25克、
做法:
将羊肉洗净切成片,放入开水锅中熬煮20分钟后,放入洗净切成片的萝卜, 用微火熬煮九成熟时,放入洗净的香菜段、精盐5克、味精3克、米醋10克、 料酒5克熬煮即成。
特点::口味鲜香,微甜浓郁

5、咖喱蔬菜汤
[原料/调料]
高丽菜 80公克 红萝卜 30公克 洋葱 50公克 培根 3片 蕃茄 1/2颗

咖哩粉 1小匙 高汤 2杯 盐 1/2大匙 胡椒粉 少许

[制作流程]
(1)高丽菜、红萝卜、洋葱、番茄切成细丝状,培根切丁备用。
(2)培根先干煎过,再倒入高汤、蔬菜及所有调味料,先用大火烧开,再改小火煮15分钟即可。

6、酸辣虾仁浓汤
原料:
清水或鸡汤3杯(约750毫升)、虾8只(约250克,去壳去泥肠)、蒜头2瓣(切成片)、 “卡费娅”青柠叶5片、鲜姜或干姜5片、鱼露1/4杯、柠檬茎2根(切成2、3厘米长)、绿洋葱 2个(切片)、片蘑菇1/2杯、泰国青辣椒5个(任选)、酸橙汁1/4杯、烧烤辣酱1茶匙、香菜末 汤匙
制作:
将沸滚清水或鸡汤待温,加入蒜头片、柠檬茎、姜片、鱼露、青柠、洋葱片、片蘑菇和辣 椒(按喜好)后煮沸2分钟。加入虾仁再烧开,虾色由粉红变白,并且硬实,但时间不超过1分 钟。当虾煮好后,将青柠汁和辣酱倒入空碗,再倒入烧好的浓汤,搅拌一下,撒上香菜叶作点缀。

7、柠檬鸭汤
材料:剖净的光鸭1只(重约3斤),柠檬1个,菜心4根,酒1汤匙。
做法:
1.光鸭洗净,去脚去肺去尾,内腔用酒抹匀,氽水后再用清水洗净。
2.锅中注满清水,分量要能浸过鸭面,煮沸后放入光鸭及柠檬,大火 煮沸后改慢火煮约两小时至鸭肉烂透。
3.用菜心的鲜嫩部分放入沸水中煮八成熟,加入汤中,以盐调味即成。 心得:柠檬宜选用完整而表皮无损的,否则汤中有苦涩味道。

8、益寿鸽蛋汤
作用:
有益气血,补肝肾
原料:
鸽蛋4个、枸杞子10克、龙眼肉15克、冰糖25克、
做法:
将枸杞子、龙眼肉用温水浸泡5分钟后洗净。锅内水开后放入枸杞子、龙眼肉, 用中火熬煮15分钟后,放入打碎的鸽蛋液,再加入冰糖煮5分钟即成。
特点::口味鲜香,微甜浓郁。

9、成都蛋汤
用料:
鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克, 味精2克,浓白汤1000克。
制法:
1.将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。 2.汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄, 当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木 耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。 操作关键:煎鸡蛋要注意控制火候,不要大火,以免蛋发焦变硬。 此汤汁色奶白,味浓鲜香,蛋质酥软,木耳脆嫩,成都地区常用, 故名。可作四季汤菜,酒饭均宜



  • 冬天煲什么汤比较好
    答:3、黄芪炖乌鸡 做法:(1)清洗干净,放入沸水锅中焯一下,捞出洗净。(2)将黄芪洗净,放入乌骨鸡腹中,放入沙锅,注入鸡清汤,放入料酒、盐、葱段、姜片,用小火炖至乌鸡肉烂入味即成。功效:补肝肾、益气血、男子遗精、早泄有辅助治疗作用。
  • 冬天适合煲什么汤
    答:冬天适合煲的汤如下:1、萝卜羊肉汤。先把羊肉清洗干净,然后切成片状,萝卜洗干净切滚刀块,然后把一些料酒倒进清水里面,加入生姜大葱,把羊肉放下去煮2~3分钟以后捞出来。然后再加入适量的水,在砂锅里面加一些大料小茴香以及花椒,再次煮开,倒入羊肉,用大火煮开,再改成小火一直煮到软烂,加入白...
  • 冬天煲什么汤好适合冬天煲的汤好
    答:1、百合莲子瘦肉汤,百合是润肺、安神、美容、抗癌的滋补佳品,此汤还搭配了少许枸杞和瘦肉,又补肾又增加了蛋白质的摄入,是一款滋阴、润燥的养生汤。2、养生山药排骨汤,山药排骨汤对提升免疫力有相当好的效果。3、板栗玉米脊骨汤,板栗玉米脊骨汤,温润降噪,口味温和。4、养生美颜汤,美颜汤也不是白...
  • 冬天吃什么汤?
    答:一、萝卜汤 萝卜汤是一款家常食补汤品!所需材料:白萝卜一根、高汤适量 制作方法:1、 萝卜洗净去皮切 2、适量高汤和萝卜块一起下锅,煮开后调至小火 3、熬至筷子可穿透萝卜即可,调味后出锅,爱吃香菜葱花的可以出锅的撒。二、萝卜排骨汤 萝卜排骨汤口味咸鲜,补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富!
  • 冬天适合煲什么汤
    答:1、黄豆猪蹄汤 1、猪蹄洗净剁成小块,可以让超市的师傅剁。锅中放冷水,猪蹄,大火烧开(注意水开即可),此时汤水浑浊,且有浮沫。此时连汤带猪蹄一起倒入冷水中,将猪蹄冲洗干净,放回锅内。2、干净猪蹄加冷水大火烧开后,换中火,炖一小时到一个半小时,中间放泡好的黄豆。3、用筷子戳猪蹄,...
  • 冬天适合煲那些简单的家常汤?
    答:5、将莲藕下入汤煲中,继续小火炖1小时。6、肉烂藕粉之时,加适量盐,转中火滚开煮10分钟左右,撒上葱花即可。此汤功效:藕生吃能清热解烦,解渴止呕,而熟吃则能健脾开胃,益血补心。用藕和排骨炖汤,汤水清甜,暖胃暖心,更有活血、润肤、抗衰老之功效,很适合秋冬季食用。冬季气候寒冷,阴盛...
  • 冬天煲什么汤好
    答:冬天煲什么汤好 一、推荐汤品 1. 羊肉汤 二、详细解释 1. 羊肉汤的优势 羊肉是冬天滋补的佳品,具有驱寒、暖胃、增强免疫力的功效。冬天煲羊肉汤,不仅可以驱寒保暖,还能滋补身体,尤其适合体质虚寒的人群。2. 其他推荐汤品 除了羊肉汤,冬天还可以煲排骨汤、鸡汤、牛肉汤等。这些汤品同样具有滋补...
  • 冬天煲什么汤最好
    答:1. 羊肉汤 羊肉是冬季的滋补佳品,其性温,具有温中暖肾、益气补虚的功效。冬天煲羊肉汤,不仅可以驱寒保暖,还能滋补身体。加入一些当归、生姜等食材,更能增强汤的滋补效果。2. 鸡汤 鸡汤是冬季最受欢迎的汤品之一。鸡肉富含蛋白质、氨基酸等营养成分,有助于提高免疫力。冬天喝鸡汤,不仅能滋补身体...
  • 有哪些比较适合冬天喝的汤?
    答:比较适合冬天喝的汤:1、羊肉滋补汤:准备羊肉800克,切成均匀薄片,切好以后冷水放入锅中焯一下水,倒入一点料酒去腥,水烧开以后打去锅中的浮沫,把羊肉倒出来放在清水中洗干净备用。准备几粒红枣,把枣核去除,清洗干净备用。准备适量的当归,放在清水中洗干净。准备适量的枸杞放入清水中泡发备用。开...
  • 冬天煲什么汤比较好
    答:冬天煲什么汤比较好 1、胡萝卜羊肉汤 胡萝卜羊肉汤是用羊肉、胡萝卜为主要原材料所制成,其具有温中补虚、温阳补肾的功效,很适合脾胃虚寒、肾阳亏虚的人。冬天的天气比较寒冷,适当吃胡萝卜羊肉汤不仅可以补气益血,还可以提升人体的阳气,有助于抵御冬天的寒邪。2、山药牛肉汤 山药牛肉汤是用山药和...