大学生睡眠情况调查内容

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-18
调查目的及方法:
(一)调查目的:
本研究通过网络问卷的方式,旨在了解大学生的睡眠状况和质量,分析影响睡眠的因素,探究睡眠障碍对大学生心理、生理和学习生活的潜在负面影响,并提出改善措施。目的是提高大学生的睡眠质量,促进身心健康和学习效率。
(二)调查方法:
采用网络问卷的形式,通过问卷星平台发起调查。通过QQ、微信等社交媒体渠道,向在校大一和大二学生发送问卷链接,以收集我校在校大学生的睡眠数据。
调查结果:
调查显示,我校学生普遍对自己的睡眠状况给予了一定程度的关注,只有4.36%的学生对睡眠不够重视。大多数学生自认为拥有较好的睡眠质量,然而,也有20.65%的学生认为自己的睡眠质量不佳。就入睡时间而言,大部分学生在晚上23:00至次日凌晨00:30之间入睡,但仍有约10%的学生在凌晨00:30后才入睡。

  • 大学生睡眠情况调查内容
    答:(一)调查目的:通过问卷调查,了解大学生的睡眠情况以及睡眠质量状况,分析影响大学生睡眠情况的因素,以及睡眠障碍对大学生心理、生理及学习生活所产生的不良影响,探讨解决睡眠障碍的方法,提高大学生的睡眠质量、身体素质,有利于大学生健康成长与学习。(二)调查方法:通过网络问卷方式利用问卷星发起调查,...
  • 一个美国大学学生的睡眠记录 : 美国大学生的睡眠状况解析
    答:因此,睡眠障碍也成为研究美国大学生睡眠状况的重要内容之一。五、积极的干预措施能够改善美国大学生的睡眠质量积极的干预措施是改善美国大学生睡眠质量的关键,比如通过改善学生的生活习惯、加强睡眠教育、提供睡眠辅助方案等来帮助他们改善睡眠质量和睡眠时间。在实际措施中,可以通过普及睡眠知识,为学生提供睡前...
  • 大学生睡眠调查:超3成不足7小时 8成有过失眠
    答:在调查中,熬夜、玩手机、打游戏成为大学生睡眠质量差的主要原因,分别有78.22%、78.31%和54.14%大学生选择。另外,聊天、追剧和看电影,分别是39.24%、49.65%、37.92%。“一般晚上10点多就上床休息了,但往往会在床上玩手机,先跟朋友闲聊,接着就刷视频,看纪录片,最后再刷下朋友圈,折腾...
  • 几乎每天都睡眠不足的大学生占总体大学生的
    答:目前,大学生作息情况如何?调查显示:有32.8%的大学生0点之后睡觉,其中,0点到1点占26.72%,1点到2点占3.26%,2点以后占2.82%。另外,有53.53%的大学生在晚上11点到12点睡觉。在睡眠时长方面,有36.33%的大学生平均睡眠不足7小时,46.91%的睡眠时间为7小时。叶育瑜是广东医科大学学生...
  • 大学生熬夜调查报告
    答:睡眠是人类一生都无法逃脱的本能,是休养生息的良好功能。良好的睡眠是身心健康的重要保证。大学生作为新时代的主力军,理应拥有强健的体魄,朝气蓬勃。为了新生代大学生的睡眠健康,调查小组特此展开调查。调查小组在校内随机抽取一百位大学生,收集了一百份调查数据,结果显示休眠时间在十点之前的睡觉比例仅占...
  • 关于睡眠的测量问卷有哪些?
    答:大学生睡眠情况调查 目前大学生睡眠质量普遍较差,职业人群常有的睡眠问题已经开始蔓延到大学生这一群体中,并进一步影响到大学生的生活和学习质量。当前,大学生普遍面临就业、恋爱等一系列压力,很多大学生不能合理安排时间、有效完成任务,从而导致严重的睡眠问题。了解和分析大学生的睡眠状况并对有睡眠障碍者...
  • 当代大学生的睡眠情况怎么样?
    答:那些被室友“毁掉”睡眠的案例 01自己想早睡,但寝室主体氛围就是熬夜 大一刚进入寝室时,很多学生总是意气风发的,似乎早就等着与室友建立良好和谐的关系,从而让自己好好度过大学四年的生活。但是,刚进大学一个礼拜,自己就已经对寝室失去了任何希望。在第一个礼拜,室友们全都熬夜到凌晨。凌晨睡觉,...
  • 大学生睡眠质量调查报告摘要怎么写
    答:关于"大学生睡眠"的调查报告 第1题. 你服用过改善睡眠的保健食品吗?Chart. Chart.第2题. 您的睡眠时间如何?Chart. Chart.第3题. 您的睡眠质量怎么样?Chart. Chart.第4题. 您的睡眠质量如何?Chart. Chart.第5题. 晚上经常睡不着觉,即使睡着了,又老是在做梦的状态中,睡眠质量很糟糕。Cha...
  • 大学生睡眠时间的调查报告 之感想
    答:利用“大学生睡眠情况调查表“对我校六个系三年级395名大学生进行了睡眠质量的调查。目的在于了解学生睡眠的一般情况,梦的记忆情况以及早晨起床后的感觉等。调查结果,我校学生睡眠质量良好。学校规定的睡眠时间可以满足学生的睡眠要求。调查发现:全校68名学生晚上精神最好,33%学生上午上课时发困,这表明在...
  • 大学生的健康状况怎样?
    答:当前我国高校大学生面临的主要健康问题是睡眠不规律;缺少体育锻炼;饮酒、吸烟及不良嗜好;不合理饮食。1、睡眠不规律 由于当代大学生住集体宿舍没干扰大,睡眠时间和睡眠深度得不到保证。据相关调查结果显示,睡眠困难、睡眠片断化和早睡等睡眠障碍的学生约占32.5%。2、缺少体育锻炼 部分大学生体育锻炼意识...