孩子上初三了,最近一提到写作业就心慌心烦,不想上学了,怎么办

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-21
上初三,就特别烦躁,不想写作业,讨厌上学,我觉得都快得抑郁症了,压力特别大,每天作业也很多,

我今年30岁。我曾是个很忧郁的人,而且极怕与人交往,见到人不会说话,也不敢看别人的眼睛(这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”)。这使我在中学,大学期间几乎没有什么朋友,常常一个人独来独往;毕业工作后,在公司也没什么朋友,许多员工喜欢的公司聚餐,旅游,对我来说,却是一种煎熬,一种令我避之不及的事情。也因为不会与人沟通,工作中常常觉得很辛苦很压抑,有一种四处碰壁的感觉。因此,我是辞了一家又一家,没有一家能做长久的。那种痛苦,没有经历过的人,是很难体会到的。我多次情绪低落到,想自杀,但幸好,我听说,在宗教中,说自杀是要下地狱的。就因为这个信念,使我守住了底线,再怎么痛苦,都没走出那一步。  期间,我试过种种的方法,希望解除我的痛苦:看社交的书(比如卡耐基的书,还有象《心灵鸡汤》等等),看心理医生,学气功,但这些基本没什么效果。应该说,卡耐基的书是不错的了,但在我的顽症面前显得根本无能为力。可是,我却记住了书中的一句话,大意是,当你尝试去帮助别人时,你会惭惭忘记甚至治愈你的痛苦。就因为相信这句话,我试着去做点力所能及的善事,比如,捐钱给灾区,做义工等。当时,我是很积极的,有时是冒着中午的烈日去孤儿院。因为,我的痛苦让我觉得,只要能治愈,我什么都愿意做。我希望通过做这些事情忘掉自己的痛苦,使自己变得快乐些。事实是,这些善事有时会暂时使我的心情好了一点点,但实在说,没有治愈我的忧郁和社交恐惧,长时间下来,我对自己的症状有点绝望了,但我还是一边痛苦一边继续做着。功不唐捐,这句话是千真万确的。事情在2006年底有了转机。  我那时身体不太好,每天坐在办公室里,也没干什么事,但一会儿就觉得人非常疲倦。我每天回到家,最常说的一句话就是“身心疲惫”。有一天,我听说 ,多吃香蕉可以令人精神愉快,吃素食可以令人身体好精神好。于是,我当即就决定开始吃素食了。我那时是很乖的,不管什么方法,只要说能够解决我的问题,我就照做。这样过了一段时间,精神确实是好了不少,不容易疲惫了。后来。为了“积福”,我又做过其他一些善事。转眼到了2007年5,6月间,我为了实现自己的某个愿望,又投机取巧地在网上捐钱做善事。这时,我在网上发现了“放生三年了”这篇文章。里面的内容吸引了我。然后,我用“放生”在网上搜索,看到了更多文章,纷纷说他们放生后的身心,环境的变化。我敏感地感觉到,我生命的转机来了。  于是,我决定开始放生。下班后,我去市场买了青蛙,在雨中为它们念了佛号(阿弥陀佛),然后放到动物园里。这是我的第一次放生。那天晚上,我的心情前所未有的好。于是,我决定,以后要一直放,一直放。然后,我几乎每周末,都和另一位朋友提着水桶去放生,我们多数是放泥鳅,塘虱,生鱼和鲫鱼(其实,我想放更多种类的,但苦于对动物的生活习性不太了解,不敢随便往江里放)。我们象打游击一样,有时在这里放,有时在那里放;有时在这档买,有时在那档买。因为,我们不想被人发现,以免这边放完,那边别人就来捕捞。我们的放生工具也有了改进,第一次用塑料袋,发现一漏水根本没办法,很被动;后来就改用小水桶,桶盖上打N个孔给动物透气;再后来,一次水退潮,发现,原来平时江边的水并非很深的,浅浅的水下就有很多石头.这样把鱼倒下去,也不知鱼会不会受伤,于是,我们又改进了一下,在桶上方和下方分别绑上一条绳子,提着上方的绳子,象打水一样把桶放下江去,桶下降到接近江面时,把下方的绳子一提,水桶就倒过来,鱼儿就掉下去了).有时,我上班心情不好,下班后,我就自己一个人去放,放完回来,心情也变好了。一般人,心情不好会选择去旅游,我心情不好就去放生。  放生的效果真是不可思议。大约四个月后,我突然发现,我的忧郁不知跑哪去了,我经常可以发自内心开心地笑了。而且,也不怕人了。虽然,我还是不擅长与人交际,但“不擅长”与“害怕”,已经是天渊之别了!!!  我同时发现,工作也顺手了不少。另外,人缘也慢慢变好了,一些以前不太找我玩的朋友,也开始来约我了。(不过,这时,我反而不太想出席了,因为,一去就要花钱。我尝到了甜头,更愿意把钱省下来放生。)以前,我看到别人周末就会和一班朋友去玩,而自己总是一个人孤孤单单的,非常苦恼,现在却没有这种感觉了。  现在,我放生很坚定,每周都去。而吃素,也是我要坚持一辈子的事情。  至于吃素,放生为何会有这样神奇的效果,我不太会说(我只会说,至少是,你给其他生命快乐和新生的机会,作为反作用力,你自己也得到快乐和新生),反正就是有。如果各位朋友有兴趣,可以上网搜索一下“放生的功德”,历代大师的话会更令您信服。  我在此可以告诉大家,上面的话,句句是真,都是我的亲身经历。我在这里写出来,就是希望,我能够走出忧郁,大家也能够走出忧郁。如果您不信,就把它当故事看一看;但如果您试过种种的方法,还是解决不了您的问题(就象我以前一样),不妨也可以试一试。吃素,放生,坚持上一年半载,您回头看看,您是不是有了变化?  如果有十个朋友看这篇文章,其中有一个人去实践,并得到利益,那我就没有白费功夫了。谢谢大家!此方法也适用于焦虑症,强迫症。  -----转载----可是这是事实。希望对你有所帮助。祝你顺利。  如果亲人得了抑郁症,焦虑症,强迫症你可以替他放生,然后把放生的功德回向《送给》给他的冤亲债主,效果非凡.

问这个问题说明你是上进要强的好孩子,所以我必须认真为你解答,人学习是为了掌握知识,充实自己,使自己充满自信,增长智慧,然后成为一个对社会有用的人。我实话告诉你们吧!一个人只要学习,他就一定回有所作为,为社会的进步、人类的发展尽自己的一分力。另外,人学习也是自身生存的需要,现在科学、技术的发展极其迅猛、迅速。一个人如果不学习,并且不不断地充实自己那么他就无法了解和掌握在这个社会的基本技能。就会被这个社会淘汰。学习,说白了就是掌握一种生存技能!你学习越好,相对应的你的生存技能会越高,你的技能会带给你更好的生活!但是说白了,现行社会的教育机制和应试概念,让教育者越来越无所适从。这个不是你一个人的矛盾,而是整个社会的!如果你还在念高中一下,我还是劝你好好读书,不为报销祖国,也不为父母感恩,只为自己有一个谋生的能力。毕竟你还小,人生价值观还没有完全建立起来!不适合走入社会!如果你高中毕业了,不知道自己该上学还是就业,我的建议是,你要好好想想,自己到底想干什么。选择一条你自己的路,我想这个选择谁都代替不了你自己的想法!所以加油了!以后的人生会更精彩的!现在我把我的学习方法告诉你,不爱学习或者学习不好主要是没有掌握学习的好方法,学不进去造成的,把这个学习的方法督促自己,等掌握的好的学习方法,能学进去了,体会到学习的乐趣了就自然会安下心来好好学习了!祝你好运!!!
方法一:我曾让自己尝试努力学习一整天,然后在晚上自己就会觉得这一天过得很充实。就是这样,我爱上了学习。如果不能一直坚持,就学习几天,放松一天(完完全全放松。)
方法二:找个目标。比如说我要超过某某某(定好这个人至关重要!)。你保证就有斗志了。
方法三:尝试让自己爱上一个科目。然后想想发现这个科目与其他科目有很重要的关系,接着就能爱上所有的学科。(比如我爱上了历史,然后爱上政治,接着爱上语文,后来发现考古也缺不了数理化……)实学习好需要良好的学习状态,做到 身心放松 思想集中,有了这个基础,你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
实学习好需要良好的学习状态,做到 身心放松 思想集中,有了这个基础,你是记忆力理解力都会大幅提升。
不过这个状态需要经过训练。同时要知道一些大脑的知识。
很可惜的是学生用大脑学习却对自己的这台超级计算机的性能知之甚少。
人的大脑一般有四种脑波的存在,人在不同的状态下大脑内的脑波各不相同。当人处于a波状态时,心情很平静,注意力集中,记忆力非常好,想象力非常丰富。这对于人工作或者学习来说是非常好的。然而如果要开发右脑,首先必须要使大脑内的脑波进入到a波状态,因为要使大脑内的脑波进入到a波状态是大脑进入到右脑状态的必经之路。
潜能开发机可以在短时间内诱发出а脑波,此时大脑处于放松而专注的状态,能量和氧气供应充足,从而促进神经细胞的代谢,增加大脑葡萄糖的利用率,从而增强大脑的专注力和记忆力,有效帮助你清除涣散的思维,集中注意力,加速理解和吸收,倍增学习成效与记忆力。
成功学大师陈安之谈如何恢复精力和提高学习效率,15分钟的使用相当3小时的睡眠,记忆力增加3~4倍
其实学习好需要良好的学习状态,做到 身心放松 思想集中,有了这个基础,你是记忆力理解力都会大幅提升。
每天学会放松自己,出门前深呼吸三次,在心里告诉自己:我是最棒的!每天晚饭半小时后在开始学习,可以给自己制定计划。每次学习一个小时后,做做眼保健操,活动一下四肢和身体,深呼吸三次,可以放一些轻音乐帮助自己好好休息;如此循环最多3到4次。学习时间不要超过23点。每天保证最少7个小时的睡眠,保证身体得到充分的休息,从而保持充分的体力和精力投入到第二天的学习当中。放松~心里不要考虑其他事情,告诉自己:现在在这个年龄阶段,最主要的责任是利用好每一天的时间好好学习!!

为你加油~!!!祝你取得好成绩~!!!
祝你好运~!!!

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这可能是因为学习压力大而导致的,可以适当的让孩子调节一下心态,放松一下。同孩子交流谈心找出问题所在。再对症下药。

  • 我上初三了我是我们班5号 我最近上课精神总是不集中,还困,作业写写就...
    答:这是青春期常有的事这是因为你长大了思想不单纯了想法多了考虑的事多了也容易焦虑。哥也是这么过来的。如果你是男孩子我建议你写完作业出去慢跑一圈呼吸新鲜空气锤炼身体排除杂念,然后上床睡个安稳觉把精神头养足。尤其注意不要早恋不是哥老古董初三谈恋爱确实没意义。哥也在初三恋过女孩子,毕了业...
  • 初三了,还不努力,心里很难受,怎么办?
    答:那时的我,认为只要认真听课,完成老师的作业就可以了。我抗拒教辅书,不刷题,不补习,将大把大把的时间都花在画画、玩航模、追番上,当然成绩也不是那么稳定。天真的我始终抗拒努力,总觉得太努力了就像电池会耗尽一样。曾以为,我可以保持这个节奏玩到初中毕业……然而,想来我还是太年轻了!初三从开门考开始,玩了一...
  • 我有强迫症,现在高2了,从初三以来我便无法静下心来去做作业。心里在做...
    答:③ 忙中偷闲 如何知道自己是否承受了过重的压力呢? 沈素心说,在离开办公室后,还感觉到压力,常常出现头痛,晚上无法入睡等 症状,那可能就是压力过重,这个时候,就该请医生诊断。 沈素心建议,工作时也要适当地休息,例如:每隔一段时间离开自己的座位去 倒杯水,或上洗手间。④ ...
  • 孩子上初三了,老是沉不下心来怎么办?
    答:对于中考,偏科的孩子很危险,尤其是想升入特别好的学校的同学,这样的学校一般会考察学生的综合素质。所以建议家长如果发现了学生偏科,请及时调整孩子的学习时间,帮他们调整学习偏重,尽量缩小各科成绩之间的差距。三、新课程 简单来看,初三的新科目只有化学一课。但实际上当我们细分知识的时候,就不难...
  • 我现在初三了、很迷茫、写作业时糊里糊涂、只知道自己要考上高中...
    答:如果能跟上老师的复习节奏,考上高中应该是没问题的,到时候真的去考试了,拼的就是心理素质和平时的基础。所以要调整好自己的心态和整理现在的学习内容。迷茫的话。。其实能定个具体的目标最好,和自己的好朋友聊聊什么的,如果差不多,大家可以朝着同一个学校努力。要是实在没有什么目标,那就不要...
  • 初中孩子,现在只要写作业就谈条件怎么办?
    答:可以这么做:让他去体验一下劳累的生活,带孩子去菜市场买菜,让他们去帮忙干一些杂活让他们感觉到累。然后告诉他们其实他看到的菜市场和很多太阳下工作的人有能力也很聪明,只是缺少平台选择少了很多。他们想争取已经来不及了。告诉他让他做作业就是为了让他自己以后选择多点,而不是被选择。
  • 上初三,就特别烦躁,不想写作业,讨厌上学,我觉得都快得抑郁症了,压力特...
    答:也因为不会与人沟通,工作中常常觉得很辛苦很压抑,有一种四处碰壁的感觉。因此,我是辞了一家又一家,没有一家能做长久的。那种痛苦,没有经历过的人,是很难体会到的。我多次情绪低落到,想自杀,但幸好,我听说,在宗教中,说自杀是要下地狱的。就因为这个信念,使我守住了底线,再怎么痛苦,都...
  • 我儿子现读初三,从进入初中就有一个坏毛病,就是每晚的作业速度很慢,正...
    答:其实,孩子在做作业时,总有速度上的快慢之分,它与学生的智力、学习习惯、学习准备状态有关。一般情况下,作业速度过慢同不良的学习习惯有关。要提高孩子做作业速度,要根据不同原因对症下药:1.对于不会合理安排时间的孩子,家长可以帮助制订一张作息时间表。有了作息表,孩子就等于有了一个无声的...
  • 刚上初三,压力特别大,能说一下你们都是怎样度过初三的吗?
    答:1、及时完成作业 你需要及时地写完作业,进行老师布置任务,假如你完不成。那周一老师讲的具体内容,你可能会无法跟上,或者教师早已打开了新篇章,我却没有给上边的一部分末尾,那样你会落下了,所以一定要按时完成作业,不必拖到后来。很多同学假期作业、假期作业都会在假期的后二天写,写不完就一边哭...
  • 孩子今年初三,看着他每天都很努力,为什么就是没有好成绩?
    答:二、可能是因为孩子的努力只是表面功夫有些孩子的心情也比较敏感,而且当我出现的时候,他们正处于青春期,可能会比较叛逆,虽然表面上正在认真努力的学习,但实际上他们并没有全身心的投入进去,身在曹营,心在汉,学生自己在家里好好学习,说不定他的心思早就飞了。而他做的一切表面工作都是为了敷衍...