胃痛吃什么食物好
小米粥，关键还是要养胃，平时饮食多注意，少吃辛辣、油腻的、还有三餐要准时，慢慢的养吧，
小米粥 生的花生米没事的吃点，萝卜，冬天的时候吃每天吃一块
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。。。。。。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。。。。。
3、小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。。。。。。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。 不要早晨空腹喝牛奶，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶，胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点；二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物，如馒头等；三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收。
5、胃不好，要少食多餐。。。。。。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃 。。。。。。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。。。。。。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津 。。。。。。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。。。。。。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。。。。。。
11、红茶 蜂蜜....十分养胃。。。。。。
如何养胃 ： 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。
2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶。
4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶
5、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
5、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
6、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。
7、非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期内治愈。如果需要，提倡去看中医，中医的良方对于养胃特别有效。
8、木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
9、再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。
养胃秘诀 ：
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激~
第一个方法是煮点生姜水，加点红糖，不然生姜水很难喝。
第二个方法是不能空腹喝牛奶，实在想喝可以伴着面包吃。
第三个方法最简单，不需要什么工具，先调整气息，慢慢把气息吸到最满，然后慢慢吐出，反复做10到20分钟。
还可以看喜剧电影哦，大笑几声，这也会缓解胃痛哦。
注意事项：
1、不能暴饮暴食，这点绝对不行，胃子会承受不了的，更会加重胃的负担。
2、不要以为平躺会好受，这样不对，不能平躺。
3、睡觉之前不要吃东西，这也是为了减轻胃的负担。
吃这些可以：
1、最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。
2、如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。
3、小米粥就馒头(不是包子)，可以养胃。
4、有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物;三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等。
5、胃不好，要少食多餐。
6、花生，生吃最好，饭前吃个4到6粒，吃太多反而伤胃。
7、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃。
8、苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津。
9、核桃、榛子、松子、桂圆、花生等坚果食品可及时补给微量元素益骨质健康。
10、花生，蜂蜜都是养胃的。
11、养胃茶，胃崧.茶让胃时刻享受最贴心的呵护，长期调理，养胃护胃。
一般来说比较适合的食物有小米粥，牛奶，苏打饼干，南瓜，山药，面条，馒头，花生。
忌生冷刺激食物和高纤维食物
面条，山药，南瓜，山药煮粥，可以加上小米，南瓜可以炒着吃也可以煮着吃，可以加糖可以加盐，都是很不错的食物
老胃病中药才行呀，胃泰散还可以呀，少数民族的中药。
碱性食物！面条～～～
答：1.食物 胃疼的症状是因为致病因素刺激胃黏膜引起的应激性反应，由于胃黏膜存在不同程度的受损情况，黏膜的消化吸收能力会明显下降，所以建议患者吃些质地偏软、容易消化、温热的食物比较好，比如小米粥、牛奶、鸡蛋羹、馒头、面条以及各种煮熟的蔬菜等。尤其小米粥、馒头等偏碱性的食物可降低胃内容物的酸性...
答：胃烧心可以服用些绿色蔬菜,苏打饼干等。胃烧心有可能是胃炎的表现，建议可以使用中药效果较好,饮食要注意。过于滋腻的,以及甜食不能吃,会助长滋酸。辛辣,刺激等也不要吃.酸性食品也不要吃.可以服用些绿色蔬菜,苏打饼干等.注意事项：烧心是胃酸在腐蚀胃壁。快去治疗，现在有好药（中成药）。再任其发展...
答：胃痛的病因不同，饮食宜忌有所区别，但一般吃清淡、易消化、刺激性小、富含蛋白质及维生素的食物好得快，如鸡蛋羹、蔬菜粥、山药粥、小米粥、蔬果汁等。不同疾病引起的胃痛，在饮食注意事项上有所区别，如急性胃炎发作应吃清淡流质食物，必要时需要遵医嘱禁食；胃痛伴反酸可以吃一点苏打饼干缓解症状。胃痛...
答：比如可以吃一些蔬菜水果肉类，做到荤素搭配。经过专家研究，对胃好的食物有木瓜、石榴、菠萝等，其中吃木瓜有可以分解并加速我们体内蛋白质的吸收，还可以缓解消化不良的情况，木瓜是一种健脾胃、治胃痛的好食物。石榴和菠萝里面都含有一定的石榴酸和菠萝酸，吃这些食物可以促进肠胃的消化，预防便秘的情况。...
答：孕期胃痛是很多准妈妈都会遇到的问题,它会影响到准妈妈的饮食和生活。本文将介绍一些缓解孕期胃痛的方法,帮助准妈妈们度过这个难关。️调整饮食孕期激素和子宫压迫导致肠胃功能减弱,尽量采取少食多餐原则,减少刺激和糖分高的食物摄入。泥注意保暖避免胃部受凉,少吃冷食,可以用热水袋敷在胃痛部位。玉米面粥小...
答：胃痛的现象许多人都经历过。饮食不规律、吃了不容易消化的食物都会引起胃痛。如果胃病只是偶尔出现，且症状并不十分严重，患者可以通过饮食来缓解胃病的症状。那么，吃什么能缓解胃痛？一、开水 出现胃痛的情况，患者可以喝一些白开水，有助于缓解胃病的症状。二、花生 花生是很好的养胃食物，胃痛时吃一些...
答：在生活中,有不少人深受胃痛的折磨,那么胃痛吃什么食物好呢,以下是我收集整理的胃痛吃什么食物好,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。 胃痛吃什么食物好1 第一:小米 小米具有很好的暖胃以及安神的效果,在身体出现胃痛的时候服用能够很好的缓解疼痛,如果是在平时服用小米,则是能够暖胃,预防肠胃出现疾病。小米最好能够制作成为...
答：平时有很多食物吃了都是容易产气的，吃多了就会出现胃痛胃胀的情况，而且胃痛胃胀是很难受的，一般这种情况出现很多人会选择吃健胃消食片，其实有一些食物对胃痛胃胀是有缓解的作用的，那胃痛胃胀吃什么食物好？胃疼胀气吃什么食物好？1、胡椒羊肉汤材料：羊肉150克，胡椒10克，陈皮6克，生姜15克，盐、...
答：5、牛奶 牛奶是一种碱性的饮品，可以起到中和胃酸的作用，能够有效缓解胃痛。但是喝牛奶需要注意一点，一定不能空着肚子饮用，不然不仅不会养胃还会伤胃。如果有胃痛的情况，可以吃一些食物之后喝点牛奶，这个时候食物在胃部进行消化，牛奶也能够在胃里停留比较长的时间，可以让胃酸得以中和，从而达到缓解胃痛...
答：经常胃痛，可以吃什么食物来改善呢？1.如果有胃痛的症状，平时最好多吃点粥。米粥是个不错的选择。但是，由于大米是酸性食物，煮粥时要加入一些小苏打来中和。这样煮出来的粥对消化非常好，可以有效改善胃痛的症状。生姜在我们的饮食和烹饪中是不可或缺的。生姜可以促进血液循环，帮助缓解胃痛的问题。如...
