分手一个月，彼此不联系，该怎样挽回
不论是生活中还是私信里的朋友，被问及频率较多的一个问题，就是关于分手挽回的方法与技巧，然而分手看似是同一类感情问题，但其实背后却也有着不同之处，因为存在假性分手，有可能是对方的情感是试探，当然也存在难言之隐不想让对方受牵连，那么究竟为什么才是挽回的关键，和真正的治疗方案。
但我们抛开这些因素，今天我们只谈下对方真正想分开的情感问题。恋爱需要两人都点头，而分手只需要一个人做决定，虽然有些痛，可别无选择，当手后，尤其那些分手时间较短还未超出一个月的人群，内心会充满着不甘，也会有无法言喻的慌乱，因为觉得什么事都要趁热打铁，再不挽回就会错过一生，是每个人心中最大的魔障和阻碍。
其实在这个时候最应该的是冷静和理性，因为一段关系的结束不是一天决定的，因此关系的修复也无法一蹴而就，大致来说修复亲密关系需要经历：认知阶段，分析阶段，和谐阶段，重建阶段和共生阶段
能让一个人选择以分手结束关系，必定是经历了旁人所不知道的失望和伤害。因此在初期需要的是重新认识彼此，了解对方所求，也反省自己曾经种种的缺失和不足，要中庸不带偏见，更不要顾影自怜地去分析彼此的问题，因为亲们关系本就是相互觉得忍耐的过程，既然想挽回，就要更为成熟的面对，多从对方角度去认知曾经这段关系的真相。
只有真的想到了核心，才能够在沟通表达过程中，让对方肯冷静下来重新听你讲话。认知阶段的重要性，它远比盲目的死缠烂打更有效果更有价值。
然而理想很丰满，现在可能会异常残酷，因为不论你多么认真，态度多么诚恳，对方都很难百分百按照你既定的流程进行发展互动。这个时候，平和的态度与耐心就成为了是否能够成功的先决条件。
不耐烦的，冲突的，太过激进的行为，都会成为加剧对方离开的决心，甚至庆幸自己选择分手。所以首先要有心理准备，去很好地接纳对方将出现的任何态度，和语言上的不当，因为对方的一言一行中都会藏着他（她）离开你的原因和解药。
要记住，分手就是分手了，这个时候不要再去纠结于想让关系不曾分裂，以一个全新的“朋友”或最亲密陌生朋友的角色来继续沟通，变相的靠近，一定会事半功倍。因为一种没有约束和压力的关系，会让人减少逃避心理。也更容易在放松的状态下，重新接纳，又或者发现一个全新的你。然而全新的你是否能够让对方重新心动，就要看你是否真正领悟到了他（她）决定分手的真正原因，和真正需求的缺失所决定。
分手不联系还能挽回吗？“他不联系你了你还有必要苦苦等待吗
在感情中只有两个结果，一个是开花结果，而另一个就此别过。和男朋友争吵后分手了，分手一个月不联系还能挽回吗？男友会有挽回的征兆吗？
分手一个月不联系，多半是男朋友冲动提出，男人又爱面子又不好意思主动联系。
作为女生怎么把男朋友撩回来呢？
感情出现问题想复合，在这过程中或多或少会有些坎坷和艰辛。
但是绝对不能出现死缠烂打，这样显得你很low，暴露出你不能没有他的感觉，也就是一方需求感高而另一方需求感低，换言之就是双方的感情变得不平衡，他就会觉得你不值得被珍惜。
与男朋友分手一个月不联系还能挽回吗？答案是可以的，但是要看是谁先踏出一步改变，这段时间不要傻傻地等他来联系，而是你先重新思考这段感情，双方所出现的问题。
1、首先审视，其次再改变
导致这段感情破裂的原因是自己的不足还是其他的原因？直白地说感情里的问题都是由双方共同造成的。只要有一方先作出正面改正，这样才能引导对方意识到问题的严重，这才是作为迷人的女人要做的事情。
外在形象的改变：这段时间里，你肯定很焦虑，或是悲痛欲绝，一副黯然伤神的样子。
男人是视觉动物，喜欢有新鲜感的事物，我们自己也是这样的。不如让自己好好打扮一番，比如：做好护肤，学习化妆，换发型，健身，改变下穿衣风格，从各方面改善形象，为的就是下次撩到他能主动撩你而做的准备。
让自己有内涵：不断地保持学习，丰富充实自己，当你所了解的事物越多，他就会对你更着迷。好比如：自己在阅读一本有趣的书，当你永远猜不到结局时，你是不是会有一种想一直追下去的好奇心。
逐渐展示你的变化：通过朋友圈，或是其他的社交平台，展示一张你在健身中训练的照片，让对方看到全新的你，了解到在分手后的你变得更好，甚至可以说更美了，让他有冲动想撩回你。
这里有个比较中立的点，就是在朋友圈中暴露你身边的异性朋友，虽然可以激发到他内心的占有欲，但是用错力或是他理会错意思，会把一切打回原形，不必要的情况下还是不去使用，因为每个人的理解不同也容易踩雷。
2、逐渐建立联系，证明他关注你，有冲动撩回你的心
这里的联系不是让你直接微信找他，而是通过朋友圈，让他给你点赞或是评论，再慢慢引流到私聊；慢慢地发展到私聊时，你不能主动提起的话题如：
有关于双方感情的事情；
聊天的频率；
避免一连串地发信息；
要记住，现在还不能心急，除非他主动提起，那可以进入恢复关系期，要不然你一急，又得退回好几步。
恋情的开始往往是情投意合，情深似海，会随着时间地流逝，慢慢地发现彼此之间的问题，只要有一方改变引导另一方，感情就不会出现破裂。
所以与男朋友分手一个月不联系还能挽回吗？能不能挽回成功还是看是否有作出改变，因为真正挽回成功，是撩回来的，而这个撩就是吸引，是需要用心打好基础的。
你好，有些分手其实是大家都在等对方先挽回，有些分手，是在等对方先放下。如果你还爱着，不要再拖，一个月的时间不短了，别把前者拖成后者。
改变提升自己，不要求复合，不要暴露自己的需求感
为什么分手
对方爱你吗
答：分手一个月多月了，也断了一个多月的联系，该如何联系对方？有些人在分手后就会想挽回前任，但是却不知道要怎么挽回，其实只要做到以下几点就可以了。1.及时止损，让对方舒服。让我们先考虑一下。矛盾是很常见的事情。这不是两个人第一次遇到矛盾。这次他们为什么分手？虽然以前也有矛盾，但这些矛盾...
答：重新建立联系 在分手之后，要想挽回男友的心，首先要重新建立联系。你可以主动给他打电话或者发短信，但是要注意方式和时机。不要太过于着急和热情，避免给他造成压力和负担。可以从一些共同的兴趣、工作或生活方面入手，找到他感兴趣的话题，从而展开对话，慢慢地恢复彼此的信任和感情。诚恳反思问题 分手的...
答：当然更多的可能会因为面子过不去不愿意主动找你，但这时只要你进行一次测试联系，主动跟他/她联系一下,对方大都不会无动于衷的，当你能跟对方重新联系上时，你制造二次吸引的机会就越多，你就离挽回成功又近了一步。分手后双方互不联系该如何挽回2 分手后挽回女友难度很大，分手后挽回女友正确 1...
答：没说分手一个月不联系是什么意思？许多女性在挽回爱情的情况下一直主要表现出心理状态超过理性，持续宣泄自身的心理状态，埋怨另一方。分手一个月和好的几率大吗？另一方面，她们期待解决忧伤，把另一方救回家了，但又不确定性如何下手。那_，救男友的对策是什么呢?分手之后该怎么做才可以挽回男友?男人分手...
答：分手一个月了，怎么挽回男友？这是许多女孩在感情失落时必须面对的问题。首先，我们需要回忆一下两人交往时的美好时刻，这有利于我们重新理清思路，了解自己在感情中的表现，并发现自己的不足之处。同时，我们需要注意自己的情绪，不要因为分手的事情而陷入绝望和沮丧的情绪之中，这会让我们失去挽回男友的...
答：都说女人是善变的，在一起的时候各种任性撒娇，无理取闹，一冲动就分手了。分开之后又放不下这段感情，却不知道该如何 挽回前男友的心。情感小编以一位网友经历作为例子，试试这招能不能奏效。网友情感咨询：我想挽回我的前男友。我们在一起两个月，分开一个月了。在一起的时候，我们感情特别好，...
答：2. 如何改变导致分手的问题 分手有很多因素，但多数情况下，导致分手的问题会在还没分手的时候就存在。要挽回前度，必须通过深入分析前期关系出现的问题，找出根源，予以改善。可能需要自己一点点改变自己的想法、值观和习惯。如果是情感上的问题，则需要重建信任、加深感情交流。保持互相理解和支持，像一...
答：情感专家认为，分手一个月还有挽回男友的可能性，但需要注意以下几点：1. 了解分手的原因。男友分手的原因是什么？是否因为双方沟通不畅或产生了认知偏差，是否因为性格不合，还是因为感情出现了问题？了解问题的根源，才能解决实际问题，避免后续分手的发生。2. 保持镇定和理智。当男友分手后，女方可能会在...
答：在分手之后，很可能只有做一般连盆友或是当最了解的路人。因此，在分开，前任不理你怎么挽回？彼此难以放手的情况下，要懂得思考，积极的去联络另一方，用充分的，正脸的心境去挽留另一方，那样的复合型概率会更高。因此塑造合理的心理状态针对挽留很重要，能让你没随便放跑一个你确实最爱的人。
答：在一起四年，不管你是因为什么原因分手，本质上都是可以挽回的，只要方法用对了。分手后，如果你想挽回，不要吵更不要闹，更不要去道歉，躺着天天去求复合。我们要做的是先把自己的情绪管理好。分手后，学会以下四步，最快一周能挽回对方。适当地抽身离开，降低对方的戒备心。其实分手之后，提出分手...
