羊肉糖尿病人可以吃吗
对于糖尿病人来说，涮羊肉可以吃，但一定要控制进食的数量，应根据糖尿病患者的身高、体重和血糖控制情况而定。
羊肉能补血益气，温中暖肾，是温补的食物，秋冬季吃比较好。羊肉的升糖指数属于中等，因此糖尿病人可以适量的吃羊肉，只要控制好血糖就可以。
羊肉中还含丰富的蛋白质、磷、铁、钙、维生素B1、B2等对糖尿病人也是有帮助的。
能吃,不要吃得太多.
（供您参考）
每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)
早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食.
经常吃点粗粮,最好是燕麦.多食用苦瓜.
荤菜不要多吃，保证每天的摄入营养够就行，适当多吃点蔬菜可充饥。
加餐的话，在两餐之间，上午9点左右，下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄，（可当水果吃）无糖饼干或不加糖饼干。
吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好，小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类（如山芋）要少吃，吃的话要适当减少主食。
吃荤菜吃两条腿（鸡）比四条腿（猪）的好，含脂肪少，没有腿的（鱼）比两条腿的（鸡）好。
血糖正常的情况下,饭后4小时吃点含糖量低的水果,有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。
要控制血糖,必须控制饮食,每天服药.锻炼身体,定期监测血糖.
糖尿病人能吃羊肉吗
羊肉虽然价格比其它肉类产品高出很多，但是羊肉很滋补。越来越受大家欢迎，成了每个家庭餐桌的新宠。很多人都有疑问，到底糖尿病人能不能吃羊肉呢?会不会对病情有没有什么影响。
其实，糖尿病人可以吃羊肉，但不能多吃，得少吃。中医认为，羊肉属于热性，多吃热性食物轻则容易上火，重则加重糖尿病情。建议吃火锅时多吃蔬菜，适当吃点瘦肉，少吃主食，尽量不吃麻酱料(含油太多)。在冬天，吃火锅是很多人的最爱，可糖尿病人吃火锅却有一些限制，看看自己的舌苔黄不黄，是否有“上火”的症状，以确定自己能不能吃火锅。医生给糖尿病人的建议是要在平时的饮食中，注意多吃绿色带叶的蔬菜，如大白菜、芹菜、菠菜、油菜等，少吃淀粉含量较多的如土豆、藕片等。如果血糖控制良好，可以在两餐之间适当吃点水果如柚子、猕猴桃等。
总的来说，就是羊肉得少吃，得多吃蔬菜水果这类的绿色食品，控制血糖。控制好血糖，糖尿病大可没有什么大问题。
虽然羊肉热量挺大，但营养不容忽视的。糖尿病病友可得管住自己的嘴巴，不能贪图一时的美味，而损坏了自己的身体，这可是不值得的。当然，病友们也得注意饮食的平衡，还要加强锻炼。身体健康非常重要。
糖尿病患者是可以吃羊肉的，在糖尿病治疗过程中饮食治疗是糖尿病治疗的基础。发生糖尿病以后由专科医生给予糖尿病患者进行饮食食谱的搭配。这个饮食的食谱是根据患者的身高、体重、计算出标准体重，再告诉患者如何吃主食、副食、水果、蔬菜等。一般糖尿病患者每天吃的肉量不超过二两为宜，可以分成三份吃。糖尿病患者对吃肉的种类没有太多的要求，羊肉、牛肉、猪肉、鸡肉均可。但是食肉量不能过多，因为肉中的脂肪含量多，提供的能量比碳水化合物和蛋白质均要高一些。具体到每个人吃多少主食、副食，要听专科医生的指导。
除了羊肉以外，糖尿病的朋友还可以选择多种肉类，猪肉，牛肉，鸡肉，鸭肉等等。可能很多糖尿病的朋友认为肉类中的脂肪含量较高，担心到底能不能吃，的确，肉类相对于植物性食物来说脂肪含量是高一些，而如果肥胖，高血脂，高血压等现象还会增加胰岛素抵抗，让胰岛素更难发挥效果，让血糖更难以平稳。但其实瘦肉中的油脂含量并不算高，适当食用的话，并不会对患有糖尿病的朋友造成什么影响。
糖尿病人可以吃羊肉，但是不能多吃，应该少吃，因为羊肉属于热性食物，多吃容易上火，加重糖尿病病情。羊肉属于高热量食品，如果吃羊肉，主食应该少吃，可以通过饮食来调整，多吃一些高纤维的食物，促进机体的糖代谢。
羊肉属于温补的食物，糖尿病人也是可以食用的。但是吃的要少点，过量了就会对身体产生不利因素。
答：当然可以吃了，牛羊肉营养价值高，而且都是红色肉，非常适合大多数人吃。
答：糖尿病人应该不吃或者少吃羊肉羊汤，羊肉属于红肉富含铁，不适合糖尿病人多吃，有痛风的糖尿病人不能喝羊汤。
答：糖尿病人可以吃羊肉，但每天1-2两即可，但不要吃肥羊肉，是因为肥羊肉升高血症而影响血糖。
答：糖尿病人可以吃羊肉，但是不能多吃，应该少吃，因为羊肉属于热性食物，多吃容易上火，加重糖尿病病情。羊肉属于高热量食品，如果吃羊肉，主食应该少吃，可以通过饮食来调整，多吃一些高纤维的食物，促进机体的糖代谢，比如说，玉米，荞麦，白菜，豆类制品，含糖低的蔬菜有韭菜，西葫芦，冬瓜，南瓜，青菜，...
答：羊肉反而是一种肥肉少，胆固醇低的良好肉质，糖尿病的朋友不用惧怕吃羊肉，适当食用的话能补充多种有益成分，如优质蛋白，多种矿物质，适当食用利大于弊。需要注意的是，考虑到糖尿病人容易发生的心血管疾病等并发症的风险，糖尿病人吃肉，要注意多“瘦”少“肥”，特别是畜肉，要...
答：严格的说，糖尿病患者是可以吃羊肉的饿，但是因为牛羊肉的热量较高，一般情况下都是建议患者少吃为好的，只有在血糖控制好的情况下可以吃点。如果想吃肉补充优质蛋白质，最好是以鱼肉和去皮的飞禽类肉为主。就是俗话说的，可以吃两条腿的，少吃四条腿的。山西糖尿病就医网 ...
答：糖尿病人可以吃羊肉，只要本人不对羊肉中某些成分过敏。羊肉以清淡的炖煮为好，不宜辛辣，香菜不宜吃。羊肉要少吃适量，根据自身身体实际情况而定，不宜过多吃。
答：回答：糖尿病人可以适量吃牛羊肉。糖尿病人饮食应该注意:1、主食摄入限量。谷类、薯类是多糖,吸收较慢,尤其是杂粮,可适当多吃些。2、控制脂肪。采用低脂膳食,以减少并发症。为预防动脉硬化,最好吃植物脂肪,如花生油、豆油、芝麻油等,忌吃动物油,如猪油、牛油、羊油等。3、适量增加蛋白质。饮食中应补充...
答：回答：糖尿病人可以吃羊肉。羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足、腰膝酸软、腹中冷痛、虚劳不足者皆可用它作食疗品。羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。...
