我的家庭发生重大变故,我要崩溃了,我该怎么办啊?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
人生之路没有顺顺利利的,总是会遭遇一些坎坷,有时候这些坎坷来的过大,当家里突然出现变故,每个人的情绪变化都非常大。心情会特别不好,这个时候要允许自己悲伤,悲伤过后就会把情绪释放,这个时候在鼓励自己,让自己振作,转移自己的注意力,比如说投入的去学习,投入的去工作,做一些其他的事情,这样就会渐渐的调节好心情。

允许自己悲伤,把情绪释放出来就会好一些
很多人都说让自己故作镇静,故作坚强,其实那何必呢?谁家里面遇到了这个变故,谁心里都不会好受,所以允许自己把这个情绪释放出来。我想哭就是哭,因为我觉得很悲伤,有什么能够比家人离开我们更可怕的事?所以悲伤这是一种很正常的情绪反应,我不喜欢那些说什么很坚强很镇定的人,那种虚伪的情绪有用吗?我就是很悲伤,我就是想大声哭,只有哭过之后我才能够明白自己下一步该怎么走。

鼓励自己啊,重新振作起来,投入的去学习,投入的去工作,投入的去做任何事情
我哭过了,我悲伤过了,剩下的就是我一个人的坚强。所以要鼓励自己,让自己重新振作起来,走过去,前面又是一个艳阳天。我经历过家里面突然遭遇变故这个恐惧的事情,13岁的时候,在我还不知晓自己的人生,该是面对一种什么样挑战的时候,父亲突然去世了,如果我父亲是疾病去世的,我心里面可能还能够容易接受一些,可是我父亲突遭意外,对于我来说是一种梦魇,一辈子在我面前挥之不去的痛苦。当时就是哭,每天都想哭,心理负担特别重,后来那时候要经历考学,老师就鼓励我要把这个情绪转移出来,好好的去学习,以告慰父亲的在天之灵……

有时候想想人生没有如果,所以一切只能朝前看,你今天经历的就是你明天宝贵的收获。人生如果之前太平顺了,那么后期所遭受的就是非常痛苦,非常大的挫折,可能会摧毁你的自尊心和自信心,所以暴风雨来的时候,我们一定要调整好自己的心情,让自己勇敢一点。

  • 家庭经济遭遇重大变故,现在变得一落千丈,我该怎么面对?
    答:人生有很多坎坷,很多让人伤心的事,但是那些百万富翁又是一步步从零开始打拼的,不管遇到任何挫折,抱着乐观的态度是必须的,风雨过后会有彩虹
  • 女35岁,一个月内家庭发生重大变故,失去亲人,她本人事业失败,无业,相 ...
    答:一个女人经历了这一连串的打击,精神上受了刺激,让人同情。所以不能远离和孤立她,而是应该多关心帮助她,使她早日重拾生活信心。
  • 我的家庭发生很大变故。父亲车祸。亲戚之间发生了矛盾。现在我不想...
    答:因家庭变故,梁丽茹神思恍惚,在替同事上夜班时,险些酿成重大事故,梁丽茹被调往后勤部门从事保洁工作,在受尽挤兑之后,她决心改变目前的生存状态,于是向辞职,要去私立工作,却一直不顺利。自尊心极强的她几次拒绝了江雄飞的资助。走投无路时,在两位好友的帮助下开了一家面馆,并逐步将面馆发展成...
  • 老年人经历家庭重大变故后,睡觉一直说话,怎么办?
    答:老年人经历家庭重大变故之后,睡觉一直说话,怎么办,老年人本来就禁不住事情,如果在经历了重大的家庭变故之后,会在精神上受到一定的打击,所以说睡觉才会说话,这样的话应该请医生看一看,给他吃一些压惊的药,有一种叫安宫丸的药效果非常好,就是比较贵,但是有很好的疗效,可以吃试一下。也可以对他...
  • 经历过家庭变故,你觉得你自己有什么变化?
    答:这些变化有好有坏,生活给予的苦难好好接着就行,内化成一把有力量的剑,然后勇敢的向前走。⭐⭐家庭情感变故 我从小就没有一个和谐的家庭,父母经常发生矛盾,打闹都是家常便饭,他们俩的性格实在是不太合适。两个人也不是自由恋爱,是通过相亲的方式认识的,我妈那个时候就看不上...
  • ...近期遭遇家庭重大变故,只能依靠自己一人生活,很迷茫。
    答:我写了一大通,百度说我回答的有不适合发表的内容,我郁闷了,那我就简单点说,你是个男人,现在是你长大的时候,要一边工作一边 学习,不断提升自己。关键是你不知道你喜欢什么适合什么,你可以先做做销售什么的,然后慢慢的就知道自己喜欢什么适合什么了。希望能帮到你,加油!!!
  • 面对家庭的变故,你会以怎样的态度去生活?
    答:人没事就是万幸啊,金钱的困难总是可以想办法度过的。你作为一个孩子,尽量让自己不要多想,虽然我知道很难控制自己不担心家里的情况,但是你的担心其实也会给父母造成额外压力。所以就尽力把精力集中在学业上,不要太担心了,保持乐观的态度,你的乐观也会给你的父母积极的影响。加油!
  • 什么是家庭重大变故
    答:1、孤儿、烈士子女或优抚家庭子女等无直接经济来源者,残疾学生,建档立卡家庭学生;2、家庭直系亲属或学生本人患有重大疾病(如癌症等)或遭遇重大突发事件(如车祸等),医疗费用负担较重且无经济资助,造成严重家庭经济负担的;3、父母丧失劳动能力无收入者;4、学生家庭所在地区发生重大自然灾害(如火灾...
  • 家里遭遇重大变故了,不想耽误女友,该如何跟她提分手?
    答:家里遭遇重大变故了,不想耽误女友,该如何跟她提分手?我相信我们每个人都不知道如何选择这种东西,它也是最难的,但自从事情发生后,它会选择,去解决,我觉得这将是从以下内容三种方式考虑。1.女人是否值得拥有她的感情。通过我的朋友的描述,时间也相对较短,这只是多长时间,可以说没有深刻的感觉,...
  • 家庭出现重大意外变故,怎么向社会求助。
    答:变故 :biàn ɡù 意外发生的事情;灾难。重大家庭变故就是,家庭发生的一些比较严重的意外的事情!天灾人祸,一些意外中的事情!