喝太多普洱茶有什么坏处?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
狗屁不通的话太多,简单一句话普洱茶怎么泡喝

普洱最好煮着喝,这样更好喝,那烧水壶丢2块进去。1.5L的水,烧开就可以了!

没有坏处,女人和男人一样,都可以喝普洱茶。但应该避免与以下几种食物一起食用:1.酒

喝多了再喝普洱茶,人会更难受,冒虚汗不说,胃里更是翻江倒海,饮完酒后喝普洱茶是十分不明智的,加大心脏负荷很容易造成酒后事故。喝醉了来杯热牛奶睡一觉,第二天吃完早饭以后再喝熟普,对受损的肠胃才有帮助。2.蛋白质

茶中的酸性物质和蛋白质糅合在一起,会减少肠道的蠕动,使肠道里水分减少,影响消化系统,造成便秘。一般来说,吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、鸡蛋等,3小时之内不要喝普洱茶比较好。3.动物肝脏

动物的肝脏多有造血功能,所以其中含有大量对人体有益的铁元素,如果吃肝脏时喝普洱茶,会大大减少人体对铁元素的吸收,等过三五个钟头再来喝却是极好的,能有效降低胆固醇,防止三高。

  第一, 饭后喝茶。茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。毫无疑问,茶叶有许多益处,但过多地喝茶,坏处多于好处。喝茶最好避开就餐时间,每天2-3杯为宜。
  一般而言绿茶如乌龙、水仙、铁观音等都有很好的功效,可以抗癌和助消化,并增强记忆力和提神。不过,如果属偏寒体质的人就尽量不要喝绿茶,可以喝红茶代替。

  一个比较好的习惯是早上起床后空腹喝一杯淡茶,民间有句俗语说,“早上喝杯茶,饿死医生全家”,就是说这种习惯能把身体养好,让医生的本领无处施展,说的就是这个道理。刘仕昌表示,早起喝一杯茶后隔半个小时再吃早点,可以有清肠胃的效果。
  第二, 经常过量喝浓茶就会引起氟中毒

  ——患有便秘的人不宜饮茶。因为茶叶的多酚类物质对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,因此便秘患者若饮茶会加重便秘。

  ——患有神经衰弱或失眠症的人不宜饮茶。由于茶叶中的咖啡因对大脑皮质有着明显的兴奋作用,故这类病人若饮茶会使大脑处于极度兴奋状态而得不到休息。

  ——患有缺铁性贫血的人不宜饮茶。因为茶叶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物,加重贫血。

  ——患有缺钙或骨折的人不宜饮茶。因为茶叶中的生物碱类物质会抑制十二指肠对钙质的吸收,同时还能导致缺钙和骨质疏松,使骨折难以康复。

  ——患有溃疡病的人不宜饮茶。因为茶叶中的茶碱会降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁细胞分泌大量胃酸。胃酸过多必然会影响到溃疡面的愈合,同时也会抵消某些抗酸药物的疗效。

  ——患有泌尿系统结石的人不宜饮茶。由于茶叶中含有较多的草酸,饮茶将会加重结石的发展。

  ——发烧时不宜饮茶。因为茶叶中所含茶碱能增高人体温度,使药物的降温作用大减以至消失。因此,发烧患者不宜饮茶。

  茶水疗疾别出心裁

  茶水是普通的日常饮料,如能巧妙地应用,可解除或防治许多常见疾病。

  ——防治儿童龋齿:茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙,故常用茶水漱口可防龋齿。

  ——口臭或吸烟过度引起心慌、恶心,可用茶水漱口并饮用适量浓茶来解除。

  ——刷牙时牙龈易出血者:可经常饮茶,因茶中富含维生素C、铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。

  ——晕车晕船:事先用一小杯温茶水,加2—3毫升酱油饮下。

  ——腹泻:茶中的鞣酸有收敛止泻作用,喝浓绿茶,可止腹泻。

  ——婴幼儿皮肤皱褶处发炎红肿时:可用茶叶熬水,放至适宜温度后给婴幼儿外洗。

  ——劳累过度:泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。

  ——过食油腻不适者:可饮用较浓的热茶,如饮砖茶或沱茶,解腻效果更好。

  ——胆固醇高并伴有心血管疾病者:每天饮茶水一杯,能降低胆固醇,保护心血管。

  ——食欲不振、小便黄赤者:可多饮用些淡茶水。

其实,不光是普洱茶,所有的茶都有这个问题,过量饮用和不当饮用,对人体是有一定危害的!
要回答这个问题,先要搞清楚茶叶中所含有可能对人体造成伤害的成分是什么:
1、柠檬酸:
可以促进体内钙的排泄和沉积,如大量饮用,有可能导致低钙血症。儿童表现有神经系统不稳定、易兴奋、植物神经紊乱;大人则为手足抽搐、肌肉痉挛,感觉异常,瘙痒及消化道症状等。
柠檬酸对钙的代谢可产生不好的影响,经常食用的人们,特别是孩子,要注意补钙,多喝生奶、鱼头、鱼骨汤、吃些小虾皮等,以免导致血钙不足而影响健康。

2、茶多酚:
茶多酚是茶叶中酚类物质及其衍生物的总称,并不是一种物质,因此常称为多酚类。过去茶多酚又称作茶鞣质、茶单宁。
茶多酚的功效主要有:能消除有害自由基、抗衰老、抗辐射、抑制癌细胞、抗菌杀菌、抑制艾滋病病毒。
可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。

3、生物碱:
茶叶中的生物碱包括咖啡碱、可可碱和条碱。其中以咖啡碱的含量最多,约占2%~5%;其他含量甚微,所以茶叶中的生物碱含量常以测定咖啡碱的含量为代表。咖啡碱易溶于水,是形成茶叶滋味的重要物质。
咖啡碱,具有兴奋大脑神经和促进心脏机能亢进的作用。过量饮(食)用,能扰乱胃液的正常分泌,影响食物消化,还能使人产生心慌、头晕、四肢乏力等症状,是导致“醉茶”的主要因素。
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,促进食物消化。但因此也可诱发胃溃疡甚至胃穿孔。

4、 蛋白质:
茶叶中的蛋白质含量占干物质量的20-30%,能溶于水直接被利用的蛋白质含量仅占1-2%,所以茶叶中蛋白质含量不是很高,这部分水溶性蛋白质是形成茶汤滋味的成分之一。
蛋白质是维持机体的生长、组成、更新和修补人体组织的重要材料,通过氧化作用为人体提供能量。
需要说明的是,蛋白质遇到茶多酚,会产生很难溶解的鞣酸蛋白,对人体不利。

建议楼主,还是适量饮茶,不要空腹饮茶,不管什么茶都是一样的。
祝楼主身体健康!

看下面的资料.

第一,因茶汤中含氟较多,喝多容易导致牙黄。而且氟化物过多积累将导致你骨骼疼痛。
第二,茶中含有百分之二到五的咖啡因,喝多了对你的神经是个刺激。比如说失眠。
第三,喝茶利尿,加重肾脏负担,喝多了会使你身体隐性脱水。
第四,茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,有可能患贫血症。
暂时想到这么多,中国有句至理名言:过犹不及。
回答者:无水寒 - 举人 五级 5-10 19:23

喝普洱茶可以洗掉身体内多余的糖分 有助于健康
但要适可而止 喝了十多杯也不要害怕 喝的是茶
不是药 没有毒的 不会带来什么伤害的
普洱茶茶叶可以反复使用 要喝刚泡出来的 就是
热水浸泡茶叶等待很短的时间 马上到出来饮用才
是最好的 最有营养价值

普洱茶太浓的话,对胃的伤害是很大的。

  • 每天喝大量普洱熟茶好吗?
    答:5、可能会引起便秘,茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。6、会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症...
  • 普洱茶喝多了有什么坏处
    答:1 多喝会失眠 普洱茶中含有茶碱,适当喝具有提神醒脑的作用,喝多了则可能导致精神持续兴奋,而引起夜间失眠。 2 多喝会加重便秘 普洱茶中含有较多的多酚类物质,对肠胃粘膜具有一定的收敛作用,如果本身有便秘情况,喝多了便秘会更严重。 3 影响钙质吸收 普洱茶中含氟,会与钙离子结合成氟化钙,抑制十二指...
  • 喝普洱茶的坏处
    答:第二,经常过量喝浓茶就会引起氟中毒
  • 喝大量普洱茶的坏处 长期喝普洱熟茶的坏处
    答:1、普洱茶里面本身含有一些咖啡因和茶碱,这些物质具有刺激性,如果喝大量普洱茶,就会有大量的咖啡碱和茶碱进入人体,这样会导致头痛耳鸣,还会影响睡眠,对肠胃功能也会有很大的影响。所以,每天喝茶量不要太多,要注意控制。2、普洱茶里面含有一些茶多酚,适量喝普洱茶对身体只有好处,没有坏处,不过,...
  • 普洱茶喝多了有坏处吗
    答:长期适量喝普洱茶有益:1.普洱茶有多种功效:如降脂、抑菌、消炎、养胃、抗衰老等。2.适量喝普洱茶对健康有好处:如能降低血中胆固醇及甘油三脂,对肥胖、高血压和动脉硬化有一定益处,同时还能保护口腔健康、减缓衰老等。3.过量饮用普洱茶可能有危害:如易引起失眠,不宜过浓、空腹和冷饮,需注意控制...
  • 长期喝普洱茶的坏处
    答:长期喝普洱茶可能会有以下坏处:1.过量饮用会导致贫血:普洱茶中含有的咖啡因和茶多酚成分可以抑制铁的吸收,而且茶叶中的茶鞣酸会与铁结合形成难溶性物质,进一步导致贫血。2.上火:普洱茶属于发酵类茶叶,特别是陈年普洱茶会比一般的新鲜普洱茶更容易引起上火现象。3.减少食欲:普洱茶中的茶叶酵素能够...
  • 喝普洱茶的好处和坏处知乎
    答:2.降血压:普洱茶富含多种促进血管扩张的物质,能够降低血压,预防高血压。3.抗氧化:普洱茶含有丰富的多酚类物质,具有很强的抗氧化作用,能够延缓衰老,预防疾病。4.降糖防癌:普洱茶还能够降低血糖,预防糖尿病,并且具有一定的抗癌作用。然而,普洱茶也有一些坏处,比如:1.存放时间过久容易发霉:由于...
  • 每天喝普洱茶有什么好处和坏处
    答:喝普洱茶有好处和坏处:1.好处:普洱茶中所含茶多酚能降糖降脂、延缓衰老、预防龋齿,还能降低血压、预防血栓形成。2.坏处:喝普洱茶会影响消化功能,稀释胃液降低吸收,鞣酸妨碍铁质吸收,不利于补血。过多引用还会增加胃酸分泌导致失眠。特别是在特殊时期,需要注意普洱茶的鞣酸对铁质吸收的影响。...
  • 长期喝普洱茶的好处与坏处
    答:长期喝普洱茶的好处:1.降低血脂和胆固醇,有益于心脏健康。2.有利于消化和减肥,可以促进身体对食物的吸收和新陈代谢。3.具有清热、解毒、抗菌抗病毒功效,有助于预防感冒和其他疾病。4.改善肝脏功能,减轻肝脏负担。5.有助于增强免疫力,延缓衰老。长期喝普洱茶的坏处:1.普洱茶中含有咖啡因,过量...
  • 喝普洱茶的好处和坏处
    答:5. 瘦身美容:普洱茶中的多种成分有助于去除体内多余脂肪、抑制吸收脂肪,从而瘦身美容。然而,过量饮用普洱茶也有坏处:1. 过度刺激肠胃:普洱茶中含有的茶碱等物质可能对肠胃产生过度刺激,导致胃肠不适。2. 含咖啡因:普洱茶中含有咖啡因,过量饮用可能导致睡眠问题。3. 含有致癌物质:不完全发酵或不...