长期喝可乐有八大危害

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-27
可乐不含糖,含大量代糖、咖啡因、碳酸及食品添加剂,长期食用可对人体造成伤害,包括损伤牙齿、影响钙吸收、刺激胃肠道、神经系统、心脏血管系统等,但没有长期饮用无糖可乐有八大危害这种说法,危害一般也没有八种那么多。
1、损害牙齿:无糖可乐中的酸性物质如磷酸、碳酸对牙釉质有一定的腐蚀作用,从而危害牙齿健康;
2、对钙吸收的影响:大量磷素摄取会导致人体钙、磷比例失调,促使人体缺钙,导致骨骼发育缓慢或骨质疏松;
3、促进胃肠道:咖啡因会刺激胃酸分泌,刺激胃黏膜,加重胃十二指肠溃疡的症状,大剂量会导致恶心、呕吐,所以不推荐喝无糖可乐;
4、神经:咖啡会引起不安、失眠、震颤等症状;服用高剂量时,会表现为易激动、头痛、烦躁不安等症状,长时间服用可成瘾;
5、心脏血管系统:咖啡对心血管系统有不良影响,会出现心悸、心率加快等症状,有心血管疾病的患者长期饮用无糖可乐还会出现胸闷、胸痛等不良反应;
6、提高肾结石的几率:咖啡因导致尿中钙离子、镁离子和柠檬酸盐增多,而镁和柠檬酸盐则有助于防止肾结石的形成,所以长期饮用无糖可乐会增加患肾结石的几率。
另外,无糖可乐中的食品添加剂包括色素、甜味等,这些人工合成物质在体内代谢需要大量水分,加上咖啡因具有利尿作用,可能导致越喝越渴。

  • 可乐有什么副作用
    答:长期喝可乐会造成身体血钾过低,表现出身体轻度虚弱、便秘直至瘫痪等一些症状。希腊约阿尼纳大学某研究人员为此研究过相关病例,其中的一名患者是一位每天喝3~7升可乐的孕妇。研究表明,每天饮用2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。1、 可乐可以溶解铁钉。曾有人做过试验,将铁钉放入可乐中,铁钉居然会...
  • 喝可乐会上瘾么?
    答:3、克服依赖大量的喝可乐对人体骨质的发育会有影响,加大骨质疏松的概率,而且可乐中糖分很多,常喝还容易导致肥胖,并且进而引发一些严重的疾病,所以不可多喝,如果觉得自己非常想喝有些上瘾了,可以在喝的时候想想可乐带来的危害,为了自身健康而拒绝,开始的时候慢点喝,喝一点,慢慢用其他更健康的饮品...
  • 喝可乐会导致黑便么?
    答:喝可乐不会导致黑便。如果你出现拉黑便的情况,可能是你的肠胃出现问题,而且说作为一个健康健康的身体管理者来说,不适宜长期喝可乐。如果说你在厕所当中出现黑便表明你的消化道有出血现象,有的时候会会跟你所吃的食物有关系。还有一种情况是可能你服用的某种药物导致的。如服过补血的铁剂、治疗胃病...
  • 请问喝可乐可以变矮吗?
    答:经常喝可乐是有很多的害处,未成年人喝可乐会发育缓慢,但成年人喝它是不会变矮的,但是经常喝可乐的人看看,别说我吓你 们 我认识一位因肾衰竭而过逝的年轻母亲,她曾在伯特米那医院住过一个月,而且每天只能喝一杯水,医生为她进行了药物治疗,但似乎是太迟了根据她所说,她以前每天午餐都喝「非...
  • 可乐原来是用来干什么的?
    答:一种含有可乐果提取物及其他调味品的碳酸软饮料,刚开始源于美国,现在流传于世界各地。但是,可乐中含有咖啡因,是一种对人体有害的物质,但是还有益处,可乐中含有二氧化碳大家都是知道的,二氧化碳到了人体里再打嗝出来的时候就会把人体的热量带走,可以散热。二、长期喝可乐的还有这八大危害 1、可乐含有...
  • 可乐是谁发明的?
    答:可乐是由美国的一位名叫约翰·彭伯顿的药剂师发明的。他期望创造出一种能提神、解乏、治头痛的药用混合饮料。彭伯顿调制的“可卡可拉”,起初是不含气体的,饮用时兑上凉水,只是由于一次偶然的意外,才变成了碳酸饮料。1886年5月8日下午,一个酒鬼跌跌撞撞地来到了彭伯顿的药店。“来一杯治疗头痛脑...
  • 经常喝可乐和奶茶对身体有害么?
    答:碳酸饮料除了在炎热的天气时,有较好的解渴作用外,对人身体几乎没有什麼好处,多喝更有坏处 可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气.对身体没有营养. 常喝可乐除了会引发肥胖.还有可能导致龋齿,和骨质疏松.心脏病等。对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素. 且不说可乐含的色素、香料、焦糖等这类...
  • 最容易长胖的食物
    答:适量饮用啤酒有助于增肥,但过量饮酒有什么害处,相信大家都很清楚。可乐吃汉堡薯条的时候,你会配上一杯可乐吗?朋友聚会,餐桌上必不可少的当然是实惠又受欢迎的大瓶装可乐啦!甚至不少人已经养成了天天喝可乐的习惯。嗯,喝可乐可以增肥是肯定的,一罐370ml装的可乐就含有热量155千卡,常喝肯定容易...
  • 大学生该如何做到健康饮食?
    答:除了一日三餐外,大学生喜欢吃外卖,但是外卖吃多了很不好,而且外卖的卫生无法保证,吃的话可能会造成热量超标、营养不良,甚至会肠胃受损。因此,我们要少吃外卖,建议多吃学校的饭菜,环境比较可以。还有些大学生,每个星期几乎都吃泡面,而不好好吃饭。虽然泡面很美味,但是长期吃泡面的话,容易肥胖...
  • 人为什么打嗝?
    答:1、饮食因素 打嗝常常是由于饮食因素引起的,但是因事所引起的打嗝通常都是具有偶发性和短暂的,一般有不良饮食习惯的人比较容易打嗝,有的人喜欢暴饮暴食,还有的人进食太快,或者是直接输入过冷过热的食物,这些都会引起打嗝。不过都属于正常的现象。2、外界刺激 外界的因素也会使人们打嗝,特别是冷...