总憋大便对身体有什么危害?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-06-16
经常憋大小便会引起什么疾病？
中山大学附属第一医院泌尿外科主任医师邓春华表示，尿液是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，这些毒素如长时间存留体内，便会对人体健康造成许多危害。
首先，尿液在体内不断增加，会让膀胱不断膨胀。当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。其次，尿液长时间不能排泄，对盆腔也是个不良刺激，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
憋 便
大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。空军总医院消化科简一平大夫说，憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。
憋 屁
屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。简一平大夫说，屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。
如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
憋 气
憋气在太极中是一种锻炼方法。但北京体育大学运动训练学博士武文强提醒，如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。
此外，一些患有心脑血管疾病的人，也最好不要练习憋气，否则可能引起脑部和心肌缺氧，心脏供血不足，加重病情。武博士建议，人们在练习憋气时，一定要把握好一个度，如果出现胸闷、头昏等症状，应立即停止。
憋 乳
一些乳汁过多的产妇，因工作不便或场合特殊可能会尽量避免哺乳，这很容易引起乳汁淤积。
积水潭医院妇产科副主任医师孙丽芳说，乳汁是宝宝的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。
憋 精
北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超认为，正常的性生活可以调节神经系统和内分泌系统，保持其平衡，但如果因工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。
张大夫说，精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睾丸便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致睾丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。
所以，不论什么情况下，作为人体必需的生理过程，绝对不能刻意勉强，顺其自然才是上策。
总憋大便容易造成直肠功能失调，最后演变成便秘。
原理如下：便秘是怎样产生的？
直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。
某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。�
便秘的危害和伴随的症状：
*伴随呕吐和头痛
*肌肤失去光泽，脸上长雀斑和粉刺
*精神不振、烦躁不安
*腹涨、腹痛和排便困难
可能引发的疾病
*大肠癌、痔、高血压、乳腺癌——每天排便的女性患乳癌的几率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的几率为25%
经常憋大便的话,肯定会导致便秘,因为大便里面含有大量的细菌和毒素,不能够长期滞留于体内,大便长时间滞留于体内,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干燥,难以排出,从而导致便秘,肛裂,痔疮等一系列肛肠道疾病,严重的患者还有可能会导致肠道的炎症。
经常把大便憋住,因大便干结而出现肛裂,由于肛裂排便时疼痛,不敢解大便,久而久之就发展回顽固性的肛裂,便秘,这种情况的话,一般需要手术治疗,大便不能经常排出,就好像我们抽烟一样,一天除了三包烟,毒害之深可想而知,大便在体内久积,身体会吸收大便的水分,并且会吸收很多毒素,这样的话就会导致各种疾病。
不要憋大便，养成良好的排便习惯，同时注意进食含粗纤维的食物，多饮水
大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。憋便是不好的生活习惯，大便如不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神萎靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。
憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。
幼儿憋屎的危害有哪些?
答：1. 便秘：长期憋屎会导致便秘，使大便在肠道内停留时间过长，从而增加肠道对水分的吸收，使粪便变得干燥、硬结，难以排出。这会给幼儿带来不适感和疼痛，同时也会影响到他们的食欲和睡眠质量。2. 肛裂：由于排便困难，幼儿可能会用力过度，导致肛门周围的皮肤或黏膜受到损伤，形成肛裂。肛裂会引起疼痛、出...
憋大便对心脏会有什么危害
答：十分伤身体 尤其对心脏的伤害很大 对其他内脏也有损害 希望你马上改掉 人要养成定时排便的好习惯 不相信的话 你随意看任何一本养生的书 都会这么说
经常忍屎忍尿会怎样?会不会憋出病来?
答：对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。憋 便 大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。空军总医院消化科简一平大夫说，憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分...
我有时愿意憋大便 觉得很舒服 这样好吗
答：我很严肃的告诉你 这是一个非常不好的习惯 十分伤身体 尤其对心脏的伤害很大 对其他内脏也有损害 希望你马上改掉 人要养成定时排便的好习惯 不相信的话 你随意看任何一本养生的书 都会这么说
小学生在校长期憋大便会有什么后果
答：直接可以导致上火，脸上长斑，情绪紧张，久了结肠炎。
宝宝长期憋大便会有什么坏处
答：宝宝长期憋大便，会使得体内毒素增加，肠道负担增重，何况孩子的身体器官还没发育完全，所以危害会更大的，可以在宝贝想大便的时候，安慰着他，妈妈在他旁边，使宝宝有安全感，慢慢在养成按时大便的习惯
经常憋大小便对身体有哪些坏处
答：一、经常把大便憋住，会因大便干结而出现肛裂，又因肛裂解便时疼痛不敢大便，久而久之会发展为便秘。当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血。大便秘结还可能会引起结肠下段扩张。针对这种情况要训练。养成每天早晨起床后或每晚临睡前排便的习惯。二、女人“憋”尿的情况比男人多见，“憋”尿会“憋”出...
如果有的时候要解大便,但是忙,先憋着,请问这样对身体有害处吗?
答：当然有阿~~！粪便里的毒素会被肠子吸收进身体里！~身体里毒素太多，当然对身体有害了。。而且也容易导致便秘，因为肠子在吸收毒素等同时，也会吸收粪便里的水分，使粪便变硬，就不好排出来了。憋尿憋便对身体都是有害的，那里面可都是毒素啊，所以要及时排出。当然有些时候是不得不憋的，不过尽量...
任何人憋大便憋久了都有可能肚子疼吗?
答：正常人最好不要憋大便，憋的时间久了有可能导致内脏受损，肚子疼很正常的。
你得知道,不及时排便会危害健康,憋大便的哪些坏处?
答：而且大量的数据表明憋大便行为的人会比不憋大便行为的人更加出现便秘。我们都知道便秘本身就对健康不利，并且如果便秘非常严重的话，那么就会影响我们的内分泌功能，甚至会加速身体的衰老。我想没有人会希望自己可以加速衰老吧。并且经常憋大便的人很有可能会导致健康受到损伤。据临床研究表明，经常憋大便的...
那至少说明你
膀胱伸缩性
出了问题。并且你还腰疼，说明肾脏也有负担。这个真的要去医院
了，不能忽视。因为这个已经形成症状了。大便的话，更糟糕。建议你经常洗洗肠。或者常喝一些常润茶。经常憋便，宿便的是难免的了。所以必须清肠。否则会导致肠的抵抗力下降，出现直肠癌的危险，这个直肠癌很常见，几乎出现在任何经常憋大便的人身上。
当然有！粪便里的毒素会被肠子吸收进身体里！
身体里毒素太多，当然对身体有害了。
而且也容易导致便秘，因为肠子在吸收毒素等同时，也会吸收粪便里的水分，使粪便变硬，就不好排出来了。
憋尿憋便对身体都是有害的，那里面可都是毒素啊，所以要及时排出。当然有些时候是不得不憋的，不过尽量注意吧。
祝你身体健康！
中山大学附属第一医院泌尿外科主任医师邓春华表示，尿液是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，这些毒素如长时间存留体内，便会对人体健康造成许多危害。
首先，尿液在体内不断增加，会让膀胱不断膨胀。当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果；如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。其次，尿液长时间不能排泄，对盆腔也是个不良刺激，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
憋 便
大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。空军总医院消化科简一平大夫说，憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。
憋 屁
屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。简一平大夫说，屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。
如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
憋 气
憋气在太极中是一种锻炼方法。但北京体育大学运动训练学博士武文强提醒，如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。
此外，一些患有心脑血管疾病的人，也最好不要练习憋气，否则可能引起脑部和心肌缺氧，心脏供血不足，加重病情。武博士建议，人们在练习憋气时，一定要把握好一个度，如果出现胸闷、头昏等症状，应立即停止。
憋 乳
一些乳汁过多的产妇，因工作不便或场合特殊可能会尽量避免哺乳，这很容易引起乳汁淤积。
积水潭医院妇产科副主任医师孙丽芳说，乳汁是宝宝的营养品，本身并没有什么毒性，但由于女性的乳头与外界空气相通，如果乳汁过多而不及时排出，外界的有害气体或细菌等不良物质便会侵入乳房，引发细菌感染，严重的甚至会导致急性乳腺炎。
憋 精
北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超认为，正常的性生活可以调节神经系统和内分泌系统，保持其平衡，但如果因工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。
张大夫说，精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睾丸便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致睾丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。
所以，不论什么情况下，作为人体必需的生理过程，绝对不能刻意勉强，顺其自然才是上策。
总憋大便容易造成直肠功能失调，最后演变成便秘。
原理如下：便秘是怎样产生的？
直肠里面大部分时间是空的，当结肠的粪便进入直肠后，直肠才被粪便扩张，刺激直肠的压力感受器，通过排便反射传入神经传到大脑皮层，产生排便意向，排便指令通过传出神经，传到参与排便的效应器官，于是直肠收缩，肛门括约肌松弛，膈肌和腹肌收缩，憋气，腹压增加，将粪便排出体外，这是正常排便过程。
某些因素导致直肠壁压力感受器迟钝，直肠、肛门括约肌功能失常，肠蠕动功能减弱，粪便不能及时排出，水分被过分吸收，大便干结形成便秘。�
便秘的危害和伴随的症状：
*伴随呕吐和头痛
*肌肤失去光泽，脸上长雀斑和粉刺
*精神不振、烦躁不安
*腹涨、腹痛和排便困难
可能引发的疾病
*大肠癌、痔、高血压、乳腺癌——每天排便的女性患乳癌的几率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的几率为25%
经常憋大便的话,肯定会导致便秘,因为大便里面含有大量的细菌和毒素,不能够长期滞留于体内,大便长时间滞留于体内,水分就会被肠道反复吸收,导致大便干燥,难以排出,从而导致便秘,肛裂,痔疮等一系列肛肠道疾病,严重的患者还有可能会导致肠道的炎症。
经常把大便憋住,因大便干结而出现肛裂,由于肛裂排便时疼痛,不敢解大便,久而久之就发展回顽固性的肛裂,便秘,这种情况的话,一般需要手术治疗,大便不能经常排出,就好像我们抽烟一样,一天除了三包烟,毒害之深可想而知,大便在体内久积,身体会吸收大便的水分,并且会吸收很多毒素,这样的话就会导致各种疾病。
不要憋大便，养成良好的排便习惯，同时注意进食含粗纤维的食物，多饮水
大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。憋便是不好的生活习惯，大便如不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神萎靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。
憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分就会被肠道反复吸收，导致大便干结难排。大便中的毒素在体内积累时间过长，有害物质被肠道吸收，就会出现精神委靡不振、头晕乏力、食欲减退等症状。
此外，长期如此，肠道中的菌群环境可能会被破坏，从而导致便秘、肛裂、痔疮等一系列肛肠疾病，严重者甚至会引发肠道癌症。
答：1. 便秘：长期憋屎会导致便秘，使大便在肠道内停留时间过长，从而增加肠道对水分的吸收，使粪便变得干燥、硬结，难以排出。这会给幼儿带来不适感和疼痛，同时也会影响到他们的食欲和睡眠质量。2. 肛裂：由于排便困难，幼儿可能会用力过度，导致肛门周围的皮肤或黏膜受到损伤，形成肛裂。肛裂会引起疼痛、出...
答：十分伤身体 尤其对心脏的伤害很大 对其他内脏也有损害 希望你马上改掉 人要养成定时排便的好习惯 不相信的话 你随意看任何一本养生的书 都会这么说
答：对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。憋 便 大便是人体内的废弃物，其中含有大量细菌和毒素，也不能长时间留于体内。空军总医院消化科简一平大夫说，憋便是不好的生活习惯，大便不及时排出，水分...
答：我很严肃的告诉你 这是一个非常不好的习惯 十分伤身体 尤其对心脏的伤害很大 对其他内脏也有损害 希望你马上改掉 人要养成定时排便的好习惯 不相信的话 你随意看任何一本养生的书 都会这么说
答：直接可以导致上火，脸上长斑，情绪紧张，久了结肠炎。
答：宝宝长期憋大便，会使得体内毒素增加，肠道负担增重，何况孩子的身体器官还没发育完全，所以危害会更大的，可以在宝贝想大便的时候，安慰着他，妈妈在他旁边，使宝宝有安全感，慢慢在养成按时大便的习惯
答：一、经常把大便憋住，会因大便干结而出现肛裂，又因肛裂解便时疼痛不敢大便，久而久之会发展为便秘。当然肛裂反复出血又会造成失血性贫血。大便秘结还可能会引起结肠下段扩张。针对这种情况要训练。养成每天早晨起床后或每晚临睡前排便的习惯。二、女人“憋”尿的情况比男人多见，“憋”尿会“憋”出...
答：当然有阿~~！粪便里的毒素会被肠子吸收进身体里！~身体里毒素太多，当然对身体有害了。。而且也容易导致便秘，因为肠子在吸收毒素等同时，也会吸收粪便里的水分，使粪便变硬，就不好排出来了。憋尿憋便对身体都是有害的，那里面可都是毒素啊，所以要及时排出。当然有些时候是不得不憋的，不过尽量...
答：正常人最好不要憋大便，憋的时间久了有可能导致内脏受损，肚子疼很正常的。
答：而且大量的数据表明憋大便行为的人会比不憋大便行为的人更加出现便秘。我们都知道便秘本身就对健康不利，并且如果便秘非常严重的话，那么就会影响我们的内分泌功能，甚至会加速身体的衰老。我想没有人会希望自己可以加速衰老吧。并且经常憋大便的人很有可能会导致健康受到损伤。据临床研究表明，经常憋大便的...
