大腿转筋吃甲古安行吗
kuaidi.ping-jia.net 作者:佚名 更新日期:2024-08-19
大腿转筋怎么办
多数是着凉或缺钙。我原来用的办法是平躺后脚尖使劲钩回,然后慢慢伸直。往返多做几次。开始有点酸,后来就好了。
生物学上讲,缺钙容易引起骨骼肌抽搐,建议LZ多吃含钙高的食物 吃钙片也可以,多晒晒太阳。
行多数是着凉或缺钙。我原来用的办法是平躺后脚尖使劲钩回,然后慢慢伸直。往返多做几次。开始有点酸,后来就好了。
生物学上讲,缺钙容易引起骨骼肌抽搐,建议LZ多吃含钙高的食物 吃钙片也可以,多晒晒太阳。
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