大腿转筋吃甲古安行吗

多数是着凉或缺钙。我原来用的办法是平躺后脚尖使劲钩回，然后慢慢伸直。往返多做几次。开始有点酸，后来就好了。

生物学上讲，缺钙容易引起骨骼肌抽搐，建议LZ多吃含钙高的食物 吃钙片也可以，多晒晒太阳。