中国坐牢的人每天怎么过

法律分析：1、服刑人员生活很规律，有一日作息时间，一周伙食安排，上班时间都在工作，监狱也根据劳动多少给他们部分收入，还有量化积分，根据表现打分，公布出来，像学校量化积分板一样有小红旗，监狱的伙食还不错，三菜一汤，面条油水也挺大，红红的汤面条，也很诱人。

2、在监狱里大部分人争着表现，这样可以减刑，他们都在大工厂里干活，加工产品，机器不停运转，劳动场面也很震撼，他们工作时间是上午，下午，晚上，几乎都在干活，没时间闲着，有的监狱服刑人员吃完饭满嘴的油，就去干活了，看着都挺老实，就是眼珠一转让人寒碜。

3、监狱里生活也丰富多彩，周末可以集体看电影，打球，他们有娱乐活动室，会议室，礼堂，澡堂等。

4、监狱里也是个社会，如果你是强奸犯，杀害父母兄弟，因为做了很不道德的事杀人，在里面就没有地位，犯人都看不起你，不爱理你，没人和你玩，如果你因为讲义气，因为厚道，忍无可忍而杀人，犯人还尊敬你，拜你为老大。

5、犯人经常开展忏悔和反悔报告会，每个人都要定期反悔自己，忏悔过错，剖析自己人性缺点，讲述自己犯罪心理过程，如果写的好，讲的好，还能减刑。

6、他们定期集合去礼堂，接受授课，学习，每人都有笔记本，日记本，学习国家政治，军事，各方面政策和相关法律法规，听完课就要回去写感想，有的犯人在监狱里文化知识有了很大的提高。

7、监狱里面也有工种，有做饭的，打扫环境卫生的，相当于环卫工人，还有操作机器的，做手工的，还有男裁缝，分工很细，看谁表现好，也有混的，在食堂做饭，监狱领导发现那个犯人做饭吃的白白胖胖的，就要给你换工作，反正犯人都是黑不溜秋，进去白皮肤也给你整成黑的。

8、里面也有商店，服务社，基本生活用品可以买，他们做产品的，还赚钱呢，别的工种也有基本生活费，老老实实的改造，也没啥问题，就是时刻被武警和公安盯着，到处摄像头没有死角。

法律依据：《中华人民共和国监狱法》

第十五条 人民法院对被判处死刑缓期二年执行、无期徒刑、有期徒刑的罪犯，应当将执行通知书、判决书送达羁押该罪犯的公安机关，公安机关应当自收到执行通知书、判决书之日起一个月内将该罪犯送交监狱执行刑罚。

罪犯在被交付执行刑罚前，剩余刑期在三个月以下的，由看守所代为执行。

第十六条 罪犯被交付执行刑罚时，交付执行的人民法院应当将人民检察院的起诉书副本、人民法院的判决书、执行通知书、结案登记表同时送达监狱。监狱没有收到上述文件的，不得收监；上述文件不齐全或者记载有误的，作出生效判决的人民法院应当及时补充齐全或者作出更正；对其中可能导致错误收监的，不予收监。