我是一个很自卑的女孩，没自信，又有些懦弱，也不漂亮，学习一般，我不知怎么与人交往。
其实你不要不爱听，你的性格中存在着很多的自卑，你不相信自己的实力，没有自信，在事情还没有开始前，就想到了你自己失败的样子！这是你的最大的失误 ！～～
你很在意别人的看法,很在意别人对你怎么评价,这是说明你很要强,也很有自尊心,属于那种很上进的人,但过分的在意别人的看法,就会很容易失去自我,你会活的很累,你顾虑的很多,当然就没有开始的勇气，自然不会体会到过程的快乐!其实生活只是一个过程,我们在过程中去享受生活的美好,结果固然重要,但你也不应该害怕失败,就不给自己尝试争取的机会!其实你的内心就像有一块石头,压抑着你,抑制着你才能的发挥,你要释放你的光彩,就必须鼓励自己迈出第一步,很多著名的演讲家开始还都是结巴呢?人家能做到,你为什么不能?何况,你还有资本在舞台上去释放自己的光彩?都是心态!你要有信心!信心能让你的身体充满力量!有动力有激情的去做去创造!人都是一样的,别人能的!你也能!加油吧~朋友~相信你能走出来!祝:你明天更好!
其实自卑自信全在一念间，完全在于自己的心态！就像心里是美丽里，就看外面是雨天，你看天空也是晴朗的！首先：你要端正你自己的心态！告诉自己：我和别人一样！甚至比别人还好！世界上只有有一个你自己！独一无二的你自己！首先你要给自己自信的意念！以后就是做的事！！！
其实人最重要是世界观，其实我和你讲一个真实的故事，我以前脸上长了很多的痘痘，看着真的很心烦，到开始的厌恶到最后的自卑，谁都有自卑的过程，包括我，我看着自己乱糟糟的脸，心里真的很压抑，我甚至都不见我的朋友，暑假他们回来了，很期待见我，而我都编些理由而打发了，我的心里难受及了，我觉得自己是世界上最丑的人！～我不敢很自然的走在大街上，我很少的去参加曾经喜欢的活动来，就在大二那一年，本来那些演讲打赛，诗歌朗诵大赛，主持人大赛，本来都应该是我展示的舞台，都由于我不正常的心态而把机会错失了！现在想起来真的很后悔！现在才知道，那些都是自己给自己压抑的情绪！其实，人的脸上长痘痘没什么，人最美丽是微笑和开朗的性格！
你也是一样！你只是不敢把第一步走出来！不敢把自己封闭的心灵和内向的性格改变一下！你要怀着一颗积极的心理，很乐观的心态，很感恩的心情，你用微笑面对人生，你对陌生人微笑，那一刻你会发现：原来生活如此的美好！亲爱的朋友！你必须要相信自己！人最重要的是气质！那些高贵的气质中最重要的一点就是自信！你的自信会把别人不经意的感染，我们现在生活在这样的社会，我们要学会交往才能生存，把自己怪异的封闭，只能让机会擦肩而过！
我 现在每天都活的很开心！虽然脸上还有痘印，还是不 漂亮！但我认为我是最棒的 ！我很有自信和气质的生活！
希望你也尽快的长大！勇敢的接受挑战！希望你从明天开始：做以前想做而不敢做的事去吧！加油啊 ！！
嘿嘿！希望对你有帮助！ ！ ！
我和你一样，不过你比我年轻，我90年的，你不会是摩羯座吧？低质量的恋爱和高品质的单身你会怎么选择？自卑的人自尊心都比较强，首先你要接受你这种性格，如果是学生就好好读书，如果是工作了就好好工作，提升自己的品格，学会内省，不断的完善自己，没恋爱的时候，锻炼摆在第一位，19岁正是锻炼身体的最佳时机，等你到了23 4岁的时候，稳定的工作，强壮的身体，满意的工资，在把性格慢慢的改变一下，到时候你的个人魅力会吸引到女孩子的！有的人是沦为单身狗，有的人是贵为单身族，看你是属于哪一种了！
其实你这样的情况说明你还不自信。其实我是希望你能够从小事做起，学会简单的事情做好，再慢慢培养自己的能力，了解自己的兴趣后，都去学习与锻炼。慢慢你会觉得自己原来很多事都可以去做。都可以完成，增加自己的自信心。另一方面你也学会客服自己的问题，勇于与人际的交流，当你第一次主动去找自己的亲人谈话后，你会发现很多事并不是你想的那么困难。需要客服的人其实还是自己。希望你可以勇于面对。你可以 试着突破自我- -
不要担心自己的懦弱，要自信- - 老天让你来到这个世上- -肯定是有原因的，不要蔑视自己 你不可能一无是处……你这样认为是你的心思细腻- - 而且敏感- -
试着从中走出来……
不要在乎别人的眼光- - 相信你自己- -
多与人交流 把自己一个人留在狭小的空间里 会很寂寞的- -
话就说到这里了- - 希望 亲、 可以采纳我的 谢谢
为什么这么说自己，相信自己可以的！
你可以每天对着镜子里的自己微笑！给自己信心！找到一个你觉得笑起来最甜的表情每天反复的练习，日子久了，在遇到熟悉的人时你就会自然的对他微笑！这样的微笑会打动每个人的！他们会感受到你的发自内心的笑！这样有利于你与他们交流，他们会发现你的改变!
或者你可以把你觉得你最美的的笑脸拍下来，天天看，它可以帮你！！！
千万不要去相信那些侈谈如何懂得生活的人，贪婪、污秽而又可怜的自满。自己就是自己，自己就应该有自己的人生观、价值观，一昧如同小丑般去模仿别人，那样的生活只是奴隶的生活，有意义吗？人生最坏的莫过于一死，死亡时时刻刻都准备着。人要做的，就是平静的等待，平淡的看待，一切人和事我就是中心，我的心中只有我。
楼主，你是顾虑太多了，放开心胸地去跟人家交流，你就会发现，沟通原来这么简单，我是一个孤儿，这是我自己的经验…
没事，你这种心态可以慢慢调整，人是可以改变的，张的漂亮否这否不是你能决定的，你能决定的是开开心心的过好每一天！
答：自己一点自信都没有,很自卑。不敢去应聘工作,老觉得别人用异样的眼光看我,特别害怕陌生人,有时候明明是别人的错,可是又不敢说,最后总是自己吃亏,害怕和陌生人交流。交男朋友也... 自己一点自信都没有,很自卑。不敢去应聘工作,老觉得别人用异样的眼光看我,特别害怕陌生人,有时候明明是别人的错,可是又不敢说,...
答：而且有些人就是对谁都有些漠不关心，很正常。 对于喜欢独处意味的女生内心深处更渴望得到或者爱情爱情，会少流露出来，因为对自身对别人要求很严很高，每日带着假面具来掩饰自己的内心真实的想法。只要能找到缺口，成功走入内心，却可以成为一辈子的伴侣。我的性格很内向，很自卑，怎样可以改变我的性格？
答：并且他们有些人也会说我怎样，在我看他们眼睛的时候会有那种说不出的感觉，不过，我不想再这样跟人交谈，显得非常不礼貌，所以我必须改正，我逼着自己看对方眼睛，就这样，我会发现他们不会有我认为的那种意思，这样久了，我自然不会再怕，你是个人才，为社会着想，不要轻生。
答：如何辩证的看待自信与自卑 自信或自卑，无论是外界评价还是自我认知，都很难形成完全的极端类型；就如你所说，你有自卑的点，也有骄傲的点，我认为，对于大多数人来说，这都是比较正常的，也是人格发展的常态。如果一个人不能用动态发展的眼光来评价自己的优点或缺点，可能这一切就会成为比较矛盾的点...
答：别这么自卑，开心点，才20岁，人生有无限可能，减减肥，多读读书，学学技术，好好工作。1.认识自己不自信的来源。总觉得有人在背后责骂你？总是对什么事情感到羞耻？找到这些使自己不自信的来源，给它们一个称号，认识它。将这些来源告诉给朋友和爱人，大胆地表达出来。对别人说出来除是对自己勇气的...
答：说实话我刚下学那会也是跟你说的情况一样，其实都是自己的心理因素，只要你别想太多，放开胆子闯一次就好了，没有什么丢不丢人的，找工作嘛，不敢去问怕被拒绝，这都是很正常的呀，你就硬着头皮上去，只要闯过这一次，以后什么都不怕了，相信我。
答：你也能!加油吧~朋友~相信你能走出来!祝:你明天更好!其实自卑自信全在一念间，完全在于自己的心态！就像心里是美丽里，就看外面是雨天，你看天空也是晴朗的！首先：你要端正你自己的心态！告诉自己：我和别人一样！甚至比别人还好！世界上只有有一个你自己！独一无二的你自己！首先你要给自己自信的...
答：自卑的人会很没有自信,确实会做出故意疏远与冷落喜欢的人这种行为。 在我接触的人中,确实有过这种案例。 小菲(化名)一直都是一个超级内向,有点自卑到自闭的女生。她小的时候还只是内向,其他小朋友玩闹唱跳的时候,她就远远的坐在一边看着。 随着长大,她慢慢的就有了自卑感,觉得自己比不上别人。其他女孩子长得...
答：有一部南怀瑾先生写的《金刚经说什么》这本书非常好，深入浅出，而且读来颇有趣味，里面有很多做人做事的道理，您读了便知。关于气质，我不敢断言，权当是个人的观点吧，如果是女孩子，愚以为知书达理，温柔可亲最好；如果是男孩子，那豁达大度，重信守义最佳。其实一个人，只要心中长存善念，心胸...
答：自卑感，我也有。但不要总想着它。不要给自己施加压力，不是说每件事都能做得特别出色，只要你努力了，向着你的目标前进，就可以了。要相信自己“我行，我可以”。你可以试着，在没人的时候夸奖自己，比较一下别人没你做得好的地方。这样可能会找到一点自信。主要，你还是要积极的面对一切事情，不...
