突然感觉一个人好孤单 好难过 怎么办？

突然感觉一个人好孤单 好难过 怎么办

人生在世烦恼无量,人生没有笔直路,坎坎坷坷过一生。时间是不能停留,就没有必要伤春悲秋。一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是他计较的少。

不论是什么时候，每个人都会有这样的感觉，即使人缘再好的人，也会有感觉到自己很孤单的时候，从我身上的经历来看，我认为孤单就是别人在忙的时候，自己无所事事，自己看不到别人在忙，还以为别人不想理自己，于是就会感觉到孤单。

我认为，在这个时候，我们应该学会给自己找点事情做：在以前，我们宿舍有6个人，但是只有三个人在宿舍，其中就包括我。在宿舍的三个人看似轻松，但其实特别难过，因为无所事事，这本不是我想要的生活，出去的三个人，一个人要去学习，还有两个人在兼职，当时以为兼职没有什么，但后来发现，这是消遣时间的一种好的方式。
像我们兼职的这种，大多数都是吆喝好多人打交道的，要么就是发传单，要么就是超市的促销员，这对我们的锻炼还是很重要的，因为可以和不同的人打交道，我们要学会自己解决遇到的困难，像没有货品了怎么办，有的人不符合活的规则还非得参加……
这些大大小小的问题都要我们自己解决，在我看来，这也是个不错的选择。重点是可以消遣时间，忙的时候是真忙，顾不得看上时间已经到了晚上，在我看来很充实。
有的人会选择用看书学习排遣大部分的时光，所以我们感到孤单的时候实际上是我们没有真正的利用好时间。
每一个人都是一个独立的个体，我们难免会遇到别人没有时间，或者根本不想理自己的时候，这个时候一定要学会自己调节这种情绪，想办法给自己找点事情做。

人都是一个个体，有朋友，有家中亲人，有另一半与子女，但真正的生活起来只有自己，吃，喝，拉杂睡，都是自己的，但心应该是在生活中，在社会里，心里只有自己，忽视了亲人朋友，社会的大家庭，你才会感觉孤单，难过，走出去，去工作，去付出，去和大家打成一片，你就不孤单了，别太自私，自我了，心放开了，不计较了一切都会好起来的。

假如觉得自己一个人孤独，那么你肯定是最近和别人接触的比较少，你要多出去走走，不要老是呆在家里。

突然感觉一个人好孤单，好难过，那么这时候就需要找一个朋友了，这种朋友就是那种男女朋友，只有和男女朋友在一起的时候才会不孤单不寂寞，所以当你感觉孤单寂寞时，就要考虑考虑找对象，或者是多与朋友在一起，也可以改变这种状态

突然感觉一个人好孤单好难过你就尽量找一个找一个再找一个人陪你就不孤单不难过了

突然感觉一个人好孤单，好难过，这种时候你可以多出去呀，多进行一些社交活动，然后多交交朋友啊，如果实在不想一个人过的话，可以交一个男朋友或者女朋友