脾胃虚的表现有哪些

脾胃虚的表现有哪些

　　脾胃虚的表现有哪些，脾和胃总是作为一个整体出现的，经常看中医的人，总会听到脾胃虚弱这几个字。俗话说：”脾胃虚，百病生“，脾虚则气血不足，消化下降，免疫力低，身体特别容易受到疾病的困扰，下面看看脾胃虚的表现有哪些吧。

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　　 1、身体肥胖

　　脾虚的人大多身体肥胖，我们总说脾胃不分家，脾虚的人肠胃的消化能力也是比较弱的，身体的新陈代谢速度慢，食物营养不能很好的吸收，多余的营养堆积在体内，湿气留滞，消耗脂肪的速度又慢，摄取大于消耗，自然人也就会变胖了。

　　 2、眼睑水肿

　　因为脾虚的人肾功能也不会好，肾脏不好，代谢功能就会受到影响，第二天起床后，就容易发现自己的眼睑浮肿。如果本身就肾虚，那么又会加重脾虚情况，形成恶性循环。

　　 3、脸色暗淡发黄

　　早上起来可以对镜观察一下，如果自己的皮肤晦暗无光，还发黄，那么就有可能是脾胃虚弱，导致消化能力降低，使得身体内的水分和营养无法及时输送到皮肤，从而让脸部皮肤变得发黄暗淡还粗糙。

　　 4、舌苔厚腻

　　我们去看中医，医生往往会让我们伸出舌头来看一下舌苔，这是因为舌苔可以反映脾胃的`情况。健康人的舌苔是淡红色的，湿润度厚薄度都是适度的，如果身体内湿气过重，使得水湿之气滞留体内，就会让舌苔变得厚腻，如水泡过一般，还会伴有齿痕。

　　 5、睡觉爱流口水

　　在中医上讲，脾是主涎的，口水其实是脾之水，当脾虚弱时，就无法控制好涎液的正常传送，不能老老实实的呆在口腔内帮助消化和吞咽食物，会在睡觉时不自觉地流出来。如果长期存在睡觉流口水的现象，就要好好调理脾胃了。

　　 6、便秘

　　脾胃虚弱，则饮食不佳，会不思饮食，挑食偏食，常感口中乏味，食欲下降。脾胃不好，就会影响对食物的消化和吸收，肠胃蠕动无力，那么就容易出现便秘，或是大便溏稀的情况。

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　　 1、经常拉肚子

　　脾脏参与食物的消化与吸收，如果脾脏虚弱，就会影响到人体的消化系统，从而出现消化功能障碍。

　　从而就会出现拉肚子，大便不成形黏腻，冲水时大便粘在马桶上冲不下去的现象。

　　 2、食欲差

　　脾脏虚弱后，也会导致腹胀腹泻的现象，人的食欲变差，看到喜欢吃的东西也提不起兴趣，不像以前有食欲。

　　并且，稍微吃一点东西就会出现饱腹感。

　　 3、舌苔厚腻有齿痕

　　若脾脏虚弱就会导致体内有大量的湿气，湿气过重舌头就会出现明显的变化。

　　首先舌苔会变的厚腻，且舌尖部位出现严重的齿痕。其次，过于严重时，甚至会因此丧失"味觉"，吃东西感觉到无味。