植物性神经紊乱怎么办或怎么治疗?谢谢

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-23
植物性神经紊乱怎么办?


自主神经因其不受人的意志支配,故亦称植物性神经。植物性神经直接或间接调节内脏器官的功能活动,维持机体内外环境的平衡。一旦功能紊乱,即可导致内脏功能活动的失调。
植物性神经功能紊乱的主要表现:在呼吸系统可出现呼吸深度和频率的变化;在心血管系统可表现为阵发性高血压、周期性低血压、窦性心动过速或心动过缓,及类似心肌梗死的表现:消化系统可出现胃肠功能及消化液分泌障碍;泌尿系统可出现尿频、尿急、排尿困难,甚至出现尿失禁或尿潴留;如症状为发作性,可表现面部潮红、出汗异常、瞳孔扩大或缩小、心动过速或过缓、流涎、寒战、腹痛等,与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多,脑力劳动率下降,体力衰弱,疲劳,肢体瘫软、四肢麻木、乏力、濒死感;低热;皮肤划痕征阳性;女子月经不调、男子遗精、阳痿等。其他尚可产生性功能紊乱、睡眠障碍等。
植物性神经功能紊乱的治疗和调节:
(1) 调整植物性神经功能药物 常用谷维素20-50毫克,每天3次。
(2) 对症治疗 心慌用小量心得安及地西泮(安定);出汗过多可用中成药玉屏风颗粒剂或牡蛎散;神经性尿频用中成药缩泉丸或三金片;胃肠功能紊乱可用复合维生素B溶液、胃蛋白酶或多酶片;睡眠障碍者可在睡前服用地西泮(安定)5毫克或利眠宁10毫克;其他尚可酌情选用地西泮(安定)5毫克,2次/天;阿普唑仑0.25毫克,3次/天;艾司唑仑1-2毫克,2-3次/天;依普福辛0.15克/天,连用7-30天。
(3)渐进性放松训练。这种方法也是治疗失眠症的有效心理疗法之一,最早是由美国生理学家雅可布杭提出和发展起来的。
操作方法:病人在安静环境下采取自己舒服的姿势,按照指导语反复进行"收缩--放松"的肌肉训练,每次收缩肌肉5-10秒钟,然后放松30-40秒钟,训练的指导语如下:
A 做3次深呼吸,达到完全放松,每次呼吸要持续5-7秒。
B 紧握你的右臀,慢慢从1数到5。然后很快和开右手,体会放松的感觉;再次重复一次,把注意力集中在手指、手掌、手腕和前臀的紧张和松驰上。
C 弯曲你的右臀,使右上臀紧张、松驰、再紧张、再松驰,注意放松后的温暖感觉。
D 重复第二步,换成左手。
E 重复第三步,换成左臀。
每日做1-2次,一次大约20-30分钟,其中1次要在睡前床上进行。
若治疗期间,患者细心观察病情的变化,详细记录,一方面便于与治疗前比较,一方面可以给自己正强化,加速治疗的进程。
(4)尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,有条件的话可以参加一些体育锻炼,如打高尔夫球、打康乐球、打太极拳等。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气,而且还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。
(5)及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时,不要憋闷在心里,而应想办法将其疏泄出来。心理疏泄有两种方法,一种方法是自我劝导,自我解脱,就是换一个角度思考可以得出一个完全新的结论。比如有一些事情从这个角度看是坏事,而从另一个角度看,有可能是好事。变换角度思考问题就是自我解脱的一个很好的办法,另一种方法是借助他人进行情绪“释放”。心里有了郁闷,可以找自己的同乡、同学、知心朋友发泄一通,或者大哭一场,把心理的郁闷疏泄出来,会顿觉轻松。由于是亲朋好友,对方不但不会计较你的过分言词,而且还会给以安慰和劝导。这种方法对于更年期男子的心理保健来说,是很有好处的。
(6)生活习惯要有规律。吃饭、睡觉、活动都要讲究科学性。吃饭要规律,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;睡觉最好是早睡早起,晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,一直坐到播音员喊“再见”。在看电视过程中,要见缝插针地进行坐式活动或站式活动。看完电视要洗脸,防止放射尘粘在脸上。早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动。事实表明,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。
(7)有研究表明,音乐有益于健康。音乐疗法具有催眠、促进血液循环等作用,根据自己的症状情况和条件,选用一些古典式轻音乐曲,或清晨,或下午作业疲劳时,或入睡前,边休息边听听轻音乐(尽量不要用迪斯科之类乐曲),常有消除疲劳和紧张,减轻心理压力及娱乐身心等一举多得之效。需要提醒的是,听音乐时间要合理,不要过长,同时音量也不要过重,否则,恰得其反。
(8)中西医结合治植物神经功能紊乱

材料:百合30g、玉竹30g,沙参30g,鹌鹑1只

加减:气虚疲劳时加麦冬20g

制法:将材料全部放在炖盅内炖,以免火煎燥火

适用:2-3人量,尤其适合秋季食用

亚健康状态不是用药就能解决的,关键是要认知症状产生的原因,无论是神经衰弱还是植物神经紊乱都于个性心理有关,有的人是遗传性性格有的人是后天环境教育养成的不良个性,但从现在医学科学分析,神经衰弱者是大脑内自主神经问题,有的人患神经衰弱但经过休息放松很快便能自行康复,而有的人则不同,就是长期休息效果也不理想,此种情况要配合医药调节自主神经功能才能达到恢复情绪和睡眠,同时达到恢复植物神经功能。
虽然亚型神经症状复杂,表现较多,但要正确对待他,积极地治疗,从而轻视症状感觉,要学会坚强,不畏艰难,勇敢,勤勉,热忱自己的事业。我觉得健全人格改善个性是恢复体能和精力的最有效的办法。因为他可避免因心理活动加重症状感受而产生恶性循环状态。如果你选择中药请去中医科问诊,因为中医疗法要经过当面相型问切把脉决定您是否用什么药。而看西医是根据你属于焦虑型神经衰弱还是抑郁型神经衰弱决定你选择是抗焦虑还是抗抑郁的药物。祝你早日康复,天天快乐,健康长寿。

你好,植物神经紊乱的治疗建议你最好去专科医院,在医生的指导下采用中药治疗比较好,因为中药对身体没有过多的伤害。平时调理好自己的心情、多做些运动、多看些喜剧片、懂得去发泄自己、多与人交流、在饮食上平时可多吃一些:小麦、胡萝卜、蘑菇等。希望我的回答对你有所帮助,如有需要请在线咨询。

反省、暗示、醒悟、认知、理智、和买多几本心理励志书看。

心理作用,可能是压力大引起的,多笑笑, 开心就好了

  • 植物性神经紊乱失眠怎么办
    答:植物性神经功能紊乱导致的失眠,治疗上主要是通过以下几方面:第一方面,要以心理治疗为主,患者一般是因为精神压力过大、工作比较紧张等原因导致的。这种情况下,如果患者症状比较重,要向专业的心理医生求助,进行心理方面的干预、疏导。第二方面,给患者服用一些药物来调整,植物性的神经紊乱患者要口服...
  • 植物性神经功能紊乱怎么治
    答:植物神经功能紊乱,即焦虑或抑郁等症状。治疗需多方位的综合治疗,属于心理疾病,需要家属、医生对患者进行心理安抚。另外,需要告诉患者此类疾病需要自己心理调控。如果控制效果不佳,需要通过药物干预。前期需选择起效比较快的药物,比如临床常用的黛力新以及坦度螺酮。除以上两个药物外,需要长期应用的药物即...
  • 植物神经紊乱怎么办?
    答:2. 精神心理治疗在植物神经紊乱的治疗中扮演着重要角色。这涉及到调整心态、放松精神、消除担忧,并培养积极乐观的生活态度。增强战胜疾病的信心,保持良好的情绪对精神和身体各系统之间的协调至关重要。这有助于维持生理代谢的最佳状态,进而反馈性地提升大脑细胞的活力,改善精神功能。3. 药物治疗是根据...
  • 植物神经紊乱怎么治疗
    答:心理疏导是做心理治疗,缓解精神压力,从精神紧张中解脱出来,注意生活规律。要给调节植物神经功能的药物,最常用的就是谷维素、维生素B1、B6;也可以给对症治疗的药物,比如病人有心慌、心率快,可以服β阻滞剂如心得安、倍他乐克。有胃肠功能紊乱,可以给助消化的多酶片或者胃动力药物,更多应该对因治疗。...
  • 植物性神经紊乱该怎么办
    答:出现植物性神经紊乱可以口服调节植物神经的药物,比如谷维素,当然运动也可以治疗植物性神经紊乱,平时注意适当的锻炼身体。有很多人平时生活、工作压力大,由于心理因素或者是精神因素,造成的植物性神经紊乱,这时候就需要患者自我调节,尽量不要让自己的情绪受到刺激,学会控制好自己的心情,平时注意放松心态就...
  • 植物神经紊乱该怎么去治疗呢?
    答:那么对于有植物神经紊乱的患者,他的表现是全方位的,全身各个系统的从头到脚都可以出现。比如说神经系统可以引起失眠、头昏、头痛,消化系统可以引起便秘、消化不良、腹胀。心血管系统可以引起胸闷、憋气、心慌,泌尿生殖系统可以引起夜尿增多,还有性功能障碍等等这些问题,应该如何治疗?那么我们还是分为对因...
  • 植物神经紊乱能治好吗?
    答:植物神经紊乱能治好,一般而言,植物神经功能紊乱并不是一种严重的疾病,对健康的影响也不大,所以不必为此病而过度烦恼,应该学习一些可以使精神情绪得到放松的方法,在松弛的状态下,更加有利于紊乱的神经恢复正常功能。运动松弛法:尽量多进行一些户外活动,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。
  • 植物神经紊乱怎么治疗?
    答:1. 植物神经功能紊乱是一种常见的临床症状,它涉及到多个系统,如心血管、呼吸、消化等,并可能导致胸闷、心慌、头痛等症状。2. 诊断植物神经功能紊乱时,医生通常需要排除其他器质性疾病,以确定病因。3. 治疗这种紊乱的原则包括消除诱发因素、心理治疗、针对病因的药物治疗以及调理植物神经功能的药物。4....
  • 植物神经紊乱怎么治效果最好?
    答:3、中西医结合治疗 要从根本上着手来治疗植物神经紊乱,通过中西医结合的方式,让受到损害的神经元得到修复,帮助激活大脑中的自身免疫,然后再配合心理上的疏导,来辅助治疗疾病。通过中西医结合能达到疏通经络的效果,改善大脑功能,让人们恢复正常的代谢。通过中医能够调理五脏六腑的功能,达到活血化瘀以及...
  • 植物性神经紊乱怎么治疗
    答:植物性神经功能紊乱主要是神经功能失调导致的,一般在西医临床上治疗是用抗抑郁药进行治疗,但是这种情况大量的服用药物,对身体也会产生不良的影响,并且也要及时服用谷维素以及植物神调胶囊来治疗。对于中医来说,可以使用左归丸、右归丸、二至丸来进行治疗。但是还要根据自己的病情发展来看,另外还要及时去医院...