怎样看电脑不伤眼睛 如何调节电脑不伤眼睛

长期看电脑伤眼睛，电脑应该怎么调才能不伤眼睛

半个小时像我们这样整天对着电脑，也应该注意一下。其实，只要稍微设置一下，就能让你电脑上的窗口从白花花的颜色变成淡淡的绿色。
设置方法：打开控制面板中的"显示" 选择外观(appearance)－高级(advanced)， 然后在项目(items)那栏选窗口(windows)，再点颜色(color)－其它(others)，然后把Hue(色调设为85，Sat(饱和度)设为90，Lum(亮度)设为205。 然后单击 添加到自定义颜色(Add tocustom colors)，按"OK"...一直OK。
还有，尽量选择使用液晶屏，把屏幕色彩显示调到尽量柔和，亮度和饱和度调整到适合自己的眼睛就行了。屏幕保护膜的使用，也会减少辐射，减少对眼睛的伤害。

电脑怎么设置护眼模式

1.屏幕亮度
点击控制面板-硬件和声音-电源选项

2.白天屏幕亮度
白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。

3.晚上屏幕亮度
晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能

4.窗口颜色
点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。

5.保护眼睛的电脑桌面壁纸
百度保护眼睛的电脑桌面壁纸，进行设置。控制面板-个性化-桌面背景

1.屏幕亮度
点击控制面板-硬件和声音-电源选项

2.白天屏幕亮度
白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。

3.晚上屏幕亮度
晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能

4.窗口颜色
点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。

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5.保护眼睛的电脑桌面壁纸
百度保护眼睛的电脑桌面壁纸，进行设置。控制面板-个性化-桌面背景