我的血压高压170低压120能干体力活吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-30
高血压高压170低压120是什么程度?是不是很严重?日程生活活动需要注意些什么? ?

你好,舒张压(低压)大于15.3kPa(115mmHg)的高血压属于重度高血压。所以一定要积极治疗。高血压病人日常生活中需要注意的主要是合理选择饮食。
高血压病人平时以清淡素食为主,宜食低脂肪、低胆固醇的食物,如鱼类、瘦肉、兔肉、牛肉、豆类及豆制品等,因这类食品含胆固醇较低,而豆类及豆制品中还含有谷固醇,谷固醇有抑制小肠吸收胆固醇的作用。
维生素有促进脂肪代谢的作用,特别是维生素C能降低胆固醇,故患者宜多食含维生素多的新鲜蔬菜和水果,如豆芽、芹菜、荠菜、萝卜、胡萝卜等。
高血压病人还应适当选食一些有降脂作用的食物,如海带、海蜇、海参、淡菜、葵花子、芝麻等。平时烧菜宜选用植物油,最好是选择花生油、豆油、菜籽油、葵花籽油等。
本病应少吃或不吃动物脂肪和胆固醇含量较高的食物,如肥肉、各种动物油、骨髓、黄油、肝、心、脑、肾、蛋黄、鱼籽、鱼肝油、螃蟹等,对辛辣性食物也应少吃或不吃。
高血压病人要限制食盐的摄入量,每天食盐的摄入量要控制在3~5克。烧菜宜偏淡,对酱菜、榨菜、盐茶、皮蛋等含钠盐高的食物也应少吃或禁食,香蕉、西瓜、苹果、山楂等含钾较多的食品可适当多吃。
患者饮食要定时定量,不宜暴饮暴食,禁饮烈性酒、忌食公鸡、狗肉等,体重超重须要节食,并增加体力活动,使之达到标准体重。
以上的建议仅供你参考,希望回答对你有用,并祝你健康快乐!

你应该去医院看医生,在医生指导下服药治疗,因为治疗高血压病的药物很多,不能随便乱吃。

您好,您的血压值达到3级高血压的诊断标准,需要尽快使用降压药物,把血压控制到相对安全的范围之后再从事体力活,以免发生意外情况如脑出血、急性心肌梗塞等。

  • 高血压高压170低压120是什么程度?是不是很严重?日程生活活动需要注意些...
    答:你这属于重度高血压,比较严重啊,易并发脑中风、冠心病、心肌梗塞、肾功能衰竭而危及生命。因此,一定要积极治疗,同时,还需注意自我保健。平常生活中要注意:1、情绪要稳定 血压的调节与情绪波动关系非常密切。2、大便要通畅 人体在排大便时腹压升高可以影响血压。3、饮食要三低二高 低动物脂肪、低糖...
  • 高压170低压120可以不吃药吗
    答:高压170mmHg,低压120mmHg,如果是继发性高血压,应针对原发病治疗,可根治高血压,将血压降至正常,而无需用药。但除继发性高血压外,如果是原发性高血压,应终身服药治疗。继发性高血压如原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、肾动脉狭窄、皮质醇增多症、慢性肾炎、肾功能衰竭,均可导致血压异常增高。此时...
  • 高血压高压170低压120是什么程度?是不是很严重?日程生活活动需要注意些...
    答:1. 高血压分级 高血压高压170mmHg,低压120mmHg属于二级高血压(中度高血压)。这种血压水平的确需要引起重视,因为它增加了心血管疾病的风险。2. 日常生活注意事项 在日常生活中,应当注意以下几点以帮助控制血压:a. 保持情绪稳定:情绪波动会影响血压,因此应当尽量减少过度兴奋或悲伤。b. 保持大便通畅:...
  • 高血压。高压170低压120。没有任问题。前两天刚知道。
    答:1. 您最近发现自己的血压状况,高压为170毫米汞柱,低压为120毫米汞柱。2. 尽管您目前没有感到任何不适,但这样的血压水平属于高血压范畴。3. 高血压是一种慢性疾病,未经治疗可能会引发严重的健康问题,如心脏病和中风。4. 建议您尽快咨询医生,进行详细的检查,并根据医生的指导开始药物治疗。5. 在...
  • 我高血压怎么办,高压170低压120了
    答:1. 您已被诊断为高血压患者,建议您采取健康的生活方式,尽量避免吸烟和饮酒。吸烟会降低高密度脂蛋白水平,增加血液凝块的风险,并且可能导致血栓,增加心肌梗死的风险。同时,长期饮酒可能导致血脂水平升高、动脉硬化,增加心脑血管疾病的风险。2. 高血压患者需要耐心治疗,坚持用药以平稳降压。请定期复测...
  • 高压170低压120危险吗
    答:出现高压170mmHg、低压120mmHg的情况,是比较严重的高血压,在高血压的分级中属于极高危,对于这样的血压水平,会随时发生脑血管的破裂导致脑出血,因此危险性非常高,应该积极进行救治,可以静脉输注降压药物而达到快速降低血压的效果,同时需要加强口服降压药物的治疗,必要的情况下还应该完善相关检查,除外有...
  • 女35岁高压170,低压120吃药还是居高不下,怎么办?
    答:回答:问题分析: 您好,35岁中年女性患者,主要的症状就是患有高血压病,目前舒张压高达120,这种情况很高危,很容易引起脑血管意外,要积极控制。 意见建议: 患者相对年轻,血压药物控制不理想,这种情况要考虑继发性的高血压病可能性大,继发性的高血压病主要是积极治疗原发病,建议完善肾血管,肾上腺等相关的检查...
  • 高压170,低压120该如何治疗
    答:1. 您的血压状况:高压170,低压120属于高血压范围。通常情况下,高血压分为原发性高血压和继发性高血压。2. 治疗方法:对于高血压的治疗,建议持续且规律地服用降压药物。治疗目的是为了降低并发症的风险,如心脏病、中风等。3. 饮食建议:应采取低盐、低脂肪的饮食习惯。减少含钠量高的食物摄入,...
  • 高压170低压120危险吗
    答:高血压170mmHg,低压120mmHg属于重度高血压,非常危险。长期持续这种高血压,会给机体带来很大的危害,会引起心脑血管疾病,严重者会出现脑出血,致残率极高,所以必须应用有效的降压药物给予治疗。将血压控制在安全正常的范围之内,以保证心脑的供血,保证心脑不受到损害。高血压不可怕,可怕的是给机体带来...
  • 老公今年32岁了血压高,高压170,低压120怎么办?
    答:血压太高了,需要尽早用降压药,降压药有很多种,都有其特点和适应症,建议在医生指导下结合你的情况用药。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压