13岁培养什么兴趣好
可以参考下面的方法保护眼睛，控制近视度数增长：
一、近距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患近视。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成近视。一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。经常如此就很可能得近视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。而且身体素质的好坏与儿童近视眼的发生也有密切关联。营养不良，体质虚弱的孩子容易得近视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性近视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。
九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止近视加深。
十、少吃甜食。因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。过多地摄取糖分也会降低体内钙质，使眼球弹力减弱，助长近视眼的发生发展。
学个音乐啊，美术啊之类的，击剑，拳击也是蛮不错的
之前看过一种说法是，兴趣其实也没有分高低贵贱，有的人喜欢听歌，有的人喜欢看书，但从长远来看，兴趣爱好对一个人的人格养成是有很大影响的。也就是说，如果你想培养一个纯粹是娱乐自己的爱好，你想要追星也可以。但是如果你想从长远的角度去考虑的话，看书，练字，养花等都可以成为培养一个人性格情操的兴趣选择。
要是在艺术方面有天赋或者感兴趣的话，练习跳舞唱歌都是可以的，尤其是跳芭蕾之类的舞蹈，会让人的举止仪态非常端庄得体，这种从小养成的习惯也是会一辈子沿袭下去的。
如果想要博学一点，或者你本身就是比较安静的内敛的人，那选择读书也是一个方法。不一定要读什么类型的书，书看得杂一些也是可以的，但是还是应当适当的看一些严肃文学。
可能13岁来讲，要你认真地考虑以后想要成为什么样的人，过什么样的生活还是有一些难的，但是你还是可以大概想一想，比如你喜欢电视里哪个角色的生活，或者你父母有什么方面是你喜欢的，憧憬的。
培养兴趣爱好当然是在兼顾好学习的前提上，但是我个人觉得完全没有兴趣特长也是一件很low的事（啊因为我就是这样的人啊）以后每一次人生的转折点，升学，读大学，工作，到了新的环境，你就会发现牛人太多，你要学习的也还有很多。
最后有一句话是这样说的，技多不压身。如果你能趁着这个时候多学点，多看点东西，见多点世面，了解多一点事物，培养自己的精神，斗志，理想，对自己的未来是很有帮助的。
关键是你自己喜欢什么样的，你需要什么样的，各个方面结合以后再选择。如果实在考虑不来，喜欢什么就学什么好了，兴趣是好老师啊。
说了这些，可能跟你的题目不太符合，因为感觉你是直接在问“我应该要学什么”
曾经我也有过这样的想法就是，如果有一个人能够给我完整详细的答案就好了，我直接照着做就行。这种大概也可以被称为“伸手主义”吧。但其实我后来也就慢慢明白了，没有一个人能够比自己更了解自己，所以这些选择还是要结合你的自身情况来做决定的。
兴趣的话....要和个人才智和个人兴趣挂钩，而且首先要明确兴趣的性质【长期或短期、只做兴趣还是打算学门儿技术】，然后就是对比同类的或者相似的兴趣有没有更好的...以上
答：13岁适合学习舞蹈，学习舞蹈可以提高孩子的气质和自信。无论学习那种舞蹈，也得看孩子是不是喜欢，是不是感兴趣，目前孩子上初中以后，女生大部分学爵士舞的还是比较多的，要是男孩子的话街舞比较合适，因为像街舞和爵士都是比较好学的比较好入门的舞蹈，像初中生学起来难度也不大。现在很多舞蹈培训机构多...
答：13岁还很小，万事皆有可能。看你喜欢做什么，智力类的比如下棋背诗歌，表演类的 有唱歌跳舞乐器朗诵，语言类的可以学英语日语韩语，艺术类的可以学画画手工雕刻。有钱你可以啥都学，没钱你可以挑不贵的学。兴趣是最好的老师，但是兴趣也是长时间培养出来的，有的东西你了解越多，兴趣越大，就越能...
答：所以个人认为靠特长给考试加分其实不是很靠谱的一件事，需要得到省级以上的奖励。建议你学一门乐器，无论男生、女生学音乐对气质和审美有很好的影响，而且，一般学乐器的人唱歌都不错，乐器可以在联欢会、艺术节各种各样的机会用到，而唱歌是随时都可以展示的。如果你对语言感兴趣的话，可以好好去学...
答：笛子、吉他之类的，这种乐器相对价钱便宜，而且易掌握点。要不画画（漫画，彩绘之类的），要有一定兴趣，不然很难耐心学下去。或者手工艺品制作（捏陶、饰物制作、布艺制作）定了一个制作方向，到淘宝或上街买材料。 这个弄得好，还可以发展成手艺活。
答：14—16岁喜欢推理、传记类等等。如果父母的培养技巧得当，孩子会比较容易爱上阅读。在孩子学习阅读的初期，父母一定要对书刊进行精心的挑选，书刊的内容和外观要尽量迎合孩子的心理，不要以成人的眼光去衡量书刊的内容，不要以为“有用的”就是可以给孩子看的，需要先吸引孩子的兴趣。在孩子看来，花花绿...
答：13岁一般都开始学习素描了，这个岁数学习国画对孩子没有多大的帮助，如果参加中考美术或者以后打算走艺考路线，那么素描是必须要考的科目，所以建议学习素描。
答：由于现在电子技术的发展，网络信息化，想获取各种内容都变得很快捷方便，这种快捷便利，让人变得很浮躁，所以现在的人都不能静下心来养成阅读的习惯，但是养成阅读的好习惯会给一个人带来很多的好处，所以只要有心想培养阅读兴趣，什么时候都是不会晚的。孩子现在13岁，正是从对小学语文那种对文章比较浅显...
答：可以打乒乓球，或者羽毛球，既有利于身体健康，又可以帮助恢复视力。
答：怎样培养孩子爱看书的兴趣1 (一)帮孩子确定阅读书籍。首先，发现孩子的兴趣，从孩子感兴趣的方面来搜集图书，引导阅读，逐渐扩大读书的广度。其次，可以带孩子到图书馆，让孩子自己选择喜欢阅读的书籍，一般来说，0-3岁的.孩子喜欢色彩鲜艳的画报、3-6岁孩子喜欢童话以及带有情节的故事画报、7-10岁...
