我南方人,从现在起天天吃面不会瘦吧...

南方人天天吃面有没有好处

面条含有丰富的碳水化合物，能提供足够的能量，而且在煮的过程中会吸收大量的水，100克面条煮熟后变成400克。因此能产生较强的饱腹感，此外，面条能够刺激人的思维活动，人的大脑和神经系统需要一种碳水化合物占 50%的食品。面条就是这种有益的原料，硬质小麦含有B族维生素，它们对脑细胞有刺激作用。所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品，晚上吃面则不利于消化吸收。中午吃面才符合中国俗语说的“早吃好，午吃饱，晚吃少”的原则。

你好，南方人不是不吃面，而是我们有更多的时间可以去做饭，如果不把时间用在做饭上，我们没事情做会很无聊的。而且老公在外赚钱那么辛苦，如果不吃营养一点，他们怎么能有体力扛住生活的压力，做饭也只是我们对他工作的支持的一种表现。其实这个更多的是和地区的生活水平有关，就像广东深圳地区那些当地人喜欢喝下午茶一样，而以前的北方人基本都是辛苦上班族工人，不管男女上班都那么辛苦了，怎么可能会把更多的时间和精力消耗在厨房里呢 ？所以他们比较喜欢吃馒头、面条。我的回答绝不含任何的地区歧视，只是个人是这样想的，如有说错，请多多包含！

应该不会，方便面是油炸食品，很容易发胖

饮食注意荤素搭配就好，晚上以清淡为主。

北方人吃面多，个子比南方人高大，lz以为了

主食无所谓 只要定量吃些肉蛋类就好

会的，因为面里面没有脂肪。

我太瘦了,最近总胖不起来怎么办
答：其实我从小到大都没有胖过,但是最胖的时候(高三)有过48kg的历史,一般时候也都有44kg,从去年暑假开始留校做课题之后,就一直胖不起来了,可能是福州的夏天太折腾人了,当时我也没多担心,但是寒假过后依旧没有胖起来,反而又降了三四斤。。。最近生活作息都没什么反常,而且我饭量在女生里算不小的了,点心水果也照...