糖尿病患者每天都喝一杯豆浆，会有什么影响吗？
患了糖尿病的人，每天喝豆浆，到底好不好？
一般来说糖尿病人是可以每天喝豆浆的，只要不加糖、不过量就好，同时还需没有合并特殊情况，如需要限制钾或植物蛋白质的肾病以及需要控制嘌呤摄入的痛风等。
我这样说当然不是空口白话，下面阐述下依据：
依据一：根据我国卫计委及中国营养学会发布的《中国2型糖尿病膳食指南》，里面明确指出建议糖尿病患者重视大豆及其制品的摄入。
大豆及其制品不仅富含蛋白质且含有多种有益成分，如维生素B族、不饱和脂肪酸、维生素E、大豆卵磷脂等，对糖友们的血糖、血脂控制都有一定助益。
而豆浆作为豆制品的一种，其热量不高，升糖指数也仅为34，购买或制作也比较方便，所以糖友们如何条件允许，是可以也建议每天喝一些豆浆的，既不会对血糖有太大的影响，还可以获取到豆类及其制品中的多种有益成分。
依据二：在《中国居民膳食指南（2016版）》中也明确的提出了关于大豆及其制品每日的推荐摄入量为25～35克，但这其中也包含了坚果。
也就是说，健康平衡的膳食结构是建议每天适量摄取一定的坚果与豆制品的，所以即便每天喝豆浆，只要不过量，是不会出现什么负面影响的。
一般来说，一杯300ml的豆浆，会用到10～15克的大豆，当然，如果是在家自制的，那么量就可能更好掌握了。
综上所述，糖尿病人也是可以每天喝豆浆的，如果觉得味道单一，虽然不能加糖，但是可以放几颗核桃或是其他杂豆做成五谷豆浆，味道更丰富一些。
最后再强调一下，也是开头就提到的，对于部分糖尿病人确实不宜每天饮用豆浆，例如伴有肾功能不全或是其他肾脏疾病的糖友，可能会意味着限制植物蛋白或钾元素的摄取，那么能否饮用豆浆就需遵循医嘱视情况而定了。
此外，豆浆中的嘌呤含量大概在27.8左右（稀释程度不同，嘌呤含量有所差别），对于糖尿病合并痛风或高尿酸血症的朋友，偶尔喝一些问题倒不大，但确实不建议每天饮用。
豆浆是大豆制成的，含有丰富的优质蛋白及膳食纤维，有利于控制血糖，但在饮用的过程中一定要注意，不能加糖。糖尿病合并严重的肾病时切勿饮用 。
糖尿病患者喝豆浆的可以天天喝，这个对于糖尿病人是非常有好的，可以坚持每天早上一杯豆浆。
豆浆对诱发糖尿病的肥胖症有预防作用，而且豆浆的原料大豆中含有促进胰岛素分泌的成分，所以建议你坚持喝，可以适当加一点糖的，但是一定不要多，糖尿病不是一点含糖的不可以吃，是要少吃就可以。
前提是这些豆浆是自己在家里用豆浆机制作的，而且也没有添加糖分，那么这些豆浆就会，让自己的身体越来越好，同时也会提高免疫力，也会有助于自己的病情。
一般建议患者早晨喝1杯豆浆就足够了，也尽量不要喝得太多，因为太多的植物蛋白摄取以后，对胃肠以及肾脏的负担都是比较重的
答：血糖高的人早上喝豆浆对身体也是有很多好处的，因为豆浆当中的营养物质也比较丰富，早上喝一杯豆浆能够降低血糖，不过每天喝豆浆要适量，不要喝太多，否则的话就会让大家的血糖量会变得越来越高，因此大家平常还是需要通过其他方式来控制血糖，不要指望喝豆浆。一、血糖高的人早上喝豆浆能够降血糖虽然豆浆...
答：因为这些患者肾脏排泄废物的功能很差，而豆浆又是植物蛋白，分解的产物很多，如果肾脏无法全部排泄掉，就会造成血液中尿素氮、肌酐增高，加剧肾功能不全。3、糖尿病每天喝多少合适豆浆营养丰富，可以一天三餐喝，每次喝100-200毫升，对健康没有影响。建议是连豆渣一起喝，因为豆渣里面含有大量的出香味，对...
答：近年来，我们的生活中患上糖尿病有很多，他们每天都会因为自己有糖尿病的原因不能乱吃食物，而有人就提出糖尿病患者可以每天喝豆浆，因为糖尿病的人，身体的平衡受到了很大的伤害，很少能够通过自身的平衡来调节了，这个时候就需要外界药物或者是外界食物来补充了，就比如可以每天都喝上那个一杯豆浆来补充...
答：2、有研究发现，豆浆搭配谷类食物一起吃，能够很好地降低餐后的血糖反应。因此，在吃早餐时，主食搭配豆浆，对于控制血糖很有好处。所以大豆所做成的豆浆有如此多的作用，早晨是完全可以用豆浆作为蛋白质的来源的。但是我们经常也可以听到糖尿病朋友说，我早餐喝了豆浆，为什么餐后血糖会非常高？纯大豆做的...
答：糖尿病人在饮食上面没有绝对的禁忌，在血糖控制平稳的情况下，大部分的食物都是可以食用的，但是值得注意的是，尽量避免食用高脂肪、高碳水化合物的食物，以免引起血糖的急剧波动，不利于病情的控制。糖尿病患者可以喝豆浆，原因如下：1、提供丰富植物蛋白：糖尿病患者可以在早餐时选择进饮一杯豆浆，但是建议...
答：我们都知道豆浆是一种十分有营养的食物，里面含有丰富的蛋白质和钙质，但糖尿病患者在选择食物的时候都会比较小心，生怕血糖会难以控制，那么糖尿病的患者到底能不能喝豆浆呢？豆浆的主要成分是豆制品，富含人体唯一容易吸收植物蛋白——大豆蛋白。而对于糖友们来说，它的含糖量、升糖指数都不高。大豆中...
答：糖尿病人可以每天喝豆浆吗？由于豆浆中的钙含量比较低，维生素A和维生素B2、锌、硒的含量也低于牛奶，因此，建议豆浆和牛奶交替饮用，不要每天都喝豆浆。中国居民膳食指南建议，成人每天大豆的摄入量为25克或相当量的豆制品。一杯豆浆大约可摄入10克的大豆，因此糖尿病人在喝豆浆时也要控制好量，而且提醒...
答：如果糖尿病并发了糖尿病肾病就要控制豆浆的摄入量,其余的情况下鼓励糖尿病人多喝豆浆。豆浆可防治糖尿病 据日本医学界人士研究发现，豆浆对糖尿病的预防和治疗十分有效，其原因有三。一、豆浆对诱发糖尿病的肥胖症有预防作用。肥胖的人必须注意控制食量。但硬限制食量会使人经常有饥饿的感觉。豆浆是低热量...
答：在营养上面还要更全面，对于糖尿病患者，在餐前的半个小时或者是1个小时前食用一杯豆浆，又或者早上喝一杯豆浆，既可以增强饱腹感，避免肥胖，还能够延缓餐后的血糖水平，对预防糖尿病并发症有益。 每天早上都喝一杯豆浆，对身体健康的好处4：对预防结直肠癌有益 我国人发生结直肠癌的概率不低，...
答：豆浆是很多人喜爱的食物，也是早餐的标配，所以人们在吃早饭的时候会喝一杯豆浆，对于糖尿病患者来说，喝一杯豆浆也是比较好的。因为这种食物里面的营养价值比较高，而且优质蛋白质是比较多的，可以帮助糖尿病患者补充一些营养和能量。对于糖尿病的人来说控制血液中糖分是非常重要的事情，豆浆中糖分是比较低...
