我工作天天面对电脑 最近皮肤干干的 又长痘我是混合性皮肤 有什么方法来改善

每天面对电脑工作，皮肤变差了，脸上长痘痘了，怎么消下去？

痘痘的出现，主要和油性皮肤，毛孔阻塞，内分泌失调等因素有关，天天对着电脑只是次要因素，但是长时间对电脑，毕竟对皮肤有辐射，所以一个小时内，就要离开电脑十五分钟左右，调节一下神经。如果皮肤有痘痘，可以用硫磺香皂洗脸等。希望对您有帮助，关于上班族健康调节可关注我的微博http://t.qq.com/tjhjpfbyy

长了痘可能是由于内分泌失调引起的，不要随便用手去抠挤，尽量不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，尽量少吃酱油和醋之类颜色较深的食物，避免痘印颜色加深，后期留下疤痕。。。注意补水，然后要保持清洁。。。推荐使用 THE BODYSHOP的茶树精油系列。。。非常好用。。。我现在就不长了。。。

试试片仔癀珍珠膏，有的药店和商场有专柜。我也是长痘痘，冬天皮肤又干燥。一般就用这个，挺滋润的

敷面膜！！！
多吃水果！！
这才是王道！
内调加外敷~
水果：一天至少一个苹果
香蕉
柚子都很好
面膜：补水要天天敷（可以一周有一两天休息下不敷）
我期末周的时候都很忙，写论文对着电脑时就扶着面膜。两不误
额外的：
建议用茶树精华和茶树精油（稀释之后再用）擦痘痘
品牌没有什么特别推荐的，不过尽量要好的
还有用精纯橄榄油按摩痘痘，至少五分钟
真的很管用
推荐dhc的橄榄原油
超级管用
我午睡前涂得，四十分钟午睡起来就基本下下去了
还有
推荐用芦荟胶擦脸
芦荟很温和又保湿
对痘痘还有消炎镇定的作用
还能去痘印
多好
推荐赛维和完美的芦荟胶
希望对你有帮助

枸杞泡茶，电脑旁边放个仙人掌，会很有帮助