血糖监测 | 糖友为什么要测不同时间段的血糖？

在家进行自我血糖监测已经成为“糖友”日常生活的一部分，大多数“糖友”测过空腹血糖、餐前血糖、餐后血糖、睡前血糖等，那么，测这些不同时间段的血糖值有什么意义，反映了什么情况，您是否知道呢？#清风计划#

不同时间段的血糖监测值代表各个不同阶段血糖控制情况，便于糖友及时了解身体状况。也是为指导糖友合理饮食、运动及调整用药提供科学依据，是糖尿病治疗的一个重要组成部分。血糖监测时段主要包括以下几个内容：

严格地讲，空腹血糖是指隔夜禁食（饮水除外）8～12小时之后于次日早餐前所测的血糖（通常不超过早晨8点），午餐前和晚餐前的血糖不在此列。

检测空腹血糖的意义 ：主要是为了了解基础状态（即非进餐状态）下的清晨血糖水平，用以评估头天晚上降糖药用量是否合适？空腹血糖还可以间接反映患者基础胰岛素的分泌水平。

温馨提示： 空腹血糖最好在清晨6:00～8:00取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。

参考范围 ：非糖尿病患者空腹血糖：3.9－6.1mmol/L；

糖尿病患者血糖控制目标 ：4.4~7.0mmol/L；

“餐后2小时血糖”是指从吃第一口饭开始计时，2小时后准时采血所测得的血糖值。如果是正在治疗的糖尿病人，查餐后2小时血糖时要跟平时一样进餐、用药。

“餐后2小时血糖”的意义：

可以反映患者进食及降糖药用量是否合适；

可以反映患者胰岛细胞的储备功能（即进食后食物刺激胰岛细胞追加分泌胰岛素的能力）；

有助于2型糖尿病的早期诊断，

餐后高血糖还是导致糖尿病慢性并发症的重要因素。

温馨提示： 餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计时；如果是正在治疗的糖尿病患者，查餐后2小时血糖时要和平时一样服降糖药或注射胰岛素。

参考范围： 非糖尿病患者餐后两小时血糖： 3.9~7.8mmol/L，

糖尿病患者餐后两小时控制目标：4.4~10.0mmol/L。

一般是指午餐和晚餐前的血糖（注：早餐前血糖一般称为空腹血糖），反映胰岛β细胞分泌功能的持续性。餐前血糖可指导患者调整将要摄入的食物量和餐前注射胰岛素（或口服药）的量。有低血糖风险者应测定餐前血糖。

睡前血糖意义：反映的胰岛细胞对晚餐后高血糖的控制能力；

指导病人合理掌握睡前药量（主要指胰岛素）以及是否需要加餐；

以避免夜间发生低血；