团日活动以传统文化为主题心得体会

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-24
传统文化怎么学习?

学习传统文化,不仅要从书上入手,还得要实践才能了解得更加透彻。
想要学习传统文化,首先必须得有一颗认真学习传统文化的心态,喜欢对传统文化进行研究。古人曾说过,兴趣才是学习最好的老师,如果对传统文化没有兴趣,那么学习它就如同嚼蜡,食不知味,更别提能够了解到传统文化独特的美,愿意把它记在脑海里,并且加以研究了。

其次,学习传统文化,一定要多看一些关于传统文化的书籍,对传统文化多加了解,增加对传统文化的知识,这样才能给自己增添一些传统文化的基底,不至于对传统文化的体系一概不知。另外,在阅览有关传统文化的书籍之前,也不能只看不记,对于自己感兴趣的部分,可以记下来,日后对于这部分的文化多加研究,也便于找到传统文化里的乐趣。

其次,学习传统文化,除了能够从书籍上了解到传统知识外,也可以多实地了解一下,很多传统文化大多是出自民间习俗,如果想更好的体味一番,可以多去这些出自传统文化的地方多走动,更能够亲自体会到传统文化的魅力所在,这样便能在实践的过程中,将传统文化融会贯通。

当然,传统文化中自然也有许多令人唏嘘的一面。优秀的传统文化得不到很好的继承与发展,主要是与现在的时代潮流格格不入,鲜少有人会耐着性子将传统文化一一呈现给世人,如果喜欢这传统文化,大可发挥你的耐心,多宣传我们的传统文化,让更多的人认识它的魅力。当然,也有许多匠人不愿将传统文化贡献出去,认为是祖上秘宝,对此我们也要多加尊重,不应该道德绑架,正确看待传统文化的留存。

我们学习传统文化,是可以帮助我们的身体健康,学业有成,人际和谐,工作顺利,家庭幸福的。

传统文化告诉我们,要以和为贵,和谐很重要!和谐体现在人的身体上,就是体格康健;体现在心理上,就是心理活动正常,心态优良;体现在生活中,就是人际关系良好。有了这些,我们的生活就会比较舒畅。

和谐的身体,需要我们有合理的饮食,适量的运动,和充分的休息。尽量少吃垃圾食品,减少危害健康的因素。多做运动,这是让身体健壮的秘诀。充分休息就要少熬夜,每天保证必要的睡眠时间。

健全的心灵寓于健全的身体,当我们的身体健康,我们的心灵就不容易受伤害。

和谐的心理,需要我们有一颗强大的内心。请记住,我们经历的每一次痛苦,挫折,失败,只要我们承受住了,就有了战胜它的经验,对以后的逆境,会增加一些战胜它的信心。努力让自己的内心快乐一点,不是说去放纵欲望,而是通过心理调节,让自己的内心安宁,就会有一种淡淡的舒适的感觉,我们的美好人生,就从内心的安宁开始!内心的安宁,需要我们有一颗包容的的心,容得下让自己不如意的人和事;需要我们有一颗积极的心,面对不如意的人和事情,我们能够有一颗对自己对他人负责的担当,改善自己的心态,努力让事情往好的方面发展。

当我们的内心安宁了,有一颗包容的,积极的,负责的心,我们能创造良好的人际关系,因为人都希望能和包容自己的人,和积极向上的,敢于承担责任的人相处,我们可以从他们身上感受到一种人格力量,帮助我们提升自我。

当我们的内心安宁了,情绪就稳定了,而持久的安宁,需要我们注意培养觉察自己的不良情绪的能力,及时调节不良情绪,才能做到。我们的情绪好了,我们的学习,工作,生活,都会有良好的状态,自然而然的更能处理学业,职业,家庭关系中遇到的困难。

最后,总结一下,我们为什么要学习传统文化?为了和谐,为了自己的身体健康,为了内心的安宁,为了人生的幸福成功!

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