刚做了流产，流产需要休息多久才可以去上班？
人流后一般观察2个小时,就可以回家人工流产休息的时间是7-14天，这与每个人的体质以及手术后有没有并发症是有很大关系的。 如果病人身体比较好，流血7天以内就干净了，做早期人工流产休息一周到10天就可以正常活动和上班了。如果是流血时间长，出现感染的，要适当的延长休息的时间。
人流后必须上班怎么办？怀孕了，还没有做好成为妈妈的准备怎么办？大部分女性可能会选择人工流产来结束意外妊娠。人工流产是否如广告宣传的那样，简单轻松？“今天人流，明天上班”？当然不是，无论是普通人流还是无痛人流，它都是一项创伤性手术，是以一种强制的方式终止妊娠的过程，对女性的身体会有很大伤害。
现代医学的人工流产方法分为：药流、无痛人流、刮宫，流产后注意事项也有很多，不管是哪种方式都会对子宫造成很大伤害。PWRH 在女性人流后帮助激素平衡，促进生长激素的产生，帮助女性在流产后子宫内膜的恢复。其含有的蔓越莓原花青素的含量是34.3 mg/100 g。大量的研究表明它具有抗细菌黏附特性，能阻止致病菌黏附在尿道和女性生殖系统的上皮细胞和膀胱壁上，有效控制流产后炎症的发生，促进子宫内膜的恢复。
当下手术终止妊娠广告铺天盖地，不少医院把无痛手术终止妊娠宣传得过分“轻松”，譬如“15分钟，睡一觉就好”，这些说法是在美化手术终止妊娠，但避而不谈危害，甚至不谈如何避孕、减少意外怀孕。“无痛手术终止妊娠可能导致月经失调、子宫腔内感染，还可能导致日后习惯性流产，甚至会导致终身不孕，影响今后的正常生活，所以合理避孕才是重点。
通常女性平时和男性对疾病的抵御能力是一样的，但是有两个特殊时期：经期、产后。尤其是小产后，因为非正常分娩，所以人体新陈代谢会失常，身体非常脆弱，小产后生殖系统脆弱的如同受伤的婴儿，产后修复营养如果跟不上，就会引起一系列产后不适。PWRH营养小产可连续使用15-30天。
“小产之伤于大产十倍之多”。从医学角度来说，做一次人工流产对身体造成的损伤远比正常分娩要大得多。因此，流产后恢复营养应当引起重视。小产及产后机体受损，体内的营养流失得不到及时的补充。手术对子宫内壁的破损。现代女性面临工作生活的双重压力，流产后在短时间内要求快速恢复。女性流产后传统补充营养方法常见为鸡汤、鱼汤等食补方式，取材简单，进补有一定的盲目性，见效慢。
2016年2月英国皇家妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2018年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。在欧美国家，术后使用法国“PWRH”产美盾，配比专业新型营养，（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。
无论如何不管在哪里医生都会让女性一定要注意休息，如果这时候逞强的话，不仅仅问题会变得严重，并且也会让难题从一道突增为许多。
女性在流产后，由于子 宫和生殖道经过医用器具的操作，导致炎症使子 宫和生殖道内壁不再呈现光滑状态，而是布满了褶皱和隐窝，各种原因引起的子 宫内膜引发生炎性改变，细菌可沿生殖道、宫颈上行或沿输卵管下行以及经淋巴系统到达子 宫内。子 宫是女性体内新陈代谢物（如月经残血）易残留的地方，成了细菌和病 毒繁殖的场所，从而引发了女性各种生殖疾病的产生。
有研究提出PWRH富含蔓越莓原花青素水解物，具有抑制菌膜形成、抗细菌分泌的蛋白酶等作用，是对抗细菌的天然武 器之一，通过阻断微生物生长达到抑菌效果。
人工流产对子 宫进行了破坏，使得再次怀孕受精卵不易在子 宫的正常位置着床生长，造成前置胎盘或胎盘植入。这两种情况很容易造成生产及产后大出血，危及产妇生命。前置胎盘在剖宫产时还可以保留子 宫，而如果出现胎盘植入，只有切除子 宫以求保住产妇的生命。人为的流后手术不当或刮宫操作使宫内膜基底层受到损伤，子 宫内膜就失去了修复能力。另外，宫内膜基底层损伤后导致子 宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。PWRH（阿胶、燕窝酸、血红铁素）密集修复，使受损的宫腔组织新生，帮助伤口增加胶原纤维和弹性纤维的密度，子 宫的弹性得以增长。
气血就是人体的后天之本，人体需依赖气血的滋养。形象一点来讲，气血类似于汽车里的汽油、手机里的电能，如果汽油加满、电量充足的话，汽车和手机就能正常使用；倘若汽油不够或电量不足的话，汽车在一定时间后都会熄火，手机也会在一段时间后不能通话。
那么，在人体中，各种元素之间是相互联系、相互帮助的，均衡共存，缺一不可，如果哪一种元素出现问题，就会反映出一系列的问题。如果在出现气血不足的情况下，只认为补气血，而忽略了蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B12、维生素B2、叶酸、铁等营养素，是不靠谱的。
根据《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》显示：过去10年间，我国城乡居民粮谷类食物摄入量保持稳定。总蛋白质摄入量基本持平，优质蛋白质摄入量有所增加，但豆类和奶类消费量依然偏低。脂肪摄入量过多，平均膳食脂肪供能比超过30%。蔬菜、水果摄入量略有下降，铁、锌、钙、维生素A、叶酸等部分营养素缺乏依然存在。要想改变这种身体状况，一方面作息和饮食习惯很重要，一方面PWRH含21项血液营养，保证红细胞生成所需的蛋白质、血红素铁、叶酸、维生素以及多种微量元素等血液营养充足。可补充身体所需的营养，解决女性气血不足的状态，健康才是美丽的。
辛辣刺激食物
女性做完人流后需要静养调理，不能吃辛辣刺激性的食物，避免加重人流术后流血。油炸类的食物也会引起便秘等症状。
油腻食物
人流术后的饮食多以清淡为主。太过于油腻的食物例如肥肉、动物脂肪等都会降低食欲，引起消化不良。要多摄入蛋白质和维生素，促进肠胃蠕动，加快身体恢复的速度。
寒性食物
女性身体本身就容易偏寒或者着凉，人流术后更不能吃寒性食物。例如螃蟹、田螺等。都是会伤脾胃，引起消化不良，导致术后恢复较慢且存在术后并发症。
总结：无论哪种方式人流，身体都会遭到损伤，最好的方法还是积极避孕，将伤害的可能性降到最低。如果实在得选择流产，建议去正规的医院进行无痛人流。而且不能立刻上班，一定要对自己好一些！
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流产休息几天可以上班？这么一件对于女性身心都有很大伤害的事情，如果不能再术后得到妥善的恢复和休养，会对女性的一生都留下不可磨灭的痕迹。流后头三天要卧床，流产休息几天可以上班？最好的应该是休息14天，流后过早上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身。如果你上班是在办公室，那至少还是休息一个星期的好。
虽然是小手术，但它的影响却并不小，因此许多人都很关心多久可以恢复正常。流后阴道 出 血可能会持续几天，但是一般情况下，最多不超过两星期。如果超过这个极限的话可能会造成其他疾病或者是症状的发生，因此这个时候应该及时的到医院进行检查和治疗，避免后患的发生。人流后一定要注意在各种食物的数量、质量、相互搭配上合理安排，多吃易于消化的食物，全面补充各种营养元素，世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能得到正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后子宫复旧不良、子宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。世卫组织强调，法国PWRH产后专用修复营养自2016年进入中国以来，目前已被国内大型月子中心指定为月子餐专用营养。
流产后休息多久才是好的？难道第二天就上班吗？
做过人流手术的姑娘普遍有这样的心态：
1. 不想让别人知道（包括父母）
2. 尽快上班，尽快恢复正常，不能让别人知道
3. 尽快翻篇，不想让下一个伴侣知道……
所以她们会问：“人流手术后，可以马上上班吗？我是文职，坐办公室的，不累……”
不少广告打着“梦里3分钟”的旗号，试图打消意外怀孕的女性对人工流产手术的戒备心。（还有号称“梦里2分钟”的……喂！这毕竟是一项严肃的医疗手术，你很赶时间吗？？）
妊娠在10周以内，可采用负压吸宫术将胚胎组织吸出以终止妊娠。10周至14周内，可采用钳刮术终止妊娠。这都属于早期妊娠终止。
既然是手术，就会在术前反复核实病史、做一系列检查、查看化验结果，并会告知手术过程可能有的感觉。当你看到人流手术的器械准备时，就会知道：这个过程“绝不梦幻”，如果非要说是“梦”，也只可能是噩梦……
那些想术后第二天就上班的姑娘，不是把自己当成了超人，就是对自己太残忍。
从医学角度，并不建议术后第二天就上班。
为了减少术后并发症的发生，请按下面几条建议做：
1. 人工后一般不需要住院，但应在医院观察1-2小时，再由家属陪同回家。如果是无痛则需要更长的时间，因为要考虑麻药代谢的问题。
2. 术后两周内有少量出血，这是正常现象，应及时更换卫生巾或护垫，选择透气性好的内裤。如果超过经量或腹痛、发热等，应及时就诊。
3. 术后建议全休两周，不要因术后无不适而不休息，以免影响身体健康。
4. 术后一个月禁止性生活、盆浴及游泳，注意外阴清洁，洗澡时尽量选择淋浴，以免发生感染。
5. 术后第一次月经干净后应到门诊复查。
6. 如暂时不要孩子，要采取有效避孕措施，避免短期内重复流产带来的更多伤害
人工小产可以分为两种手术流和药物流后。术后无论采用什么技术，使得子宫内膜变薄，都会对女性的宫颈和生育能力造成影响，感染会造成宫腔粘连、输卵管粘连，导致不孕。任何人工小产都是对女性生育能力的严重破坏，合理的措施才是保护生育能力、减少损害的重要办法。 PWRH能产生一个合适的三维结构，为修复破损细胞内膜提供良好支架，有利于生长因子的分泌和内膜组织修复，还可收缩创面，促进凝血，刺激组织再生，促进创面闭合。修复小产后虚弱、瘀伤以及每种疾病中缺失气体所造成的身体损伤。
避免发生感染影响你的生活
进行后，生殖系统的自然防疫能力受到破坏。两周内，恶露虽然已经干净，但子宫内膜创伤并未完全恢复。这时候，宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降。很容易引起逆行感染，而造成子宫内膜、附件等盆腔炎症，严重的情况下可以引起不孕症。
宫腔向上感染会导致炎症扩散，严重的还会导致粘连。如果被证实，它可以导致子宫内膜炎，这可以导致粘连，或附件炎。出现这些情况中的任何一种，都会影响以后怀孕，严重的时候会直接导致继发性不孕。原因:血流不全，手术感染。
PWRH三组植物抗炎因子，促进成纤维细胞的生长表皮及其它组织再生还对伤口消炎起到很好的作用。伤口控炎，以及炎症导致的（子宫粘连）
阻止子宫内壁毛细血管破裂的增生，主要的是清除炎症、感染。成分中单宁酸能有效抑制抗药性的细菌预防输卵管发炎，抗菌因素和多种黏膜修复物质，在阴道褶皱等处清除病菌毒素着床的各处死角可以为女人的子宫建立起一道细菌的“隔离屏障。修复子宫破损的内皮细胞，阻断宫腔粘连。还是通过植物的这种天然的杀菌素对身体更加好。因为它不直接针对有害细菌，含有原花青素让细菌无法附着于人体生长，不产生抗药性。
保护好你的子宫内膜
《相爱十年》中有这样一个情节，剧中董洁饰演的韩灵在一次未做任何防护措施的性行为后意外怀孕，到医院遭遇了一次令她痛不欲生的“野蛮”人流，不止给她身体带来撕心裂肺的疼痛，同时夺去了她此生做母亲的权利。
其实，不管是自然还是人为，为了提高女性日后的健康生活质量，都需要给予一定的关怀。正所谓“知己知彼，百战不殆”，要对LIU产有一个了解的过程。
什么是流 产？
妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者。按发生的时间可分为早期（于妊娠12周前者）和晚期（在妊娠12周至不足28周者）。可分为自然和人工，自然多数为早期流。
手术后不当或刮宫术会导致子宫内膜受损，子宫内膜会失去修复能力。 此外，子宫内膜基底层损伤导致子宫腔无子宫内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。
子宫内膜基底层受损，可能导致子宫内膜干细胞受损或缺失；损伤内膜局部的感染和无菌性炎症会破坏干细胞的壁龛微环境，造成上皮和间质细胞再生修复发生障碍，血管形成受阻，致密纤维组织形成，最终导致宫腔仅覆盖少量内膜，甚至无内膜，腺体萎缩，宫腔失去正常形分娩损伤造成子宫支持组织损伤，使其无法有力支持子宫正常态位，从而导致子宫脱垂。
温馨提示
1.不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。
2.要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，流后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，要勤换卫生巾，所用的卫生用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免感染。
3.一个月应该禁止进行性生活，因为还没恢复的时候容易使生殖器感染，很容易引起一些妇科的炎症。
4.注意见红情况
5.身体虚弱，加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的维生素，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C、维生素B1、维生素B2。
流产后多久可以上班？人工流产虽然是小手术，但如果不恢复好同样危害很大。许多女性流产后认为工作离不开，或无痛人流损伤小、无大碍，往往放弃休息，这样做对身体的恢复非常不利。所以，切忌急于上班、急于做家务，免得劳累伤身，造成子宫出血过多，增加子宫脱垂的发生率。建议女性不要忽视自己的健康问题。 在没准备迎接小宝宝的到来时，合理得避孕是对我们女性最大的保护R.
怀孕流产需要休息多久呢?流产有很多种类型，而就人工流产后一般来说，需要休息半个月或一个月，这段时间在民间也被为"小月子"。但由于现代生活节奏快，很多女性朋友都有自己的工作，流产了还要工作，不可能休息那么长的时间，如果不能休息那么长的时间，最少也要休息三天，同时在人工流产半月内，不要从事重体力劳动，避免接触冷水。流产后子宫需要一个月左右才能复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人工流产后，一定要多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，加快身体的康复。同时也要注意观察出血情况，人工流产后如果出现阴道流血，时间超过一周以上，同时伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，一定要及时到医院复查诊治，避免病情加重，对身体造成更严重的伤害。同时在这段时间内，一定不能同房。子宫内膜有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生。
流产后注意事项
保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛，发热，白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。根据流产原因不同，对妇女的情绪及心理的调适与支持都很重要，家人要在关注她们生活、饮食、起居的同时，也要兼顾她们的心理及精神上层面的照顾。由于流产后胃张力及蠕动较弱，在饮食方面忌食油腻、生冷，辛辣、坚硬及粗糙的食物(如辣椒、酒、油炸、火候较重、冰冻生冷的食物,还要避免吃螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物等)，宜吃清淡之品如蒸鱼类、鸡汤、排骨汤、瘦肉汤、鸡蛋、奶类、蔬菜等。
人工流产的身体恢复期是半个月，所以建议卧床休息15天的时间，并且在15天的时间内，最好是在饮食上要加强营养，多补充蛋白质，多补充维生素类，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，但是一定要注意水果要吃常温状态下的水果，不要吃从冰箱里刚拿出的水果，以免太寒凉，引起胃肠道的刺激，而造成不舒服的情况。
你好，一般来说人工流产之后需要适当休息一个月，如果你从事的是轻微体力劳动，那么流产之后一两个星期就可以上班了。
一般做完无痛人流，建议就是要在家里休息两周的时间才可以出门，刚做完人流手术，因为这段时间内很容易大出血，所以风险很大，一般人流后2~3天内应该要卧床休息，调理好身体，虽说是做小月子，但是一些传统的坐月子该注意和避开吹风的事情，还是应该多加约束，同时要适当的增加营养，至少一个月内禁止性生活，好让身体尽快的恢复。
答：人工流产后需要休息2周,少看报纸及电视。药物流产后2周内适当休息,不做重体力劳动。多吃营养食物多吃些富有营养的食物,使身体尽快恢复正常。药物流产后需吃富有营养食物,注意清淡易消化。保持清洁卫生保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1～2次,勤换卫生巾。药物流产后注意清洁,阴道流血未净时禁盆浴及性...
答：人流这么一件对于女性身心都有很大伤害的事情,对于刚做完人流手术的女性朋友来说,如果术后不能得到妥善的恢复和休养,很容易造成后遗症,给女性的一生都留下不可磨灭的痕迹,那么流产后要休息几天可以上班休息14天人流后最好的应该是休息14天,人流后过早上班对身体恢复不利,而且太累,没休息好的话会让女性疾病缠...
答：你好,人工流产后需要休息两周,保持外阴部清洁,少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物。禁止性生活注意流产后在没有月经来潮前要禁止性生活。禁止坐浴和阴道冲洗注意流产后禁止坐浴,禁止阴道冲洗和给药。⚕️防止盆腔炎症因为这个时候宫口松弛,局部防御能力下降,容易引起逆行感染,而造成子宫内膜...
答：流产要休息多少天合适,流产后到底多久可以恢复身体 流产虽然是小手术,但它的影响却并不小,因此许多人都很关心流产后多久可以恢复正常。流产术后休息20天左右的时间,避免剧烈运动和重体力劳动。流产后阴道出血可能会持续几天,但是一般情况下,最多不超过两星期。如果超过这个极限的话可能会造成其他疾病或者是症状的发生...
答：流产后的宫颈口需要时间闭合,因此要特别注意个人卫生,保持阴部清洁,勤换内裤,避免半个月内的盆浴。一个月内不宜过性生活,以防感染。充足休息流产后需要卧床休息两周,不可过早参与体力劳动,避免过度疲劳和受寒潮。休息能提高机体抵抗力,让你尽快恢复。至少应休息两三天,恢复工作后也避免做体力劳动。⚕...
答：下次要注意做好措施了，为自己身体着想。南国医院：一、注意休息，加强营养。打胎后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在打胎后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。打胎后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的...
答：一般流产需要休息几天，流产后一般需要休息十天左右的时间，如果有条件可以休息到两周。如果在一周之后去上班，尽量不要做一些重体力劳动的工作。因为子宫的恢复还需要一个过程，还没有完全地恢复。如果过早的劳累，可能会造成宫颈下垂的情况发生。同时人流术后可以进行适当的活动，例如散步，可以帮助子宫内...
答：在怀孕一个月的时候，做人流后要休息两周左右，在人流手术以后，由于机体抵抗力下降，身体会受到一定的损伤，所以需要一个恢复的过程，在流产手术以后，最少要卧床一周，如果有条件的，最好能够休息两周的时间。并且在流产以后要注意休息，加强营养，注意保暖，不要受凉，可以多吃一些富含蛋白质、维生素的...
