艾叶泡水喝有什么功效

一、艾叶泡水喝的功效

1、疲劳与空调病 

夏天到了，久坐空调房的白领,长时间待在空调房的人有可能的话泡一杯青青艾草茶。除了对湿疹、斑疹有效外还能治肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状。

2、肥胖与高血压 

对于淤血性肥胖者应该常吃艾草茶、大蒜、篙子杆、韭菜等使身体变暖的食品。在日本将艾篙的提取物(含咖啡酸、咖啡平宁酸等物质)制成添加剂用来加工减肥食品。

因咖啡酸等成分可使体内糖类完全分解,防止并抑制胆固醇等的生成捉进血液和肝脏的类脂化合物代谢，从而达到减肥的效果。将艾嫩叶榨汁于早餐前空腹饮用,可将艾叶煎汁服用，有利用预防高血压。 

3、保肠胃护肝脏 

艾草为“温胃”之药，适用于胃寒疼痛，从而达到瘟经散寒止痛的作用。空着肚子喝酒最伤肠胃，有人不喜欢李子来解酒，用艾草的生汁取代，一天饮用三次，一次喝约一杯，对肝脏有助益。 

4、治疗妇科疾病 

艾汤治虚痢，及妊娠产后下血。就是以前女人生完孩子，还用艾草煎水擦洗。同时艾草茶还能改善更年期的不适症状，可尝试三种茶饮(益母单茶、敲菜艾草茶、热附子菊花茶)，不适的症状便能逐渐减轻。另外还有适合现代女性的艾叶红糖茶，每天一次，睡前服用具有补气、益血、调经的功效。

5、治疗心脏病和神经痛 

张汝明在《艾草健康法》有介绍过一个案例：以艾叶8克用水洗净放入1公升的热水中，以小火煎至半量，一天两次，饮用一杯。连续饮用艾草茶一个月狭心症、悸动等症状好转。

二、相关配伍

1、冷劳久病：茅香花、艾叶四两，烧存性，研末，粟米饭丸梧子大。初以蛇床子汤下二十丸至三十丸，微吐不妨，后用枣汤下，立效。（《圣济总录》）

2、伤寒时气，温病头痛，壮热脉盛：以干艾叶三升。水一斗，煮一升，顿服取汗。（《肘后方》）

3、妊娠风寒卒中，不省人事，状如中风：用熟艾三两，米醋炒极热，以绢包熨脐下，良久即苏。（《妇人良方》）

三、炮制方法

1、艾叶：除去杂质及梗，筛去灰屑。

2、醋艾炭：取净艾叶，置锅内，用武火加热，炒至表面焦黑色，喷醋，炒干，取出凉透。每100kg艾叶，用醋15kg。成品为焦黑色不规则的碎片，可见细条状叶柄，具醋香气。

扩展资料：

艾叶的使用方法

第一：艾灸

将艾叶制作成艾条，点燃之后放在一些不舒服的部位或者是穴道上。艾灸是一种非常常见的中医治病方法，例如在足三里上进行艾灸则可以有效的调理脾胃，三阴交的位置则可以促进肝肾健康，女性在关元穴上艾灸则是可以很好的治疗月经不调等情况。

第二：艾叶泡茶以及制作药膳

艾叶是一种常见的中药材，除了泡水或者是煎服的方法之外，也可以制作成各种药膳或茶饮。例如将艾叶制作成艾叶茶、艾叶粥等，不仅味道不错，长期服用还可以有效的治疗头痛以及各种神经疼痛，还可以有效增强身体免疫力。

第三：制作成艾叶枕头

将艾叶晒干之后研磨成细软的样子，然后放到布包中，并且扎口。这样制作出来的枕头在晚上的时候使用可以有效的治疗由于风湿做导致的疼痛情况。除此之外，长期坚持使用艾叶枕头还可以很好的提高身体免疫力，对于颈椎病、感冒以及神经麻痹等情况都有不错的防治效果。

第四：艾叶洗澡以及泡脚

将艾叶洗干净之后和清水一起熬煮，最后获得的药液可以用来洗澡以及泡酒，起到驱寒以及治疗湿疹的作用，长期使用艾叶的这种方法还可以起到养生的作用，有效的增强体质。

参考资料：艾叶百度百科