喝红酒为什么可以软化血管？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-01
喝红酒能软化血管吗？
一
是的。红酒中有一种物质叫白藜芦醇，可以升高人体内高密度脂蛋白的浓度。说到高密度脂蛋白，它的用处就非常大了。这是一种有益的物质，具有降低血脂、稳定斑块，从而达到预防冠心病的作用，这也就是“喝红酒可以软化血管”这句话的由来。
我们都知道，药物都有副作用，但是不能脱离剂量谈毒性。同样的道理，“脱离剂量谈药性”也是不符合逻辑的。每一种药物或者具有药理作用的物质，要想在人体内发挥作用，必须达到一定的浓度。就拿白藜芦醇来说，每天摄入2克以上的量才能在人体发挥作用，当然这才是最低剂量。那么，摄入这么多的白藜芦醇需要喝多少红酒呢？
一般来说，红酒中的白藜芦醇含量并不高，以一瓶500毫升的12度红酒为例，其白藜芦醇含量约为1克。计算一下，每天必须喝1000毫升红酒才能达到软化血管的作用。有人可能在窃喜，终于可以光明正大的喝酒了。嘿嘿，事情可没有这么简单。
世界卫生组织建议，正常的成年男性，每天的纯酒精摄入量应当控制18.75毫升左右，最高不超过56.25毫升。根据这个标准计算得出，出于健康考虑，每天饮用12度的红酒最好控制在156.25毫升左右，最高也不可以超过468.75毫升。
红酒有软化血管的作用。葡萄酒能提高血液中的高密度脂蛋白的浓度。而高密度脂蛋白可以将血液中的胆固醇运入肝脏并在那里进行胆固醇-胆酸转化，防止胆固醇沉积于血管内膜，从而防治动脉硬化。
但喝一两次是不会有什么效果的，需要长期适量的服用效果才会明显，比如每天晚上临睡前饮用50ml左右。养成习惯长期适量饮用葡萄酒，不但可以软化血管，降低胆固醇，对现代人的“三高”富贵病有很好的预防和辅助治疗作用。还对失眠，焦虑有很好的缓解作用，让你睡个好觉，对皮肤也非常好。但是虽然能软化血管，喝多了对胃和肝脏有刺激作用，还是少喝为好。
这个理论可以说是社会中盛传力度最大的红酒养生学说，其中心营养物质落在了红酒当中所含的“白藜芦醇”身上，白藜芦醇是一种在动物实验中体现出软化血管、预防心脏病等作用的物质，但是请各位注意，在动物实验中投放的白藜芦醇含量是很大的，用这些剂量等量代换到红酒身上数量巨大。也就是说，想要摄入动物实验中的白藜芦醇的剂量，您各位需要一次性摄入几百瓶红酒才可满足，这是一件根本上来讲不能实现的事情，请您科学看待。
喝红酒可以抗癌？
“红酒抗癌”的言论不知从何时起也被大家疯狂的传播，但是红酒也是酒，其中含有一部分酒精物质（10％左右），而酒精物质是公认的一类致癌物，饮用红酒会增加身体很多部位的癌变发生风险，说它可以抗癌完全是“本末倒置”。
言于此，喝红酒从根本上来讲对于身体并无所谓的好处，无论是对于心脑血管系统还是对于皮肤。请您正视饮酒的话题，饮酒本是一件“百害而无一利”的事情。
对于红酒，我们应该持有怎样的态度？
首先，最好可以不喝，只要有酒精物质摄入体内，就会给身体增加一定的威胁，无论是胃肠消化系统还是肝肾代谢系统，甚至是皮肤和您的大脑。
其次，如果碰到一些特殊情况必须要饮酒，请您遵循限量＋健康对待的态度，别过分给您的身体增加麻烦。
喝红酒能软化血管吗
红酒是很多人走亲访友经常带的礼品，也是很多的家庭现在平时会喝的一种东西。而且大家购买红酒的时候，会看到很多的关于红酒的功效的宣传。有的讲，红酒可以软化血管，可以美容养颜等等。那么，喝红酒能软化血管吗？
时下流传着养生喝红酒可以软化血管，实际上如果想升高高密度脂蛋白胆固醇（有抗动脉硬化作用），需要每日饮红葡萄酒7杯（每杯200-250毫升），且需要连续饮2个月，这意味着您要在60天中至少喝下168斤红酒，只怕血管尚未软化，肝已经受不了。
有关红酒抗癌，预防心血管疾病的说法，其实那是一种误解。虽然人们对白藜芦醇的关注和研究是从红酒开始的，红酒中也的确含有白藜芦醇，但目前有关白藜芦醇健康益处的实验研究发现并不能直接“归属”于红酒。实际上普通红酒中白藜芦醇的含量并不高，一般为1.5—3.0毫克/升。
红酒中是含有酒精的，酒精对健康的危害是不容回避的，不论来自白酒、啤酒，还是红酒，酒精总是有害的。因此，对那些一定要喝酒的人来说，红酒是最好的选择；但对于不喝酒的人来说，最好做法是继续不喝酒，而不是喝点红酒。
红酒的功效并没有宣传中讲的那么的神奇，大家也不要过于的相信一些广告和产品的宣传。而且大家更不能平时喝太多的红酒，毕竟红酒中也含有酒精，酒精在体内达到一定的含量，都会对大家的身体造成一定的伤害的。
人们之所以认为红酒能软化血管，主要是原因是红酒中含有白藜芦醇。
白藜芦醇是一种多酚类的化合物，不仅存在于葡萄中，桑葚、石榴、蔓越莓、蓝莓甚至花生中都有白藜芦醇的身影。最初白藜芦醇只是被当做一种植物抗毒素，白藜芦醇就是葡萄本身在生长过程中，为防止霉菌感染而产生的一种植物抗毒素。经研究发现，白藜芦醇的确有降血脂、软化血管的作用，但需要有一定的前提，那就是要摄入一定的量。
葡萄和葡萄酒中的所含白藜芦醇并不多，葡萄酒中的白藜芦醇通常只有0.5-10mg/L。红酒营养成分的那些白藜芦醇、花青素等活性成分只是少的可怜的一点点。恐怕要把红酒当水喝才行，但是，尽管红酒含有白藜芦醇，同样也含有对身体危害更大的酒精。
红酒中12%～15%的酒精不容忽视。包括世界卫生组织（WHO）在内的很多权威机构，都明确反对靠酒精来保护血管或心脏。对于酒水，没有必要过分吹捧，小酌怡情，过量伤身。
喝酒不但不保护心脏，反而会“伤心”！
喝红酒的好处和坏处?
答：白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，可使癌细胞丧失活动能力，所以喝红酒是预防癌症的方式。二、喝红酒可以降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能。因为葡萄酒独有的聚酚等有机化合物，让葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。三、喝红酒可以增强抵抗力。一般...
每天喝红酒可以软化血管吗?喝红酒要注意什么?
答：每天喝红酒可以软化血管吗？喝红酒要注意什么？红酒可以软化血管，但红酒只是一种饮食，不能代替药物，所以红酒不能作为疾病的治疗手段。人们最常喝的红酒大多是用葡萄制成的。红酒能软化血液是因为葡萄中的花青素等物质能帮助人体降低血压，降低血液胆固醇，防止动脉硬化，扩张血管，增加血管的通透性。葡萄还...
喝红酒为什么可以软化血管
答：喝红酒可以软化血管吗？是的。红酒中有一种物质叫白藜芦醇，可以升高人体内高密度脂蛋白的浓度。说到高密度脂蛋白，它的用处就非常大了。这是一种有益的物质，具有降低血脂、稳定斑块，从而达到预防冠心病的作用，这也就是“喝红酒可以软化血管”这句话的由来。我们都知道，药物都有副作用，但是不能...
冠心病患者不能喝酒那为什么能喝红酒
答：病情分析：冠心病能喝红酒 意见建议：冠心病患者可以少量饮用红酒，具有软化血管的作用，平时多注意休息。饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药，心脏病康复汤能有效抵挡主动脉病变血管处平滑肌细胞增殖细胞核抗原（pcna）的表达，抑制血管平滑肌细胞（vsmc）的...
葡萄酒是软化血管的吗?
答：经过研究发现，红酒中的单宁的确有软化血管，降血脂的作用，但前提是每天要摄入一定的量才可以实现这个目的。但是，我们喝红酒时摄入的不仅是单宁，还有对身体危害更大的酒精。据世界卫生组织公布的信息，酒精使用是导致多种癌症的一项风险因素，包括口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠直肠癌和乳腺癌等...
这些软化血管的偏方,骗了很多人-
答：此外，血液要维持相对固定的酸碱度，如果偏离正常范围过多，也会对身体有害甚至致命。醋的主要成分是乙酸，乙酸具有一定的腐蚀性。如果空腹摄入大量食醋，会导致乙酸大面积腐蚀消化道溃疡周围组织，灼伤胃黏膜和食道，引起剧烈疼痛。 ① 喝红酒可以软化血管？是骗局 “红酒中含有白藜芦醇，所以喝红酒可以...
都说喝红酒能软化血管保护心脏,这个说法对不对呢?
答：就像喝醋可以软化血管一样，是谣言。有人说葡萄酒软化血管是因为白藜芦醇首先，没有足够的证据表明白藜芦醇对人体有好处。真正好的是，葡萄和葡萄酒中白藜芦醇的含量不高。可以说我们身边最常见的花生都能扔掉，花生中白藜芦醇的含量是葡萄的10倍左右。最近，台湾一些学者表明，发芽花生中的白藜芦醇含量将...
血管堵塞能喝红酒吗
答：喝红酒可以改善血管堵塞的症状，但是不能用来治疗，改善效果也很有限。适量的喝一点红酒，可以改善血管状态，因为酒精本来就可以软化血管，并且可以起到扩张血管的作用，那么血管堵塞的现象就可以得到缓解。但是这种方法并不适合长期来进行调理，其实要改善血管堵塞的症状最好的方法还是食疗搭配适当的运动。第...
喝红酒能软化血管,这样的说法正确吗?你怎么看?
答：喝红葡萄酒来软化血管是一个可疑的想法。含有白藜芦醇的红葡萄酒以前被认为可以软化血管。但现在我们知道，红葡萄酒的白藜芦醇含量很低，即使每天喝20瓶葡萄酒也不会有助于软化血管。红酒含有约15%的酒精，对心血管功能产生负面影响。2018年8月，世界主要期刊之一的《柳叶刀》报告说，饮酒直接导致全球280...
红酒真的能软化血管吗？
红酒真的能软化血管吗？
喝红酒可以软化血管吗？
是的。红酒中有一种物质叫白藜芦醇，可以升高人体内高密度脂蛋白的浓度。说到高密度脂蛋白，它的用处就非常大了。这是一种有益的物质，具有降低血脂、稳定斑块，从而达到预防冠心病的作用，这也就是“喝红酒可以软化血管”这句话的由来。
我们都知道，药物都有副作用，但是不能脱离剂量谈毒性。同样的道理，“脱离剂量谈药性”也是不符合逻辑的。每一种药物或者具有药理作用的物质，要想在人体内发挥作用，必须达到一定的浓度。就拿白藜芦醇来说，每天摄入2克以上的量才能在人体发挥作用，当然这才是最低剂量。那么，摄入这么多的白藜芦醇需要喝多少红酒呢？
一般来说，红酒中的白藜芦醇含量并不高，以一瓶500毫升的12度红酒为例，其白藜芦醇含量约为1克。计算一下，每天必须喝1000毫升红酒才能达到软化血管的作用。有人可能在窃喜，终于可以光明正大的喝酒了。嘿嘿，事情可没有这么简单。
世界卫生组织建议，正常的成年男性，每天的纯酒精摄入量应当控制18.75毫升左右，最高不超过56.25毫升。根据这个标准计算得出，出于健康考虑，每天饮用12度的红酒最好控制在156.25毫升左右，最高也不可以超过468.75毫升。
红酒有软化血管的作用。葡萄酒能提高血液中的高密度脂蛋白的浓度。而高密度脂蛋白可以将血液中的胆固醇运入肝脏并在那里进行胆固醇-胆酸转化，防止胆固醇沉积于血管内膜，从而防治动脉硬化。
但喝一两次是不会有什么效果的，需要长期适量的服用效果才会明显，比如每天晚上临睡前饮用50ml左右。养成习惯长期适量饮用葡萄酒，不但可以软化血管，降低胆固醇，对现代人的“三高”富贵病有很好的预防和辅助治疗作用。还对失眠，焦虑有很好的缓解作用，让你睡个好觉，对皮肤也非常好。
一
是的。红酒中有一种物质叫白藜芦醇，可以升高人体内高密度脂蛋白的浓度。说到高密度脂蛋白，它的用处就非常大了。这是一种有益的物质，具有降低血脂、稳定斑块，从而达到预防冠心病的作用，这也就是“喝红酒可以软化血管”这句话的由来。
我们都知道，药物都有副作用，但是不能脱离剂量谈毒性。同样的道理，“脱离剂量谈药性”也是不符合逻辑的。每一种药物或者具有药理作用的物质，要想在人体内发挥作用，必须达到一定的浓度。就拿白藜芦醇来说，每天摄入2克以上的量才能在人体发挥作用，当然这才是最低剂量。那么，摄入这么多的白藜芦醇需要喝多少红酒呢？
一般来说，红酒中的白藜芦醇含量并不高，以一瓶500毫升的12度红酒为例，其白藜芦醇含量约为1克。计算一下，每天必须喝1000毫升红酒才能达到软化血管的作用。有人可能在窃喜，终于可以光明正大的喝酒了。嘿嘿，事情可没有这么简单。
世界卫生组织建议，正常的成年男性，每天的纯酒精摄入量应当控制18.75毫升左右，最高不超过56.25毫升。根据这个标准计算得出，出于健康考虑，每天饮用12度的红酒最好控制在156.25毫升左右，最高也不可以超过468.75毫升。
红酒有软化血管的作用。葡萄酒能提高血液中的高密度脂蛋白的浓度。而高密度脂蛋白可以将血液中的胆固醇运入肝脏并在那里进行胆固醇-胆酸转化，防止胆固醇沉积于血管内膜，从而防治动脉硬化。
但喝一两次是不会有什么效果的，需要长期适量的服用效果才会明显，比如每天晚上临睡前饮用50ml左右。养成习惯长期适量饮用葡萄酒，不但可以软化血管，降低胆固醇，对现代人的“三高”富贵病有很好的预防和辅助治疗作用。还对失眠，焦虑有很好的缓解作用，让你睡个好觉，对皮肤也非常好。但是虽然能软化血管，喝多了对胃和肝脏有刺激作用，还是少喝为好。
这个理论可以说是社会中盛传力度最大的红酒养生学说，其中心营养物质落在了红酒当中所含的“白藜芦醇”身上，白藜芦醇是一种在动物实验中体现出软化血管、预防心脏病等作用的物质，但是请各位注意，在动物实验中投放的白藜芦醇含量是很大的，用这些剂量等量代换到红酒身上数量巨大。也就是说，想要摄入动物实验中的白藜芦醇的剂量，您各位需要一次性摄入几百瓶红酒才可满足，这是一件根本上来讲不能实现的事情，请您科学看待。
喝红酒可以抗癌？
“红酒抗癌”的言论不知从何时起也被大家疯狂的传播，但是红酒也是酒，其中含有一部分酒精物质（10％左右），而酒精物质是公认的一类致癌物，饮用红酒会增加身体很多部位的癌变发生风险，说它可以抗癌完全是“本末倒置”。
言于此，喝红酒从根本上来讲对于身体并无所谓的好处，无论是对于心脑血管系统还是对于皮肤。请您正视饮酒的话题，饮酒本是一件“百害而无一利”的事情。
对于红酒，我们应该持有怎样的态度？
首先，最好可以不喝，只要有酒精物质摄入体内，就会给身体增加一定的威胁，无论是胃肠消化系统还是肝肾代谢系统，甚至是皮肤和您的大脑。
其次，如果碰到一些特殊情况必须要饮酒，请您遵循限量＋健康对待的态度，别过分给您的身体增加麻烦。
喝红酒能软化血管吗
红酒是很多人走亲访友经常带的礼品，也是很多的家庭现在平时会喝的一种东西。而且大家购买红酒的时候，会看到很多的关于红酒的功效的宣传。有的讲，红酒可以软化血管，可以美容养颜等等。那么，喝红酒能软化血管吗？
时下流传着养生喝红酒可以软化血管，实际上如果想升高高密度脂蛋白胆固醇（有抗动脉硬化作用），需要每日饮红葡萄酒7杯（每杯200-250毫升），且需要连续饮2个月，这意味着您要在60天中至少喝下168斤红酒，只怕血管尚未软化，肝已经受不了。
有关红酒抗癌，预防心血管疾病的说法，其实那是一种误解。虽然人们对白藜芦醇的关注和研究是从红酒开始的，红酒中也的确含有白藜芦醇，但目前有关白藜芦醇健康益处的实验研究发现并不能直接“归属”于红酒。实际上普通红酒中白藜芦醇的含量并不高，一般为1.5—3.0毫克/升。
红酒中是含有酒精的，酒精对健康的危害是不容回避的，不论来自白酒、啤酒，还是红酒，酒精总是有害的。因此，对那些一定要喝酒的人来说，红酒是最好的选择；但对于不喝酒的人来说，最好做法是继续不喝酒，而不是喝点红酒。
红酒的功效并没有宣传中讲的那么的神奇，大家也不要过于的相信一些广告和产品的宣传。而且大家更不能平时喝太多的红酒，毕竟红酒中也含有酒精，酒精在体内达到一定的含量，都会对大家的身体造成一定的伤害的。
人们之所以认为红酒能软化血管，主要是原因是红酒中含有白藜芦醇。
白藜芦醇是一种多酚类的化合物，不仅存在于葡萄中，桑葚、石榴、蔓越莓、蓝莓甚至花生中都有白藜芦醇的身影。最初白藜芦醇只是被当做一种植物抗毒素，白藜芦醇就是葡萄本身在生长过程中，为防止霉菌感染而产生的一种植物抗毒素。经研究发现，白藜芦醇的确有降血脂、软化血管的作用，但需要有一定的前提，那就是要摄入一定的量。
葡萄和葡萄酒中的所含白藜芦醇并不多，葡萄酒中的白藜芦醇通常只有0.5-10mg/L。红酒营养成分的那些白藜芦醇、花青素等活性成分只是少的可怜的一点点。恐怕要把红酒当水喝才行，但是，尽管红酒含有白藜芦醇，同样也含有对身体危害更大的酒精。
红酒中12%～15%的酒精不容忽视。包括世界卫生组织（WHO）在内的很多权威机构，都明确反对靠酒精来保护血管或心脏。对于酒水，没有必要过分吹捧，小酌怡情，过量伤身。
喝酒不但不保护心脏，反而会“伤心”！
答：白藜芦醇可以防止正常细胞癌变，可使癌细胞丧失活动能力，所以喝红酒是预防癌症的方式。二、喝红酒可以降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能。因为葡萄酒独有的聚酚等有机化合物，让葡萄酒具有降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。三、喝红酒可以增强抵抗力。一般...
答：每天喝红酒可以软化血管吗？喝红酒要注意什么？红酒可以软化血管，但红酒只是一种饮食，不能代替药物，所以红酒不能作为疾病的治疗手段。人们最常喝的红酒大多是用葡萄制成的。红酒能软化血液是因为葡萄中的花青素等物质能帮助人体降低血压，降低血液胆固醇，防止动脉硬化，扩张血管，增加血管的通透性。葡萄还...
答：喝红酒可以软化血管吗？是的。红酒中有一种物质叫白藜芦醇，可以升高人体内高密度脂蛋白的浓度。说到高密度脂蛋白，它的用处就非常大了。这是一种有益的物质，具有降低血脂、稳定斑块，从而达到预防冠心病的作用，这也就是“喝红酒可以软化血管”这句话的由来。我们都知道，药物都有副作用，但是不能...
答：病情分析：冠心病能喝红酒 意见建议：冠心病患者可以少量饮用红酒，具有软化血管的作用，平时多注意休息。饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜。在医生的指导下合理用药，心脏病康复汤能有效抵挡主动脉病变血管处平滑肌细胞增殖细胞核抗原（pcna）的表达，抑制血管平滑肌细胞（vsmc）的...
答：经过研究发现，红酒中的单宁的确有软化血管，降血脂的作用，但前提是每天要摄入一定的量才可以实现这个目的。但是，我们喝红酒时摄入的不仅是单宁，还有对身体危害更大的酒精。据世界卫生组织公布的信息，酒精使用是导致多种癌症的一项风险因素，包括口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠直肠癌和乳腺癌等...
答：此外，血液要维持相对固定的酸碱度，如果偏离正常范围过多，也会对身体有害甚至致命。醋的主要成分是乙酸，乙酸具有一定的腐蚀性。如果空腹摄入大量食醋，会导致乙酸大面积腐蚀消化道溃疡周围组织，灼伤胃黏膜和食道，引起剧烈疼痛。 ① 喝红酒可以软化血管？是骗局 “红酒中含有白藜芦醇，所以喝红酒可以...
答：就像喝醋可以软化血管一样，是谣言。有人说葡萄酒软化血管是因为白藜芦醇首先，没有足够的证据表明白藜芦醇对人体有好处。真正好的是，葡萄和葡萄酒中白藜芦醇的含量不高。可以说我们身边最常见的花生都能扔掉，花生中白藜芦醇的含量是葡萄的10倍左右。最近，台湾一些学者表明，发芽花生中的白藜芦醇含量将...
答：喝红酒可以改善血管堵塞的症状，但是不能用来治疗，改善效果也很有限。适量的喝一点红酒，可以改善血管状态，因为酒精本来就可以软化血管，并且可以起到扩张血管的作用，那么血管堵塞的现象就可以得到缓解。但是这种方法并不适合长期来进行调理，其实要改善血管堵塞的症状最好的方法还是食疗搭配适当的运动。第...
答：喝红葡萄酒来软化血管是一个可疑的想法。含有白藜芦醇的红葡萄酒以前被认为可以软化血管。但现在我们知道，红葡萄酒的白藜芦醇含量很低，即使每天喝20瓶葡萄酒也不会有助于软化血管。红酒含有约15%的酒精，对心血管功能产生负面影响。2018年8月，世界主要期刊之一的《柳叶刀》报告说，饮酒直接导致全球280...
