妊娠糖尿病能吃南瓜吗 妊娠糖尿病患者要吃这些降糖

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-16
妊娠糖尿病人能吃南瓜,但是不能代替降糖药。
1、糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。
2、糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。