培养“慢思考”能力的6个原则
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-22
心理学家丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》这本书里，介绍了人们大脑做决定的两种方式：快速思考和慢思考，快速思考依赖情感、记忆和经验迅速作出判断；慢思考通过调动注意力来分析和解决问题，它比较慢，不容易出错。这两种方式之间的关系就像开关的两端，一端打开，另一端就会关闭。
在信息过载的时代，人们正在过度依赖快速思考。波士顿咨询集团纽约办事处董事总经理马丁·里夫斯（Martin Reeves）说，公司高管们就是这种过度依赖的受害者，不过他们找了各种方法来遏制这种习惯。与多位知名企业家谈话后，马丁·里夫斯与同事总结出了他们培养慢思考能力的6个原则，并发表在《哈佛商业评论》上。
第一个原则是，给自己安排自由思考时间。马丁·里夫斯引用了2015年哈佛商学院一项研究的数据，CEO们留给自己的独立工作时间仅占全部时间的15%，留给深度思考的时间就更少了。时间是进行慢思考的前提条件，“想让思考成为日常习惯，那么领导者应该有计划地安排好深度思考的时间，不受任何事情打扰。”每个领导者的时间安排都不同，领英CEO杰夫·韦纳每天都会留出90分钟到两个小时进行深度思考，达尔伯格全球管理合伙人雅纳·卡卡尔每周要进行三次深度思考，每次持续两个小时。你可以根据自己的具体情况，制定出合适的安排。
第二，寻找一个良师益友。马丁·里夫斯发现，苏格拉底式的问答法是促进深度思考最有效的方式。企业领导者们会经常与信任的伙伴进行结构化的对话，这样的对话能够激发你的探索性思维。“在与柏拉图的对话中，苏格拉底所起的主要作用就是问一些具有引导性的问题，提供行之有效的方法，从而让学生组织自己的想法并且能清楚地表达出所学的知识。在今天，这种方法可能比古代更有意义。”
第三，建立一个能够促进思考的问题列表。好的想法往往需要刺激和灵感，发散性的问题列表能够促进领导者思考。这些问题可以是，“如果在一无所有情况下重建公司，我会做什么不同的事情？”、“如果没有老套陈旧的规则限制我的行动，我现在会做什么？”、“关于行业和公司，我还有哪些东西不了解？”
第四，让自己和组织免受信息过载的影响。马丁·里夫斯认为，在信息过载的时代，CEO们应该确保，自己和组织不会因为海量信息而失去安静思考的机会。思考型的公司，面临着过量交流给生产力和深度思考带来的挑战。马丁·里夫斯建议这样的公司，要在公司整体层面上敲定、明确、接受以及执行交流规范，“沟通、交流、安静思考。”
第五，成为元问题解决者。元问题，就是本质问题。CEO是公司的元问题解决者，他们要考虑的是问题解决本身，“要对想法产生及问题解决的过程发起质疑，并且确保该解决的问题以最恰当的方式解决。”思考型的CEO，不仅要考虑策略，还要关注在每一个新情况之下，施展策略的方法是否恰当。“领导者不应着眼于执行的细节，而应确保团队解决复杂问题时，是否采用了正确的方法及工具。如果问题升级，就要问自己为什么你的团队不能将其解决，你还能做什么去拓展他们的思维。”
第六，成为员工的榜样。马丁·里夫斯介绍，全球最大的网上卖鞋网站美捷步（Zappos） CEO谢家华会把他的日程表公开给同事，展示自己如何利用时间；美国在线总裁蒂姆•阿姆斯特朗会提倡主管们，把工作日里的十分之一时间用来思考。马丁·里夫斯认为，CEO高效率地利用时间，多花时间深度思考也有助于企业建立同样的文化，“深度思考不应该是CEO的特权，组织也不应该只是执行。自动化及人工智能减少了员工快速思考和操作的时间，如果能借此发展出深度思考的文化，对企业形成可持续的优势来说非常重要。”
以上就是企业高管们减少快速思考、培养慢思考能力的6个原则，供你参考。
怎么样的学习习惯有助于培养思考能力呢?
答：善于思考，学会思考，就可以提高我们发现问题，解决问题，归纳总结的能力，最终有了创新精神，灵活地举一反三。如果瓦特不是具有创新精神，怎么可以发明蒸汽机呢？第三点：善于质疑。我们每一个学生，在小时候，脑海里都是“十万个为什么”，慢慢地所提的问题就会慢慢地减少了。可能的原因是可以一直回答你...
如何培养独立的思考能力,分析能力和判断力
答：其次可以通过一些方法来逐渐培养自己的思考能力，形成起自己的想法，养成思考的习惯。在阅读的过程中，一直都有一个习惯：就是对书中认为有作用的内容，如果在电脑上阅读，就直接复制粘贴下来，以为这样自己就掌握它了，而从来不在粘贴下来之后再仔细的想想、思考思考，复制粘贴使得自己养成了不去思考的惰性...
家长应该如何提升孩子的思维能力?
答：引言：因为在小孩子的成长过程当中 ，往往会面临着很多问题，那么家长就必须要培养出小孩子的思维能力，因为这样才能够更好的让小孩子在问题当中如鱼得水。一、培养孩子独立思考能力因为在孩子的成长过程当中，往往很多问题都会围绕在小孩子的身边，所以家长们一定要给予孩子独立思考的能力，要让小孩子自己...
孩子的成长过程中怎样培养孩子的思考能力?
答：如何培养孩子思考力 思考是思维的一种探索活动，思考力是在思维过程中产生的一种具有积极性和创造性的作用力，一个人能否有效思考，思考力的高低，将影响一个人解决、处理问题的能力。当下不少父母有这样一个误区，希望孩子多学知识，多掌握知识，考试的分数更高一些，而这些只说明孩子接收信息的能力比较...
怎样培养孩子的独立思考能力?
答：培养孩子的行动力不是一蹴 而就的事情，要慢慢教 导，从生活中的各个小事做起，养成孩子雷 厉风 行的习 惯。3、自 制 力：不要放 纵自己 很多家长都觉得自己家孩子自 制 力不好，尤其体现在学习方面。但是在孩子感兴趣的地方，自 制 力却好得让人哭笑不得。比如玩游戏可以玩几个小时也不休息...
怎样培养自己主动思考的习惯和能力
答：以下5个方法, 可以提高你的思考能力.1. 与习惯性思想的来源相隔离不要先插上电源然后用电视,电脑或者是去图书馆找答案, 先自己想想. 你尽管不能与世界相隔绝, 但是你可以通过限制习惯性观点的摄入量来增加你思考的量. 这意味着减少接触媒体的时间和精力. 思考者不一定是异类, 但是他们不因循而守旧...
想培养孩子思考的能力,家长该怎么做?
答：孩子渐渐长大，开始有了自己的想法。培养孩子的思考能力，做父母的应该怎么做？要培养孩子的独立思考能力，首先必须有指导。万一有问题，你应该经常对你的孩子说：“先考虑一下。”引导孩子独立思考，鼓励他们说出自己的想法。万一有困难，不要马上帮忙。当一个孩子遇到困难时，让他先找到解决...
怎样养成独立思考的能力?
答：4、跳出问题。我们可以跳出某个既定的问题来思考事物是怎样的。这样的思维方式可以探讨如人生、爱情、婚姻、情感等话题。每个人也许给出的答案不一样，但是可以看出思考问题的方法和角度是不太一样的。5、学会分析、判断。我们不论是从事什么职业，都需要培养独立思考能力。一般可以说，书本上可能没有现成...
如何培养孩子思考能力
答：链接: https://pan.baidu.com/s/1WLKYM6IW1MM6rqPu1MIu0Q 提取码: vyx8
4种方法,帮助你培养自己的深度思考能力
答：2、减少低密度信息获取 你有多久，没有好好读过一本书了巴巴的干货回答，毫无语言张力的工具书。只有这些东西，才能帮助你深度思考，才能提高你的认知层次和姿势水平!!而你，自从高中毕业之后，竟然就慢慢的失去了这种能力!!3、辨别信息真伪的习惯 在网络信息如此发达的今天，只要打开手机连接互联网，就...
在信息过载的时代，人们正在过度依赖快速思考。波士顿咨询集团纽约办事处董事总经理马丁·里夫斯（Martin Reeves）说，公司高管们就是这种过度依赖的受害者，不过他们找了各种方法来遏制这种习惯。与多位知名企业家谈话后，马丁·里夫斯与同事总结出了他们培养慢思考能力的6个原则，并发表在《哈佛商业评论》上。
第一个原则是，给自己安排自由思考时间。马丁·里夫斯引用了2015年哈佛商学院一项研究的数据，CEO们留给自己的独立工作时间仅占全部时间的15%，留给深度思考的时间就更少了。时间是进行慢思考的前提条件，“想让思考成为日常习惯，那么领导者应该有计划地安排好深度思考的时间，不受任何事情打扰。”每个领导者的时间安排都不同，领英CEO杰夫·韦纳每天都会留出90分钟到两个小时进行深度思考，达尔伯格全球管理合伙人雅纳·卡卡尔每周要进行三次深度思考，每次持续两个小时。你可以根据自己的具体情况，制定出合适的安排。
第二，寻找一个良师益友。马丁·里夫斯发现，苏格拉底式的问答法是促进深度思考最有效的方式。企业领导者们会经常与信任的伙伴进行结构化的对话，这样的对话能够激发你的探索性思维。“在与柏拉图的对话中，苏格拉底所起的主要作用就是问一些具有引导性的问题，提供行之有效的方法，从而让学生组织自己的想法并且能清楚地表达出所学的知识。在今天，这种方法可能比古代更有意义。”
第三，建立一个能够促进思考的问题列表。好的想法往往需要刺激和灵感，发散性的问题列表能够促进领导者思考。这些问题可以是，“如果在一无所有情况下重建公司，我会做什么不同的事情？”、“如果没有老套陈旧的规则限制我的行动，我现在会做什么？”、“关于行业和公司，我还有哪些东西不了解？”
第四，让自己和组织免受信息过载的影响。马丁·里夫斯认为，在信息过载的时代，CEO们应该确保，自己和组织不会因为海量信息而失去安静思考的机会。思考型的公司，面临着过量交流给生产力和深度思考带来的挑战。马丁·里夫斯建议这样的公司，要在公司整体层面上敲定、明确、接受以及执行交流规范，“沟通、交流、安静思考。”
第五，成为元问题解决者。元问题，就是本质问题。CEO是公司的元问题解决者，他们要考虑的是问题解决本身，“要对想法产生及问题解决的过程发起质疑，并且确保该解决的问题以最恰当的方式解决。”思考型的CEO，不仅要考虑策略，还要关注在每一个新情况之下，施展策略的方法是否恰当。“领导者不应着眼于执行的细节，而应确保团队解决复杂问题时，是否采用了正确的方法及工具。如果问题升级，就要问自己为什么你的团队不能将其解决，你还能做什么去拓展他们的思维。”
第六，成为员工的榜样。马丁·里夫斯介绍，全球最大的网上卖鞋网站美捷步（Zappos） CEO谢家华会把他的日程表公开给同事，展示自己如何利用时间；美国在线总裁蒂姆•阿姆斯特朗会提倡主管们，把工作日里的十分之一时间用来思考。马丁·里夫斯认为，CEO高效率地利用时间，多花时间深度思考也有助于企业建立同样的文化，“深度思考不应该是CEO的特权，组织也不应该只是执行。自动化及人工智能减少了员工快速思考和操作的时间，如果能借此发展出深度思考的文化，对企业形成可持续的优势来说非常重要。”
以上就是企业高管们减少快速思考、培养慢思考能力的6个原则，供你参考。
答：善于思考，学会思考，就可以提高我们发现问题，解决问题，归纳总结的能力，最终有了创新精神，灵活地举一反三。如果瓦特不是具有创新精神，怎么可以发明蒸汽机呢？第三点：善于质疑。我们每一个学生，在小时候，脑海里都是“十万个为什么”，慢慢地所提的问题就会慢慢地减少了。可能的原因是可以一直回答你...
答：其次可以通过一些方法来逐渐培养自己的思考能力，形成起自己的想法，养成思考的习惯。在阅读的过程中，一直都有一个习惯：就是对书中认为有作用的内容，如果在电脑上阅读，就直接复制粘贴下来，以为这样自己就掌握它了，而从来不在粘贴下来之后再仔细的想想、思考思考，复制粘贴使得自己养成了不去思考的惰性...
答：引言：因为在小孩子的成长过程当中 ，往往会面临着很多问题，那么家长就必须要培养出小孩子的思维能力，因为这样才能够更好的让小孩子在问题当中如鱼得水。一、培养孩子独立思考能力因为在孩子的成长过程当中，往往很多问题都会围绕在小孩子的身边，所以家长们一定要给予孩子独立思考的能力，要让小孩子自己...
答：如何培养孩子思考力 思考是思维的一种探索活动，思考力是在思维过程中产生的一种具有积极性和创造性的作用力，一个人能否有效思考，思考力的高低，将影响一个人解决、处理问题的能力。当下不少父母有这样一个误区，希望孩子多学知识，多掌握知识，考试的分数更高一些，而这些只说明孩子接收信息的能力比较...
答：培养孩子的行动力不是一蹴 而就的事情，要慢慢教 导，从生活中的各个小事做起，养成孩子雷 厉风 行的习 惯。3、自 制 力：不要放 纵自己 很多家长都觉得自己家孩子自 制 力不好，尤其体现在学习方面。但是在孩子感兴趣的地方，自 制 力却好得让人哭笑不得。比如玩游戏可以玩几个小时也不休息...
答：以下5个方法, 可以提高你的思考能力.1. 与习惯性思想的来源相隔离不要先插上电源然后用电视,电脑或者是去图书馆找答案, 先自己想想. 你尽管不能与世界相隔绝, 但是你可以通过限制习惯性观点的摄入量来增加你思考的量. 这意味着减少接触媒体的时间和精力. 思考者不一定是异类, 但是他们不因循而守旧...
答：孩子渐渐长大，开始有了自己的想法。培养孩子的思考能力，做父母的应该怎么做？要培养孩子的独立思考能力，首先必须有指导。万一有问题，你应该经常对你的孩子说：“先考虑一下。”引导孩子独立思考，鼓励他们说出自己的想法。万一有困难，不要马上帮忙。当一个孩子遇到困难时，让他先找到解决...
答：4、跳出问题。我们可以跳出某个既定的问题来思考事物是怎样的。这样的思维方式可以探讨如人生、爱情、婚姻、情感等话题。每个人也许给出的答案不一样，但是可以看出思考问题的方法和角度是不太一样的。5、学会分析、判断。我们不论是从事什么职业，都需要培养独立思考能力。一般可以说，书本上可能没有现成...
答：链接: https://pan.baidu.com/s/1WLKYM6IW1MM6rqPu1MIu0Q 提取码: vyx8
答：2、减少低密度信息获取 你有多久，没有好好读过一本书了巴巴的干货回答，毫无语言张力的工具书。只有这些东西，才能帮助你深度思考，才能提高你的认知层次和姿势水平!!而你，自从高中毕业之后，竟然就慢慢的失去了这种能力!!3、辨别信息真伪的习惯 在网络信息如此发达的今天，只要打开手机连接互联网，就...
