未来5到10年的人生规划
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-04
齐帆齐微课第三十五周主题作业（1）
文/潇清妩玉
一、保持健康：
无论多少年的规划，无疑健康是第一位的。如果没有了健康，一切都无从谈起。首先要保证自己的健康，才能更好地进行以后的人生。坚持运动是必要的，我最爱的运动，就是瑜伽。每天早起，先磕大头108个，然后热身，进行喜乐瑜伽。
我坐在天地之间，就像婴儿在母亲的怀抱，宇宙母亲赐予我们生命中需要的各种能量。吸入光和能量，让自己身心明澈，净无瑕秽，和谐宁静，一尘不染……
我是一朵千瓣莲花，吸收光和能量，排出焦虑的，不安的，负面的情绪和病气。出淤泥而不染，濯清涟而不妖，不蔓不枝，冰清玉洁……
我是一艘小帆船，行驶在一望无际的大海上，随风飘荡，自由自在。我是一滴水，融入到智慧的海洋里，随波逐流，自由自在。源源不断地吸收宇宙母亲赐予我们的各种能量，能量满满，身心舒泰……
每天都进行发愿，感恩各位上师，感恩源淼老师，感恩所有的亲人朋友以及同修，感恩所有的际遇。做瑜伽，已经成为每天必不可少的习惯，如同吃饭睡觉一样自然。如果哪天不做，那会如同熬夜一般难过。
饮食规律，少肉多素，粗茶淡饭，不贪吃，不贪睡。每日早睡早起，合适的时间坚持骑车，并且吟诵，利己利人，身心愉悦。利用这5年的时间，让自己的身体更加康健。
二、家庭和谐：
百善孝为先，首先要孝顺老人，每天视频，周日回家看看，力所能及地陪伴。爹娘在，人生尚有来处，爹娘走，此生只剩归途。回娘家仍旧是我节假日最主要的任务，必须坚持不懈，风雨无阻。
夫妻之间要互敬互爱，互相理解，互相支持，彼此宽容，互相善待。20多年的夫妻，虽然经历过风雨，相携相伴，也不容易。珍惜眼前人，做好份内事。
对于儿子，更多地是支持，尊重，爱和陪伴，只提建议，不干涉他的人生。孩子虽然经由我来到这个世上，然而却不属于我，他有自己的人生路要走。无论是否坎坷顺利，那都是他的造化，我替代不了。
兄弟姐妹，勤来勤往，用心去爱，少一些苛责和埋怨，多一些理解和宽容，我们永远是相亲相爱的一家人。孩子们都已经长大飞走，以后的时间，只留我们彼此相伴。或许有什么事情，比儿女更靠谱。
亲戚朋友，真诚相处，礼尚往来。多年的朋友，也如同亲人一样，虽然没有血缘关系，却一样亲密无间。珍惜彼此的情谊，努力去爱，温暖同行在人世间。
三、认真工作：
如果不延迟退休，再过5年我就退休了。在这个公司工作了半辈子，感情深厚，无比留恋。
所以这最后的工作时光，我要好好珍惜，认真对待。不会因为即将退休就得过且过，敷衍了事。一如既往，认真努力，发挥余热。
工作是我安身立命，赖以生存的根本，也是我人生价值所在。尊重领导，团结同事。积极主动地工作，不能偷奸撒滑，更不能推诿避让。绝不能倚老卖老，只图清闲，把自己的工作经验积极分享给年轻人，他们才是公司将来的骨干。
从一而终的我，对公司无比忠诚，公司的利益高于一切。所以只要有益于公司，自己吃点亏也无所谓。因为公司给予我太多欢乐，哪怕苦痛也是生命的财富。
因为自己的内向，朋友基本都是同事，我们为了共同的目标走到了一起，这份缘分也值得好好珍惜。既是同事，也是良师益友，多少年的陪伴，想起来都是温暖。感恩公司，感恩领导同事。
四、努力修行：
生活处处皆修行，无论是家庭，工作，还是生活，都是修行，如果连人都做不好，何谈修行？继续坚持磕大头，念经持咒，积极参与共修学习。还要继续深入，努力修炼功法。
喜乐瑜伽既是运动，也是修行，再坚持5年，不知道自己是否可以开启拙火？是否能成为一个瑜伽老师，然后分享给更多的人。让人们了解瑜伽，坚持瑜伽，哪怕不修行，也可以保持身体健康。
五、坚持读书写作：
多读书，让自己增加输入，增长知识。坚持写作，继续记录生活。或许这5年之内可以尝试写小说，先写短篇，再尝试中篇。循序渐进，不急不躁。至于长篇，那就只能随缘，能写就写，不能写也不强求。
阿格尼丝·缪尔·麦肯齐在《文学作品的创作》中所写:你的爱和我的爱，你的愤怒和我的愤怒，有很多相似之处，我们可以用同样的名词称呼它们；然而在我们的体验，以及这个世界上任何两个人的体验中，它们永远不会完全相同。
而我就是要把自己的体验写出来就好，据说一个作家能否走到底，拼的不是拥有什么样的生活，占有什么样的素材，而是精神世界的韧性、广度和深度。所以修行的我，应该更有拼的资源。
六、退休之后5-10年：
5年之后如果我能退休，那就自由了。退休之后，如果爹娘尚在，尽量与爹娘同住，耐心陪伴，努力孝养。至于儿子，只能排在后面。我希望余生不要围绕孩子转，也为自己活一下，不晓得到时候能否坚持得住？
退休之后的日子，现在想来都是美好，可以有时间出去走走，欣赏一下祖国的大好河山。读万卷书不如行万里路，边走边记录，那必然是别有一番滋味。
不出去旅游的时候，就静心整理以前的文章，要么投稿，要么出书。还可以多多参加文友的聚会，跟着齐老师到处去游学，边旅游，边学习，那肯定比光在线上学习有趣多了。而且还能见到更多优秀的老师以及文友，相信自己的眼界也会大大拓宽。
然后尝试着用文字赚钱，做着自己喜欢的事情，还能养活自己，那肯定是最美好的。如果不能赚钱，也不必执着，反正有退休工资保底，随心所欲，开心就好。
喜乐瑜伽继续天天坚持锻炼，退休之后可以去看望源淼老师，不知道自己能否成为她的弟子？能否成为一名喜乐瑜伽老师，只管努力，尽人事，听天命，万事随缘。
目前想到的规划只有这些，惟愿时光缓缓，梦想成真。
70后理工女，现在公司做后勤管理。业余时间喜欢读书，写字，瑜伽，修行。已在网络平台发表文字逾百万，并成为签约作者。愿意结交更多志同道合的良师益友，希望明天能遇见更美好的自己。
齐帆齐年度基础写作营打卡作业第212篇，字数2162，共累积373886字数
未来职业规划简短5篇
答：希望自己能够根据自我职业生涯规划的方向努力,在摸索中不断取得进步! 4.未来职业规划简短 篇四 工作xxxx年了,虽然有过计划,有过打算,却从没有静下心来,认真地给自己的职业好好的规划一下,我认为有必要对自己的职业有一个长远的规划,使自己在进行教育事业时有一个明确的方向来前进和发展。因此认真地规划了一下...
个人未来职业规划万能5篇
答：个人未来职业规划万能5篇个人未来职业规划万能1在近一年的大专教学经历中,我深刻体会到了教育的本质,即奉献和热爱。我决心将青春奉献给教育事业,滋润那些刚刚发芽的小苗和即将成为参天大树的树苗们。我热爱教育事
大学生个人五年职业生涯规划【三篇】
答：三、未来人生 职业规划(未来5至15年规划) 1.基本目标(理想状况下):富裕水平,有房有车;身体健康,工作顺利;家庭幸福和睦。 2.具体规划 (一).即日起至大学毕业 a.认真修完大学所有学分,拿到学士学位及毕业证书;争取通过英语四六级考试。 b.学好并掌握专业知识,多参加些社会实践,拓宽视野。 c.锻炼身体,以良好的...
作文我未来的十年规划
答：---题记 当我第一次听到人生是规划这个词时,对于我来说,这显得真的很陌生。 似乎在曾经的日子里都不曾留意;即使我已经写过许多次关于人生或理想之类的作文。 直到现在我才明白,人生其实就是计划的过程。 小荷作文网//A 对于我们每个人来说,过去和现在的情况已经显得并不重要了。 重要的是对自己的未来进行规...
未来五年我们将如何规划人生?未来五年你想做什么事?
答：因为我是一个不婚主义者，比起随便和一个人结婚，我更愿意一个人独立生活，家里有猫猫和狗狗等着我回家，我觉得自己应该过也不会太过孤独。这就是我五年打算完成的计划，希望我们每个人心中都要拥有一个目标，我相信只要我们为之努力和奋斗，总有一天可以如你所愿，可以实现自己的心中规划。
你对自己未来十年有什么规划?
答：健康：稍加留意你会发现身边常有年富力强的朋友健康亮起红灯，所以拥有一个好身体是我们设计未来十年时需要考虑的首要目标。健康是一切的根基，没有它，我们无法去开创事业，更无法尽享人生。事业：如果你对现在的工作不满，且有稳定的家庭作为后盾，可以考虑冒局部的风险，试着变动岗位、改换职业等。...
未来十年内人生计划(急)
答：有意识提高个人演讲能力。 写长期日志，梳理思路想法，记录经验教训。 五、总结 人所要面临的现实和规划的理想之间必然会存在一定的差距，同时随着对外界更多的接触，知识面的更进一步拓展，对自己不断的重新审视，重新调整。以过程中的一切挫折、磨难做为锻炼意志、增强能力的机会。 主动创造环境，为自己...
急求十年人生规划范文(20分相赠)
答：“人生有很多要做的事,但归纳起来只有两类,一类是紧要的,一类是重要的。许多人不成功是因为他们把大部分时间和精力都花在眼前的紧要事情上,而无暇去做重要的事。我认为正确的做法是用20%的时间去处理眼前的紧要事情;而把80%的时间留给未来,去做那些暂时没有收益但以后会有的重要事情。给自己定一个10年规划,...
大家的对自己的人生有什么规划吗?或者说人生目标和方向是什么?_百度...
答：人生规划包括：个人自身规划（包括身、心）；健康规划；长远规划（包括近期远期的学习 工作 爱情 事业等规划）；事业规划（包含职业规划与学习规划）；情感规划（爱情、亲情、友情）；晚景规划；幸福规划等。人生规划使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来，初步尝试性的选择未来适合自己从事的...
人生职业规划
答：人生职业规划 篇2 规划不仅是对近期工作的计划安排更主要的是对自己职业发展的一种谋略,和大多数人一样,以前我也不太明白给自己人生的发展定个3年、5年或10年计划有什么意义,社会变化快,信息变化快,人的心情变化也快,人的成长阅历思维方式都可能发生变化!3、5年后我该从事现在的职业还是转行或者在目前的工作环...
文/潇清妩玉
一、保持健康：
无论多少年的规划，无疑健康是第一位的。如果没有了健康，一切都无从谈起。首先要保证自己的健康，才能更好地进行以后的人生。坚持运动是必要的，我最爱的运动，就是瑜伽。每天早起，先磕大头108个，然后热身，进行喜乐瑜伽。
我坐在天地之间，就像婴儿在母亲的怀抱，宇宙母亲赐予我们生命中需要的各种能量。吸入光和能量，让自己身心明澈，净无瑕秽，和谐宁静，一尘不染……
我是一朵千瓣莲花，吸收光和能量，排出焦虑的，不安的，负面的情绪和病气。出淤泥而不染，濯清涟而不妖，不蔓不枝，冰清玉洁……
我是一艘小帆船，行驶在一望无际的大海上，随风飘荡，自由自在。我是一滴水，融入到智慧的海洋里，随波逐流，自由自在。源源不断地吸收宇宙母亲赐予我们的各种能量，能量满满，身心舒泰……
每天都进行发愿，感恩各位上师，感恩源淼老师，感恩所有的亲人朋友以及同修，感恩所有的际遇。做瑜伽，已经成为每天必不可少的习惯，如同吃饭睡觉一样自然。如果哪天不做，那会如同熬夜一般难过。
饮食规律，少肉多素，粗茶淡饭，不贪吃，不贪睡。每日早睡早起，合适的时间坚持骑车，并且吟诵，利己利人，身心愉悦。利用这5年的时间，让自己的身体更加康健。
二、家庭和谐：
百善孝为先，首先要孝顺老人，每天视频，周日回家看看，力所能及地陪伴。爹娘在，人生尚有来处，爹娘走，此生只剩归途。回娘家仍旧是我节假日最主要的任务，必须坚持不懈，风雨无阻。
夫妻之间要互敬互爱，互相理解，互相支持，彼此宽容，互相善待。20多年的夫妻，虽然经历过风雨，相携相伴，也不容易。珍惜眼前人，做好份内事。
对于儿子，更多地是支持，尊重，爱和陪伴，只提建议，不干涉他的人生。孩子虽然经由我来到这个世上，然而却不属于我，他有自己的人生路要走。无论是否坎坷顺利，那都是他的造化，我替代不了。
兄弟姐妹，勤来勤往，用心去爱，少一些苛责和埋怨，多一些理解和宽容，我们永远是相亲相爱的一家人。孩子们都已经长大飞走，以后的时间，只留我们彼此相伴。或许有什么事情，比儿女更靠谱。
亲戚朋友，真诚相处，礼尚往来。多年的朋友，也如同亲人一样，虽然没有血缘关系，却一样亲密无间。珍惜彼此的情谊，努力去爱，温暖同行在人世间。
三、认真工作：
如果不延迟退休，再过5年我就退休了。在这个公司工作了半辈子，感情深厚，无比留恋。
所以这最后的工作时光，我要好好珍惜，认真对待。不会因为即将退休就得过且过，敷衍了事。一如既往，认真努力，发挥余热。
工作是我安身立命，赖以生存的根本，也是我人生价值所在。尊重领导，团结同事。积极主动地工作，不能偷奸撒滑，更不能推诿避让。绝不能倚老卖老，只图清闲，把自己的工作经验积极分享给年轻人，他们才是公司将来的骨干。
从一而终的我，对公司无比忠诚，公司的利益高于一切。所以只要有益于公司，自己吃点亏也无所谓。因为公司给予我太多欢乐，哪怕苦痛也是生命的财富。
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生活处处皆修行，无论是家庭，工作，还是生活，都是修行，如果连人都做不好，何谈修行？继续坚持磕大头，念经持咒，积极参与共修学习。还要继续深入，努力修炼功法。
喜乐瑜伽既是运动，也是修行，再坚持5年，不知道自己是否可以开启拙火？是否能成为一个瑜伽老师，然后分享给更多的人。让人们了解瑜伽，坚持瑜伽，哪怕不修行，也可以保持身体健康。
五、坚持读书写作：
多读书，让自己增加输入，增长知识。坚持写作，继续记录生活。或许这5年之内可以尝试写小说，先写短篇，再尝试中篇。循序渐进，不急不躁。至于长篇，那就只能随缘，能写就写，不能写也不强求。
阿格尼丝·缪尔·麦肯齐在《文学作品的创作》中所写:你的爱和我的爱，你的愤怒和我的愤怒，有很多相似之处，我们可以用同样的名词称呼它们；然而在我们的体验，以及这个世界上任何两个人的体验中，它们永远不会完全相同。
而我就是要把自己的体验写出来就好，据说一个作家能否走到底，拼的不是拥有什么样的生活，占有什么样的素材，而是精神世界的韧性、广度和深度。所以修行的我，应该更有拼的资源。
六、退休之后5-10年：
5年之后如果我能退休，那就自由了。退休之后，如果爹娘尚在，尽量与爹娘同住，耐心陪伴，努力孝养。至于儿子，只能排在后面。我希望余生不要围绕孩子转，也为自己活一下，不晓得到时候能否坚持得住？
退休之后的日子，现在想来都是美好，可以有时间出去走走，欣赏一下祖国的大好河山。读万卷书不如行万里路，边走边记录，那必然是别有一番滋味。
不出去旅游的时候，就静心整理以前的文章，要么投稿，要么出书。还可以多多参加文友的聚会，跟着齐老师到处去游学，边旅游，边学习，那肯定比光在线上学习有趣多了。而且还能见到更多优秀的老师以及文友，相信自己的眼界也会大大拓宽。
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答：“人生有很多要做的事,但归纳起来只有两类,一类是紧要的,一类是重要的。许多人不成功是因为他们把大部分时间和精力都花在眼前的紧要事情上,而无暇去做重要的事。我认为正确的做法是用20%的时间去处理眼前的紧要事情;而把80%的时间留给未来,去做那些暂时没有收益但以后会有的重要事情。给自己定一个10年规划,...
答：人生规划包括：个人自身规划（包括身、心）；健康规划；长远规划（包括近期远期的学习 工作 爱情 事业等规划）；事业规划（包含职业规划与学习规划）；情感规划（爱情、亲情、友情）；晚景规划；幸福规划等。人生规划使我们在规划人生的同时可以更理性的思考自己的未来，初步尝试性的选择未来适合自己从事的...
答：人生职业规划 篇2 规划不仅是对近期工作的计划安排更主要的是对自己职业发展的一种谋略,和大多数人一样,以前我也不太明白给自己人生的发展定个3年、5年或10年计划有什么意义,社会变化快,信息变化快,人的心情变化也快,人的成长阅历思维方式都可能发生变化!3、5年后我该从事现在的职业还是转行或者在目前的工作环...
