乳房异常的信号有哪些?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-11
女人都非常在意自己的胸部大小的,但是很少有女人重视自己的乳房健康的,近年来女人患上乳腺疾病的患者是呈上升趋势的,尤其是年轻的女性朋友们,所以我们必须要重视乳房的保健,而乳房生病的时候,有些异常我们可以直接看出来的,那么,乳房异常的信号有哪些?哪些症状暗示乳房问题?
1、乳房异常表现
乳房是女性的重要“性情”器官,加强呵护乳房健康却是不少女性所忽略的,有时候乳房出现的一些信号预告着女性的健康。
一、乳房疼痛
1、疼痛发生在哺乳期,呈胀痛或搏动性痛,兼有红、肿、热现象,患处变硬,且先期出现乳头皲裂,这多是乳腺炎。
2、若一侧乳房呈间歇性弥漫性钝痛、串痛,或局限性隐痛、刺痛,且与月经周期和情绪变化有关联者,要考虑乳腺上皮增生病。
3、乳腺癌晚期因病灶侵击神经,可出现乳房剧痛。
此外,女人青春期、经前期、孕期、产后、性生活后以及人流后均可发生乳房胀痛,这多是生理性疼痛,会自行消失,而不需特殊治疗。如果疼痛比较严重,持续时间较长时应及时就诊检查有无其他疾病。
二、乳房肿块
1、双乳内同时或相继出现多个大小不等的圆型结节样肿块,无粘连,多为乳腺囊性增生病;
2、如肿块呈结节状,质较硬,与皮肤粘连,边界不清,可能是乳房结核;
3、乳内单个或2—3个小肿块,界限清楚,表面光滑,活动度大,无疼痛,生长慢者,多是乳腺纤维腺瘤;
4、乳内单个肿块,与乳头皮肤不粘连,无疼痛,质地坚硬,界限不清楚,移动度小,生长快者,这是早期乳腺癌特征;继续发展,兼有乳头内陷,乳房皮肤橘皮样改变,且有疼痛者,则多进入晚期。
三、乳头溢液
1、乳头溢出无色透明液体,多见于更年期、绝经期妇女或乳腺增生患者;
2、乳白色液体,多系非病理的乳汁潴留;
3、黄绿色稠厚脓性液体,多为乳腺导管扩张症合并慢性炎症;
4、血性液体,多见于导管内乳头状瘤或乳头状癌。
如果你发现自己有上述症状,最好立即到医院检查,必要时可通过红外线乳透、钼靶X光、乳腺彩超或病理等进行确诊。
2、吃什么呵护乳房
1、十字花科蔬菜
要想身体健康,我们平时就得多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,在所有的蔬菜当中,十字花科蔬菜对我们的乳房健康最有好处。十字花科蔬菜的种类有很多,像萝卜、芥蓝、花椰菜和大白菜等食物都属于十字花科蔬菜。
为什么经常食用十字花科蔬菜对我们的乳房健康有好处呢?因为十字花科蔬菜中含有一种叫做硫配醣体的硫化合物,具有很强的抗氧化性。这种化学物质可以防止DNA细胞的损伤,抑制癌细胞的生长,进而可以降低患上乳腺癌的风险。
2、豆制品
说到有益于乳房健康的食物,大家第一想到的就是豆制品。确实如此,大豆和豆制品中含有丰富的植物蛋白、维生素和钙、铁、磷等矿物质。据科学研究表明,经常摄入黄豆、扁豆和鹰嘴豆等豆类可以降低患乳腺癌的几率。
在所有的豆类当中,大家最熟悉的莫过于黄豆了。黄豆算得上是豆类中的佼佼者,因为黄豆中含有丰富的植物雌激素大豆异黄酮。这种物质的化学作用与人体内的雌激素比较相似,可以减少体内雌激素的影响,因为高水平的雌激素会增加乳腺癌的发病率。
另外,如果我们能经常食用大豆、豆腐和豆浆等食物,就可以减少乳房组织的致密性。据科学研究表明,乳房组织的密度越高,患上乳腺癌的风险就会越大。
3、橄榄油
随着生活水平的不断提高,橄榄油也不再属于奢侈品,它已经走进了寻常百姓的家中。橄榄油是由新鲜的油橄榄冷榨而成的,不经过加热和任何的化学处理,保留了橄榄中所有的营养成分。橄榄油是目前最适合人体消化和吸收的油脂,在西方橄榄油又被称为“液体黄金”和“植物油皇后”,具有极高的保健功效。
橄榄油中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以帮助我们降低血脂和预防心血管方面的疾病,是一种非常健康的食用油。一般来说,特级初榨的橄榄油质量最好,富含抗氧化剂和植物营养素,可以减少体内自由基的生成,帮助我们减缓衰老,预防癌症的产生。
据科学数据表明,如果在每天的饮食中都添加特级初榨橄榄油,那么在未来五年,我们患上乳腺癌的几率要比不食用橄榄油的人群降低一半。不仅如此,如果我们能每天都用橄榄油烹饪菜肴的话,还可以让我们的肌肤变得光滑细腻有弹性。


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