花生酱香蕉可可吐司
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-07
花生酱香蕉可可吐司
食材：
两片吐司、一个蛋、一片芝士、半根香蕉
做法：
1、一片吐司抹上花生酱、放上芝士片，盖上别一片吐司
2、蛋打散，让吐司整个裹上蛋液后摆上香蕉片，在香蕉上刷点蛋液，撒上坚果碎、白芝麻、椰蓉后放进预热好的烤箱190度15分钟即可取出，最后撒上满满可可粉就做好了！
答：锵锵!!香喷喷的吐司出炉啦～ 立即将吐司倒出放铁网架上冷却，待完全冷却后再切片。花生酱做菜的方法：巧克力花生酱燕麦球 材料 无盐奶油3大匙碎花生2大匙砂糖1/3杯(约5大匙)牛奶1/4杯(约4大匙)无糖或低糖可可粉1大匙无盐或低盐花生酱1/4杯(约4大匙)烘培用黑巧克力豆1杯(250ml量杯)原片...
答：面包机的基础知识第1章 简易的白面包简易白面包黄油烤面包片DIY黄油日常白面包汤种面包黄油面包法式面包米粉面包奶油面包酸奶面包酸面团黑麦面包糙米面包小米面包小麦胚芽面包五谷杂粮面包玉米面包黑麦面包荞麦面包全麦面包★各种各样的吐司奶酪煎蛋吐司奶油玉米面包盒香蕉花生酱吐司蜂蜜烤小面包丁蛋黄酱沙丁鱼吐司...
答：所有面团按此方法擀长，双色交错叠加。放入吐司模中，醒发至模具的9分满，盖上盖子。烤箱190度提前预热。190度烤40分钟。抹花生酱，满足感MAX 在保鲜膜上铺上一片吐司，铺上时蔬鸡蛋培根，想塞什么塞什么，再压上一片吐司，压紧，用保鲜膜包起来。用锋利的到从中间切下。开动吧~
答：具体步骤：1.燕麦十可可粉十酸奶十牛奶十香蕉泥十花生酱十 鸡蛋搅拌均匀 2.烤碗垫油纸，倒入一半的可可燕麦糊，铺上一层香 蕉片 3.倒入另一半可可燕麦糊，表面撒上蓝莓。 和椰子片 ，入烤箱180°C 30～40mirn 4.烤好后，在表面再放几个新鲜蓝莓？，淋上无糖可 可酱 可可燕麦奶昔 燕麦20g十...
答：将搅拌好的酱抹在吐司上，空气炸锅180度8分钟 低脂版提拉米苏 食材：吐司、咖啡、无糖酸奶、可可粉 做法：吐司切成条，咖啡加水融化；吐司在咖啡液中蘸一下；带有咖啡液的吐司条放入容器中，涂抹上比较浓稠的酸奶，重复在铺上一层吐司，最后涂抹一层无糖酸奶洒上可可粉，冰箱冷藏一会就可以吃啦！
答：第一日早餐:西柚半个,花生酱两茶匙,面包一片,咖啡一杯 中餐:吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡),烤面包一片咖啡或茶一杯 晚餐:白菜花半棵,肉两片,咖啡或茶一杯,香草冰激凌一杯,扁豆十根,红葡萄十粒,苹果一个 第二日早餐:香蕉半根,煮蛋一个,烤面包一片,咖啡或茶一杯 中餐:酸奶一杯,苏打饼干两...
答：香蕉84卡 橙1个 (中) 50 芒果1个 (中) 100 新鲜菠萝1片 (120克) 50 零食:(减肥大敌=零食的热量 ) 红糖100克 389卡 冰糖100克 397卡 爆米花...果酱1汤匙 18g 50卡 岛沙拉酱(1匙) 60卡 花生酱 1汤匙 16g 95卡 芝麻酱100克 586-620卡 番茄酱(1匙) 14卡 100克433-500之间 辣油豆瓣酱 100...
答：将苹果酱、香草精、素食黄油、糖、无筋面粉、小苏打、盐和巧克力片倒入碗中搅拌融合，将混合物倒入模具中然后用微波炉加热60秒，然后根据个人喜好放上香草冰激凌和巧克力酱。9.巧克力覆盆子奶昔 将香蕉、覆盆子、杏仁乳、奇亚籽、可可粉和冰块倒入搅拌机中搅拌，倒入碗中后撒上一些麦片、覆盆子和可可碎片...
答：哪几种零食是可以在晚上吃的呢？1.蓝莓 其实与其说蓝莓是一种水果，不如说它是一种零食，很少有人会去买蓝莓这种水果吃，更多的都是蓝莓干这种零食。其实蓝莓就可以在晚上的时候吃，不仅仅不会让人发胖，还可以起到增强免疫力以及美容的效果。2.圣女果 圣女果其实就是人们说的小西红柿，不少的人都...
答：半棵,香蕉半根,香草冰激凌一杯,咖啡或茶一杯 注意:1.每日饮清水五杯(早、中、晚各一杯,三餐之间各一杯)除此之外不能再饮水或进食 2.生食物只能白煮,用盐和胡椒粉调味,不可加其他调料 3.依食谱次序,不可乱用或用其他替代品 4.咖啡或茶不能加糖或奶 5.配方有化学作用,不可任意更改 采购食品:花生酱...
