桂圆红枣汤简介

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-02

目录

  • 1 拼音
  • 2 概述
  • 3 原料
  • 4 做法
  • 5 功效
  • 6 出处

1 拼音

guì yuán hóng zǎo tāng

2 概述

桂圆红枣汤以桂圆肉、小红枣、白砂糖等为主要原料,具有健脾开胃,养血补气的功效。

3 原料

桂圆肉150克,小红枣150克,白砂糖70克,清水500毫升,冰水适量。

4 做法

1.掰开桂圆肉,去掉杂质,略微冲洗一下。将红枣洗干净,放入温水中浸泡1个多小时,捞出待用。

2.在锅中加入清水500毫升,放入桂圆肉和红枣,用火煮沸,加入白糖,搅匀、煮透。离火晾凉,放入冰箱中镇凉。饮用时,适量对入冰水。

5 功效

桂圆红枣汤具有健脾开胃,养血补气的功效。

6 出处



  • 莲子桂圆红枣汤适合哪些人群食用?
    答:莲子桂圆红枣汤是一道传统的中药食疗汤品,具有滋补养生、调理身体的功效。它主要由莲子、桂圆和红枣等食材炖煮而成,这些食材各自具有丰富的营养价值和药用价值,相互搭配后能够发挥出更好的保健作用。那么,这道汤品适合哪些人群食用呢?下面就为大家详细介绍一下。首先,莲子桂圆红枣汤适合体质虚弱、气血...
  • 桂圆红枣汤的功效与作用
    答:5 健脑益智 桂圆红枣汤有补血安神、益脑养心的作用,特别适用于因神经衰弱或是思虑过度所引起的心慌心悸、头晕失眠的人群食用。同时,桂圆红枣汤还含有丰富的蛋白质、脂质、果糖、蔗糖、钙、铁、磷和多种维生素,也非常适宜处于生长发育时期的儿童益智补脑和经常动脑疲劳的人群食用。6 桂圆红枣汤...
  • 关于桂圆红枣汤。
    答:不管怎么说你一次一大碗,肯定是太多了。再补的东西也不能这么吃。就好像你吃饭,三天的饭,全凑在一顿吃,营养不能全部吸收不算,还对身体不好一样的。建议你每周喝两到三次,每次红枣桂圆要适量和大米煮在一起就足够了。另外你如果是阴虚体质,内热的话,建议不要吃桂圆,阿胶这样大热的东西。
  • 红枣桂圆汤功效与作用红枣桂圆汤有什么作用
    答:1、养血安神 龙眼,性味甘平,入脾,经心,有补心脾、养血安神功效,对食欲不振,失眠键忘,浮肿有疗效。如取龙眼肉4—6枚与莲子、芡实等量炖汤以睡前服,可治贫血、神经衰弱;又如肉14枚,生姜3片煎汤服可治脾虚。2、益智宁心 历朝历代都把龙眼归为“上品”或“补益“类。《开宝本草》里写到:...
  • 桂圆红枣汤的好处
    答:补血补气,提高免疫力。治疗贫血,血小板减少,白细胞减少。增强记忆力,消除疲劳。保护肝脏,增强体质的功能。延年益寿,抗衰老。
  • 鸡蛋桂圆红枣汤怎么做好喝又健康?
    答:鸡蛋桂圆红枣汤是一种营养丰富、味道甘甜的传统健康汤品。它结合了鸡蛋的高蛋白、桂圆的补血安神和红枣的丰富维生素,适合各种人群饮用,尤其适合体质虚弱、气血不足的人。下面是一份详细的鸡蛋桂圆红枣汤的制作方法:【材料准备】鸡蛋:2个 干桂圆:30克 红枣:10-15枚 冰糖:适量(根据个人口味调整)清...
  • 桂圆红枣汤的功效 桂圆红枣汤有哪些功效
    答:2、其次是安心宁神,具有镇静催眠和降压作用;3、再者是排毒美颜,可以防止黑色素沉着;4、然后是补虚养胃,驱寒暖胃以及增进食欲;5、最后是健脑益智,适合动脑多的人群。温馨提示:通过以上关于桂圆红枣汤的功效 桂圆红枣汤有哪些功效内容介绍后,相信大家会对桂圆红枣汤的功效 桂圆红枣汤有哪些功效有个...
  • 红枣桂圆汤做法步骤
    答:1、红枣去籽100克、桂圆100克、水适量;将水煮沸后,变成小火;将桂圆放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可。2、桂圆红枣汤以桂圆,红枣主料制作的药膳。3、桂圆红枣汤是广东一带的小吃,属于粤菜系。用去籽红枣和桂圆放在一起炖出来的汤汁,对血液循环有好处。