日本的食物

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-01
日本人的饮食习惯是什么

1、日本料理味道鲜美,保持原味,清淡不腻,很多菜都是生吃
清淡少油是典型的日本饮食的特征之一。在中国,烹饪食品时大量使用油,而日本料理则几乎不怎么用油。在日式料理中,用油的为随佛教产生的精进料理,精进料理的用油皆为植物油,如菜籽油、桩油、大豆油等。
2、日本料理种类多样,量少质高
日本人吃饭讲求多样,主食、副食、配菜、水果、甜品俱全,量少质高。看日本人吃饭小碗小碟摆了一桌,眼花缭乱,别嫌麻烦,它讲究的是色彩的搭配和摆放的艺术化。
3、日本料理季节性强
日本料理季节性强,以日本人最爱吃的鱼为例,他们春季吃纲鱼,初夏吃松鱼,盛夏吃鳗鱼,初秋吃蜻花鱼,仲秋吃刀鱼,深秋吃经鱼,冬天吃河豚。其他海产品和新鲜蔬菜也是随着时令季节的变化而不同的。

4、日本料理的选材以海产品和新鲜蔬菜为主、肉类为辅
日本料理的选材以海产品和新鲜蔬菜为主,肉类为辅。肉类又以牛肉为主,其次是鸡肉,猪肉用的较少。总体而言,日本的饮食被称为植物型饮食。日本饮食的“植物型食体系”的出现,起始于绳文时期食用家禽很少的时代。
5、日本是鱼食民族
日本是一个四面环海的岛国,日本料理其独特风味的形成同其岛国的地理环境及东方传统文化是分不开的。日本的海产品丰富,“日本是鱼食民族”,随着日本渔业生产的蓬勃壮大,日本的水产品进口量大幅度急速增加,日本人的鱼食总量明显高出其他国家。

一、寿司
日本特色食品种类较多,日本寿司、日本纳豆、生鱼片、日本清酒、日式煎饼:寿司、饭团、天ぷら(裹上面粉的油炸食品)、 おでん(炖品,里面常放鸡蛋、箩卜、琼脂等)、鳗鱼饭、茶泡饭、焼き… 。
日本寿司在公元九二七年完成的平安时代法典「延喜式」中,就己有记载。当时的寿司指的是一种保存鱼的方式。在鱼身上抹上盐,用重物压紧,使之自然发酵。当产生酸味后,即可食用,其味甚佳。据说,这种方式是从中国传去日本的。这种方式费时费力,不久便发展成干脆用醋泡鱼肉的方式。
现在,所谓寿司则是指凡是在拌过醋的饭内加进其他馅的食物。 现在的日本寿司,除握鮨(即现在我们常吃到的寿司)外,还有卷鮨与箱寿司。卷鮨是把饭、小黄瓜、鲔鱼、鸡蛋与腌萝卜等用紫菜包着,此外可分为大卷与细卷,即大小之分。 寿司卷通常一根用米九十克,煮成饭大约二百克,用紫菜包后食用。有时也可用薄炒蛋皮替代紫菜。用一整张紫菜包的寿司卷叫太卷(即粗卷),只用半张包的就叫细卷。寿司卷里一般夹煮过的甜寒天、蘑菇、炒蛋皮、鱼松或鸭儿芹。 手卷其实是卷鮨的一种,据说是远古时代的日本赌徒肚饿时,把鲔鱼放进饭中,再用紫菜卷起来吃,以免饭料沾到扑克和手指,因而深受欢迎。 二、神奇的日本特色食品–纳豆
2.1 概述
纳豆(Natto)是一种以大豆为主要原料的传统发酵食品,其历史悠久,可追朔到冲绳时代,是日本最具有民族特色的食品之一,食用时用筷子夹其有长长的拉丝现象。纳豆因其独特的风味、制作方便和有效的营养和保健功效,深受日本国民的喜爱。据日本农林渔业金融公库杂志报道,日本全国89.4%的人习惯吃纳豆。纳豆也是世界230多种普通食品中唯一能溶解血栓的食品。
纳豆是由纳豆菌(Bacillus subtilis var natto)发酵而成的发酵食品。纳豆具有很丰富的营养价值,富含蛋白质、各种氨基酸、维生素、矿物质,经发酵后营养更容易消化吸收,100克纳豆相当于3个鸡蛋或80克牛肉。
研究表明,纳豆的保健功能主要与其中的纳豆激酶、纳豆异黄酮、皂青素、维生素K2等多种功能因子有关。纳豆中富含皂青素,能改善便秘,降低血脂,预防大肠癌、降低胆固醇、软化血管、预防高血压和动脉硬化,抑制爱滋病病毒等功能;纳豆中含有游离的异黄酮类物质及多种对人体有益的酶类,如过氧化物歧化酶、过氧化氢酶、蛋白酶、淀粉酶、脂酶等,它们可清除体内致癌物质、提高记忆力、护肝美容、延缓衰老等有明显效果,并可提高食物的消化率;摄入活纳豆菌可以调节肠道菌群平衡,预防痢疾、肠炎和便秘,其效果在某些方面优于现在常用的乳酸菌微生态制剂;纳豆发酵产生的粘性物质,被覆胃肠道粘膜表面上,因而可保护胃肠,饮酒时可缓解酒醉的作用。
最新的研究还表明,纳豆对引起大规模食物中毒的 罪魁祸首—病原性大肠杆菌O157的发育具有很强的抑制作用。这一新学说是由被誉为纳豆博士的日本宫崎医科大学须见洋行教授发表的。在仅限于研究室的实验结果,但尚未搞清纳豆能抑制0157大肠杆菌发育的原理的前提下,须见洋行教授指出,纳豆所含有的食用菌对许多菌种都有阻碍生育繁殖的作用,因此应当对0157大肠菌也有抑制作用。
除日本很早就对纳豆进行了系统研究,现在韩国、美国和澳大利亚等国也开始接受这种健康食品,并加紧这方面的基础和应用性研究,而我国这方面的研究还刚刚起步。

本人在东京生活过近7年时间,曾为财团法人东京观光协会翻译过一本东京指南。也为朝日啤酒集团翻过一份企划书。

典型的日本传统饮食有:
生鱼(刺身):生吃的海鱼,保留了新鲜海鱼海贝的原味,一般是醮酱油和生芥吃,不过,上佳的生鱼不需要醮用任何调料,非常鲜美。
寿司(すし):用软硬恰当的白米饭加白糖和白醋拌匀,攥成松紧恰当的饭团,与生鲜鱼贝类搭配食用,也是以新鲜取胜。
天妇罗(天妇罗):鱼、虾、蔬菜外面裹面糊、以棉籽油和菜油的混合油炸成的食品,醮酱汁食用。
鳗鱼饭:米饭+鳗鱼。这种鳗鱼以特定方法加特定调味料烤成,称为"蒲烧",日本人讲究在“土用丑日”吃鳗鱼。
寿喜烧(すき焼き):日式火锅,用海带与木鱼汤做锅底,汤的量要比中国火锅少,将切得很薄的牛肉片和猪肉片(日本火锅没有羊肉)、豆腐、白菜、蘑菇、葱段、粉丝煮熟,配醮料食用。醮料是以小碗取火锅中的汤汁,在其中加入生鸡蛋调制成的。
拉面(ラーメン):热汤面,汤汁混淆,里面可以放鸡蛋、肉、笋、海苔、葱丝,卖相很不错。
荞麦面(そば):有冷荞麦面和炒荞麦面,冷荞麦面醮冷汁食用,清淡爽口,炒荞麦面是热食,以蔬菜和海鲜(虾、鱿鱼等)或肉炒制而成。
乌冬面(うどん):白面粉制成的劲道的粗面条,热食,汤汁清澈。
盐水毛豆(枝豆):盐水煮成的毛豆豆角,是日本人夏秋季节的人气食品。
日式腌渍蔬菜(渍物):与中式和韩式的腌制蔬菜皆不同,腌渍的汤汁很清澈,成品卖相很好,色泽诱人。
味噌汤(味噌汁):有简单型的,里面只有裙带菜和炸豆腐或葱花,也有高级的,比如螃蟹味噌汤、龙虾味噌汤。
清酒、日本烧酒

日本人也喝啤酒、洋酒,他们自己制造啤酒、酿造威士忌,日本人的啤酒工艺是跟德国人学的,威士忌酒工艺是跟苏格兰人学的。

日本人也吃中华料理、意大利料理、法国料理、泰国料理、印度料理,等等,但都不是日本的传统饮食。

一般西方人的观念是日本食品只有牛肉火锅或样子古怪的寿司,而近年来很多游客到日本也懂得去品尝新鲜的鱼及肉质鲜嫩的炸虾,日本的主菜是鱼。“生鱼片”、“寿司”则是唐代时由中国传入日本,经过日本人改良,现在在日本很受欢迎的一种食物,生食也是非常健康的食用方式,比烹煮方式更能减少鱼肉中营养物质的流失。日本人烹煮鱼类的方法多为低温煮熟、清蒸等。
日本的冷面是放在竹制盘上,用筷子夹起一口的数量放在冷汤里进食。有些餐馆没有附上汤匙,日本人习惯拿起来喝汤。
日本人习惯下班后三五成群地去喝酒。在大都市内的娱乐中心区,到处都有酒吧、的士高以及夜总会。
啤酒:日本人最喜欢喝啤酒,无论是生啤酒或是瓶装的都受欢迎。在夏天,部分百货公司更高有露天啤酒馆,吸引大量游客。
日本清酒:清酒可以热喝或冷喝,无论哪一种清酒,都是日本菜肴的最佳搭配。酒味可口甜美,容易喝过量而醉。
威士忌:日本人喜爱喝威士忌加冰(Mizuwari)。
餐酒:在西餐厅内都有日本制及进口的餐酒。在中国餐馆里,亦有绍兴酒供应。
烧酒:这种酒是用蕃薯、大麦、蔗糖等材料制成,经过滤后的酒精,与伏特加有些类似。

  • 日本十大特产
    答:1.日本生鱼片日本作为岛国,水资源那是相当的丰富,因此各种各样的鱼就是他们的主要食物之一。2.日本清酒清酒是日本人常喝的一种饮料,它是借鉴中国黄酒的酿造技术发展起来的日本国酒。3.日本铜镜日本估计是唯一还在用铜镜的国家了,在日本只要稍微有点文化气息的地方都可以看到很大的铜镜。4.日本摺扇摺扇是日本的手工...
  • 日本的食物都有哪些?
    答:烧八爪鱼丸子日式烧饼日式蛋包饭刺身类:三文鱼.鳕鱼,鲑鱼,墨鱼,虾,吞拿鱼,八爪鱼,北寄贝天妇罗,串烧,牛肉卷,浦烧鳗鱼,茶壶汤咖哩饭,咖哩拉面寿司
  • 有哪些去日本旅行的美食品尝指南分享?
    答:和牛(Wagyu Beef):日本的和牛以其肉质细腻、油花分布均匀而著称。在东京,你可以去一些高级的牛肉料理店,如牛肉铁人,品尝不同部位的和牛,如肋眼肉、西冷和牛舌。刺身(Sashimi):新鲜的生鱼片是日本料理的另一大特色。在大阪的黑门市场,你可以找到新鲜的海鲜和各种刺身。品尝时,可以选择一些季...
  • 日本美食介绍日本有哪些美食
    答:1、寿司 寿司是日本人最喜爱的传统食物之一,主要材料是用醋调味过的冷饭,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料。寿司既可以作为小吃也可以作正餐,但是日本人在外的时候比较少点寿司吃,并且寿司花色种类繁多,从而导致食客的选择也很多。但是寿司对于配料没有什么严肃的要求,所以配料可以是生的,也可...
  • 日本的食品有哪些
    答:日本的食品有:寿司、日式拉面、刺身、鳗鱼饭、怀石料理等。1、寿司 寿司是日本美食中最熟悉的食物,寿司是日本传统的食品,别看这小小的寿司,却能制做出上百种不同的花样。即使在中国的美食街,商场餐厅中也随处可见。但是味道实在不敢恭维,而且做法也很粗造。虽然寿司的只是用米饭和生鱼片包裹而成...
  • 求日本食物的英文单词.例如海胆之类的.要全可以加分
    答:Udon noodles 乌冬面很好吃。Udon noodles are delicious.5、咖喱米饭:Curry rice 日本人很喜欢吃咖喱米饭。Japanese people like to eat curried rice very much.6、天妇罗:Tempura 7、涮涮锅:Shabu-shabu 8、米索汤:Miso soup 9、日式饭团:Japanese rice ball 10、牛肉饭:Beef Rice ...
  • 日本人一般吃什么?
    答:1、、寿司(Sushi)日本人常说“有鱼的地方就有寿司”,寿司是日本人最喜爱的传统食物之一,主要材料是用醋调味过的冷饭,再加上鱼肉,海鲜,蔬菜或鸡蛋等作配料,其味道鲜美,很受日本民众的喜爱。寿司既可以作为小吃也可以作正餐,花色种类繁多。配料可以是生的,也可以是熟的,或者腌过的。视乎...
  • 日本的美食有哪些
    答:1、大阪烧:大阪烧是日式料理中的蔬菜披萨,为日本关西的一种庶民美食,也是大阪饮食文化的一部分,面食文化的代表,当地的大阪烧专店少说也有数千间。2、天妇罗:天妇罗是日式料理中的油炸类小吃,用低筋面粉、鸡蛋与水和成面衣,将新鲜的鱼虾和时令蔬菜一面裹上浆放入油锅炸成金黄色,吃时蘸酱油...
  • 日本有哪些知名的美食可以分享?
    答:1.寿司(Sushi):这可能是日本最有名的美食之一。寿司是一种将醋饭与各种海鲜、蔬菜或鸡蛋等食材搭配在一起的食物。它既可以在高档餐厅中品尝,也可以在便利店或火车站的快餐店中找到。2.拉面(Ramen):拉面是日本的一种面条汤,通常由小麦面条、肉类和各种蔬菜组成。不同的地区有不同的拉面风格,...
  • 日本食物有哪些
    答:日本食物有三文鱼、章鱼小丸子、铜锣烧、长崎蛋糕、石狩锅、平面等。三文鱼:在日本,人们早饭时一般会吃全熟的烤三文鱼,日本餐桌上的三文鱼肉质粉嫩鲜美。章鱼小丸子:是日本家喻户晓的国粹小吃,其皮酥肉嫩、味美价廉,深受吃货喜爱。铜锣烧:是日本的传统糕点,特别深受小孩子的喜欢。长崎蛋糕:是一种味道...