女孩子防身术怎么防身最有用
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-09
女孩子一个人走路的时候，当碰到坏人时应该怎么对付呢，首先女孩子应该学会一些防身的 方法 。下面是我为大家整理的女孩子怎么防身。欢迎阅读!
女孩子防身的方法
1、如果坏人抓住你的衣领，你可以双手抓住他的手，将他的手腕用力往下压，同时踢他的裆部。
2、如果坏人向下抓住你的手腕，你可以快速地转动手臂，将大拇指所在的方向转到对方的虎口，然后将手腕往里抠，借助对方的手腕作为支点，将手从对方的虎口处挣脱。
3、如果坏人向上抓住你的手腕，你可以左脚或右脚快速地向后退一步，迅猛地将手往下甩，很简单地就可以将手挣脱。
4、前扫腿，当坏人从前面冲向你时，你可以迅速地抬起左腿，再放下，做出弓步的样子，同时蹲下将右腿往前扫，要有力度，这样才能将对方扫倒在地。
5、后扫腿，当坏人从后面冲向你时，你可以左脚向前跨一步摆出弓步的姿势，然后向前扭腰，再借助这个冲击力向后扭腰，同时右腿迅速后扫，将对方扫倒在地。
女子 防身术 简介
1 基本介绍
如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样，女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于强暴，就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每刻都罩在每个人的头上，也并不是每一个美丽的女孩儿都有条件有资本雇一名随身保镖，所以，在横遭强暴之际，自己保护自己才是最现实的选择。
女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种防卫能力。自卫防身是将 拳击 、 武术 、 摔跤 、 柔道 、 跆拳道 、空手道、擒拿格斗等武术技击方法予以整合，以制服对方、保护自己为目的的专门技术。防身术中的奇妙招法，实质上是中华武术的精华“集锦”。它把武术中各种适合实践应用的招法分离出来，经过摘编、加工、提炼、创造、完善，使其成为一种散招，并具备简单、实用、易记、易学的特点。
2 防狼喷雾
防暴喷雾，俗称防狼喷雾、制暴喷雾等。20毫升.在国外防暴警察中普遍装备，它的特点是——立刻制止对方的所有动作，被喷到的人双目失明，喷嚏咳嗽不停，呼吸道如同火烧，难受至极点，无论对方有多厉害，都无法抵挡其威力，但是它又不会造成任何伤害，为你免去所有法律麻烦。
这款外形漂亮随身携带，用于紧急防卫，极具伪装性，随身放置于口袋、手提包中。比拳脚棍棒更具威胁，3-5米，挥手制敌，锐不可挡!对付匕首、大刀易如反掌，以柔克刚，纵强悍之敌，亦难近身!随意挥手，喷射强烈雾状气体，使歹徒失去反抗能力，十分钟后恢复!极具伪装性，比任何器械携带更方便、更隐蔽、出击更快捷!一忍再忍、任人斩割、饱受欺凌的日子一去不复返!最适合司机、驾驶员、出纳员、出差人员、上夜班者，外出经商者、旅游者、门卫、联防队员、巡逻人员、护村队及金融系统配备使用，老板、厂长、经理不可少，尤为现代女性首选防身自卫用品!
3 徒手抗暴
女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他!
如果歹徒从侧面抱住你，我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂!
如果歹徒从前边抓住了你的肩，建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂，要紧不要松，摇头，好了，趁他大声嚎叫时，你再朝他的脚尖上猛踏一脚，你就可以走你的了!
如果你被歹徒抱了起来，要牢记挣扎是徒劳无益的，那只会是歹徒更冲动。正确的做法是：“温柔地”用双臂抱住他的脖子，认准部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，准疼得歹徒两眼发黑!咬紧，拼命摇头，歹徒就会松手。他松手你也不要放过它，咬紧不要松，用腿缠紧他的腰，挂在他身上，用以之手摸索着扣他的眼，最好挖掉他一只!这样一来，歹徒就一定甘拜下风了!
如果被歹徒面对面的抱住，特别是手不能动时，你平静地毫不犹豫的咬他一口，是最便捷最有效的招数!没有谁能逃脱这一招!一旦你给他破了相，再过三五年他也赖不掉这笔帐!同时等于给他打了个记号，公安局抓他就容易多了!
如果歹徒从后面抱住了你，你同样不要挣扎反抗。你要明白，只有把他“劝”到你面前，你才便于对付他。调动他很容易，我想你会有这个能耐的!一般的色狼在那时是很听话的。
4 武装抗暴
什么叫武装?武装就是用武器把自己装备起来。不过，如果一个妙龄女子在林荫道上散步时，腋下挟一把菜刀或者手中拎一把板斧，那实在是大煞风景的事!一旦这幅女强人的尊容，吓跑了心目中的白马王子，那就是十分令人惋惜了!
我建议女子防身用小刀儿。刀要尽可能的小，刀把只要能握住，刀锋三至五厘米足用有余了!刀不必专制，小学生削铅笔用的五角钱一把的小刀对付歹徒足足有余!
可怕的是技术，不是刀具。古人讲“寸铁即可杀人”，即是说3厘米长的刀子即可以把敌人干掉。小刀的拿法是像握锥子那样，把刀握在手心，用拇指和食指捏住刀片，然后，一划了事!
如果歹徒用右手抓住了你的左手腕，那么，你就朝他的右手腕内侧狠狠的划一下，只要横开一道深深的口子，你的任务就完成了。受伤的歹徒除非赶紧用手按住伤口马上去找医生救命，否则，五分钟后，他就将因腕动脉大出血而一命归阴!
如果歹徒从侧面拥抱你，而你拿刀的手靠近他的身体，那么，就可以先在他大腿内侧上下划一刀。这是神经敏感区，准疼的他发昏!如果你觉得有必要，可以在划他任何一条手臂，让他双手各捂一处伤口，在想干坏事是不可能了!拿到手在外就先划手臂!
如果歹徒抓住了你的肩头、衣领、头发，或者扼住了你的脖子，你就划他的手臂、划他的身体，乱划!长长的划!深深的划!多多的划!不要管它怎样，你只管划你的!反正医生有的是缝合线，只要愿意它可以自己去缝。不愿去，死活随他便!
只要你手中有小刀，背后抱你的歹徒也必然倒大霉!如果你的手在外边可以活动，找他的手背上划两刀，他准会像杀猪一样叫唤起来。如果连臂抱住，不要急躁，他马上就会转到正面来，那时候在割他不迟。你最好“劝劝”
防身术的主要内容特点
基本练习内容
1、技术动作练习：包括(手型、手法、步型、步法、腿法等)
2、速度动作练习：包括(冲、穿、跳、滚、躲等)
3、协调动作练习：包括(跳、爬、躲等)
4、心理素质练习：包括(胆量、实战、真假搏斗等练习)
5、反映意识练习：包括(眼神、手脚、身体等部位的移动速度)
6、临场发挥练习：包括(技术动作、击打部位等)
防身术特点
1、用很少的力气,人人都可以完成;
2、以近距离和贴身为主，不受任何规则和条件的限制;
3、简单、实用、快捷、 数秒之内即可完成。歹徒则非死即伤!
防身术的技击方法：
1、以肘关节、膝关节、指关节等为主要进攻武器;
2、以头部、牙齿、鞋等为辅助进攻武器。
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女孩子学什么防身术比较好
答：与对方相对而立，对方正面猛扑过来用右直拳击打女子面部时，女子立即身体向右侧躲闪，并且左手臂向左格档，侧转身，用右肘猛击对方左肋或腹部，然后迅速回转身用左肘击打对方面部。女孩子学什么防身术比较好2 女孩子学什么防身术比较好 1、被歹徒压着怎么办？倒地后成仰卧姿势，被歹徒按压。这时歹徒...
女孩子防身术怎么防身最有用
答：女子防身术简介 1. 基本介绍 如同美丽的花儿容易遭致不良之徒侵扰一样，女孩子越美丽动人越容易被歹徒纠缠。一个清白女子一旦失身于强暴，就可能就此葬送了她一生的幸福。法律的保护网并不是每时每刻都罩在每个人的头上，也并不是每一个美丽的女孩儿都有条件有资本雇一名随身保镖，所以，在横遭强暴...
女生有哪些好的防身方法?
答：4.致命一击、眼部攻击。在被坏人压住，无法动弹时，找好机会用手指猛插其双眼。 5.致命一击、头部攻击。在被坏人抱起时，可做头部攻击，用手肘猛击太阳穴或鼻梁。6致命一击、面部攻击。若手脚均被坏人，在坏人强吻是，可用牙齿咬其鼻尖或舌尖。7.致命一击、器械攻击。如果随身携带有防狼喷雾剂、防狼...
女孩学什么防身
答：女孩可以学习跆拳道、空手道、柔道、防身术等技能进行防身。1. 跆拳道 跆拳道是一种强调腿部力量和技巧的运动，对于女孩防身来说非常实用。其快速有力的踢击技术，不仅可以在短时间内制服对手，还可以锻炼身体的协调性和反应能力。此外，跆拳道注重练习者的心理素质培养，使其在面临突发情况时能够保持冷静。2...
女子防身术最有效的是什么
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适合女生的防身术排行榜
答：适合女生的防身术排行榜为：柔道、军体拳、太极拳等。一、柔道 适合女生的防身术首选柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。在柔道中，最主要的特点就是以柔克刚了，所以说柔道是一项讲究技术、力量、身体素质各方面综合...
女子自卫防身术10大绝招
答：我国 *** 妇女案屡有发生，提高女性的自我保护能力，那么女性如何自卫最靠谱呢？下面为您总结了女生自卫10大，看看女性如何自卫最靠谱吧。1、喊 有道是“做贼心虚”。色狼在实施犯罪行为时，心虚的多。别小看喊声带来的风吹草动，它就有可能阻止犯罪嫌疑人的主观恶性继续加深。假如色狼正处于犯罪初始（...
女子防身术的常用技法有
答：我们的女子防身术有哪些呢？1、自卫搏击的基本姿势。侧身是女子自卫与遭遇其他不测时必须注意的。道理很简单，只有侧身，才可能尽量少的暴露易遭攻击的部位。这种侧身是两腿一前一后，屈膝、脚掌着地。两手握拳一前一后.2、拳是人最主要的攻击武器 手是最灵活的，在攻防格斗中，手的威力又最大，而手...
女孩子怎么样防身?
答：女生防身的办法：1、做黑车养成记车牌好的习惯；2、随身携带一个小喷瓶，内含高纯度风油精。遇到带图袭击时，可以使劲往坏人眼里喷；3、遭遇抢劫时，把钱包丢向远处，不能像小白兔似的乖乖递给歹徒；4、可用笔自救，不管手边的钢笔、圆珠笔还是眉笔，都可以达到防身效果。
女生学什么防身最实用?
答：当侵害突然发生或情况发生变化时，女性要善于应变，可不失时机地采取一定的积极进攻手段。即在自卫中要有胆、有识。有些女性朋友平时掌握了较好的技术动作，而且有良好的身体素质，但心里战术素质不高，处置突发侵害的应变能力不强，已经掌握的自卫防身技术动作发挥不出来，造成被动，也难以达到目的，反而...
女孩子防身的方法
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