跨国异地恋该怎么维持？如何维系一段异国恋感情？

1. 表达你们的感情

①通过电子邮件、即时通讯工具和电话来表达你的感受，这对你们关系的发展和稳定非常重要。提高你们关系稳定性的方法之一是安慰她/他，你会负责任，让对方放心。

②当你表达你的感受时，你就是对方的人。知道你在付出，你就会维持你们的关系。

2. 千里送相思

①不时为远离家乡的伴侣准备一些东西，寄去表达你的关心。

②这里列举了一些东西，仅供参考。书籍，电话卡，上好的巧克力，音乐，视频信息，智力测试，糖果，明信片，毛绒玩具，玫瑰，你的照片，雕刻的玫瑰，礼品卡，珠宝，泡泡浴，电影票，个性化的诗句。

3. 给对方一个承诺，不要让异地恋在可预见的未来出现

异地恋需要一个期待和一个结局。如果你不期待，就没有什么可期待的了。因此，你应该适当地承诺和期待对方，你应该为对方的幸福而共同努力。

4. 尽量控制自己的负面情绪，避免将其传递给对方

①夫妻之间，不要说异地恋，就是结婚多年的夫妻。他们可能都有负面情绪，并向对方倾诉。要知道，异地恋是一个很遥远的距离。

②当你有负面情绪的时候，尽量控制自己。不要总是通过电话向对方倾诉自己的负面情绪。成年人应该能够控制自己的情绪，不要给对方增加太多的负担。

5. 你们必须有一个共同的目标

①很多异地恋的夫妻都缺乏这一点。例如，我们要在5年内攒够婚房的首付，或一年的积蓄用于长途旅行，或两个人的积蓄用于理财。

②简而言之，我们把两个人的月收入规划在一起，形成一个共同的目标。多多益善，积少成多。聚沙成塔，共同向梦想迈进，这是一件幸福的事情。

跨国异地恋需要经常联系对方，给对方打电话，打视频，分享一些日常的琐事，及时的与对方进行沟通和交流，遇到问题的时候不要吵架，要冷静下来，站在对方的角度去考虑问题，同时还要信任对方，不要过度猜疑对方，否则会让双方很累。

如果想要有效维持跨国异地恋的话，就一定要在日常的相处中做到相互尊重，理解，信任，包容彼此，而且要有相应的仪式感，懂得站在对方的角度考虑问题。

两个人可以经常分享一些生活当中所发生的事情，要成为对方的精神支柱，千万不要无理取闹，一定要努力靠近对方。

在谈恋爱的过程当中，两个人应该要时常联系，并且要与非常尊重对方，这样才能够维系一段感情。