鲍鱼怎么吃最好吃。?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-27
鲍鱼怎么做最简便最好吃呢?

01 买回来的鲍鱼用清水泡一下;摘掉绿色的内脏;用牙刷刷洗鲍鱼表面;交叉划开表面。将姜末、蒜末洒在鲍鱼上面,同时将生抽、蒸鱼豉油淋在鲍鱼表面,用蒸锅蒸5分钟即可。蒸好的鲍鱼,热锅凉油,加一点点糖,然后撒入适量葱花爆香,给每个鲍鱼淋油即可。
简便最好吃的鲍鱼做法: 用料: 鲍鱼3个、葱姜蒜适量、生抽适量、糖适量、油适量、蒸鱼豉油适量。
步骤: 1、将买回来的鲍鱼,用清水泡一下。然后用小勺,沿着鲍鱼尖的那面壳往里铲开,把鲍鱼肉取下来,然后摘掉绿色的内脏。 2、用软毛牙刷,刷洗鲍鱼表面。将其洗净。同时将鲍鱼壳也洗净。 3、将洗好的鲍鱼反过来,交叉划开表面。注意不要划透。 4、改好刀的鲍鱼,放回鲍鱼壳。
5、将姜末、蒜末洒在鲍鱼上面。同时将生抽、蒸鱼豉油淋在鲍鱼表面。 6、蒸锅烧开,将码好的鲍鱼放进蒸锅。蒸5分钟即可。 7、取出蒸好的鲍鱼,热锅凉油,加一点点糖,稍微熬一下,然后撒入适量葱花爆香。然后用勺子,给每个鲍鱼淋油即可。 8、淋好油的鲍鱼,确保美观,可以再撒点嫩葱装饰下。

鲍鱼粥

1 鲍鱼洗干净

2 切成米粒大小的碎粒,生姜用到拍撒

3 粘米大约3两左右吧,淘洗干净

4 高汤一大碗

5 米放入砂锅中,倒入高汤,盖上盖子大火煮开

6 开锅后倒入鲍鱼和生姜,改成小火慢煮,看到米粒舒展后关火盖上盖子闷15分钟,然后再开火煮到米粒开花粘稠。粥煮好后调入盐,撒上香葱即可食用

黄瓜炒鲍鱼

把鲍鱼剔出来,摘掉内脏,切成小片,黄瓜切片。锅中烧开水,水开后,将鲍鱼片焯一下,马上捞出来,以防变老,捞出备用。锅中放油,油热后,爆香葱姜片,放入黄瓜片,翻炒,加入盐,鸡精,少量白酒,把鲍鱼片倒入,倒入一两滴酱油,但是少了瓜片的翠绿,翻炒几下就可以了,别炒老了,出锅了。



苦瓜排骨炖鲍鱼
材料:鲍鱼一斤,排骨,苦瓜各一根,黄豆,姜、盐适量。

做法:将鲍鱼用刷子刷干净壳,排骨、苦瓜切大块,黄豆洗一下。除鲍鱼外将所有材料入锅加水烧开,文火炖1小时就可以了,下鲍鱼再炖15分钟,起锅前加点盐调味就好。

一、清蒸鲍鱼
  材料:新鲜鲍鱼200克左右,盐5克,料酒10克,小葱10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,酱油15克,香油5克。
  做法:
  1、将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开。
  2、葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片。
  3、将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸。
  4、蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒。
  5、碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁。
  6、食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。
  二、鲍鱼粥
  材料:鲍鱼 1/2个、姜片 3片、葱 2支、鸡肉 4两、金针菇 2两、香菇 1朵、芹菜 2支、米 1/2杯、水 4杯、盐 1/4大匙、柴鱼味精 2小匙、白胡椒粉 2小匙、香油 2小匙。
  做法:
  1、将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约1天后(可置于冷藏),再加入材料。
  2、同煮,沸腾后改小火熬煮约2-3小时,待鲍鱼软化后即熄火再浸泡半天,最后取出鲍鱼切薄片备用。
  3、材料洗净,鸡肉切片、金针菇切段、香菇切片、芹菜切末备用。
  4、将米洗净加入4杯水,先以大火煮沸后改小火熬煮,此时加入鲍鱼片与鸡肉片续煮约30分钟,再加入金针菇、香菇、芹菜末与所有调味料拌匀煮熟即可。

清蒸最好吃,最原味。
清蒸鲍鱼
【制作材料】
主料:鲍鱼(200克)
调料:盐(5克) 料酒(10克) 小葱(10克) 味精(2克) 姜(30克) 醋(20克) 花椒(5克) 酱油(15克) 香油(5克)
【制作工艺】
1. 将鲍鱼两面剞上斜直刀,由中间切开;
2. 葱姜洗净,葱切条,姜一半切末,另一半切片;
3. 将鲍鱼摆盘中,加料酒、味精、汤100毫升、葱条、姜片、花椒和盐,上屉蒸;
4. 蒸10 分钟左右取出,拣出葱、姜、花椒;
5. 碗内加入醋、酱油、姜末、香油兑成姜汁;
6. 食时,将姜汁与鲍鱼一起上桌,蘸姜汁吃。
【工艺提示】
加工姜末时,要细小均匀,案板要干净。
菜品口感】
口味:本位咸鲜
此菜色洁白,清鲜而嫩,与姜汁同食口味尤佳。
【食谱营养】
鲍鱼:鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;具有滋阴、清热、益精、明目的功能。
【食谱相克】
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
鲍鱼含有丰富的蛋白、,脂肪、糖类、epa、dha、牛磺酸、超氧化物歧化酶以及多种维生素和矿物质等营养成分,有利于补充人体的营养所需。鲍鱼中含有的维生素A,维生素D,维生素B等,有助于人体新陈代谢,有提高人体免疫力的作用。鲍鱼的壳中医称为石决明,具有明目退翳,清热平肝的作用,可以治疗头晕眼花和高血压等。鲍鱼还可以美体养颜、解酒、防癌等。
鲍鱼,在现代汉语中有多种含义。最常用的是指一种原始的海洋贝类,属于单壳软体动物,其只有半面外壳,壳坚厚、扁而宽,鲍鱼是中国传统的名贵食材,位居四大海味之首。

  • 鲍鱼怎么做好吃
    答:1、清蒸鲍鱼食材:鲍鱼2个,葱丝5克,料酒5克,胡椒粉1克,蒸鱼豉油10克。做法:鲍鱼2只取出打花刀,葱丝5克,倒入鲍鱼、胡椒粉5克、料酒5克、蒸鱼豉油10克,搅拌均匀腌制5分钟,放入鲍鱼隔水大火煮沸蒸8分钟,取出撒上葱花,冲淋热油即可!2、蒜蓉粉丝蒸鲍鱼食材:鲍鱼10只,粉丝1扎,酱油1汤匙,葱1根,蒜1个,蚝油1汤...
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    答:1.首先将鲍鱼清洗干净,用小刀将壳取出,洗净备用;去除内脏,清洗后,将鲍鱼打上花刀,装入壳内;葱白切段,葱叶切花、姜切成姜丝、蒜子切碎 2.将鲍鱼装盘,摆上姜丝、葱白段 3.锅中倒入清水,将摆好盘的鲍鱼隔水蒸5分钟;蒸好后,将葱段夹出来,撒上葱花备用 4.锅中放入油,下入蒜子爆至金...
  • 鲍鱼怎么做才是最好吃的最好吃的鲍鱼做法在这里
    答:(1)将鲍鱼干给准备好,用水泡发干净,然后再切成米粒一般大小的碎粒,接着把生姜用力拍碎,放到一边备用。(2)将米清洗干净,把米放到砂锅中,倒入高汤,用大火给煮开,再加入鲍鱼与生姜,等米差不多快煮好时,用小火闷10分钟。(3)粥煮好时,加入盐,葱花进行调味,便可以食用了。4、鲍鱼炖...
  • 鲍鱼怎么吃最好?
    答:1 鲍鱼洗干净 2 切成米粒大小的碎粒,生姜用到拍撒 3 粘米大约3两左右吧,淘洗干净 4 高汤一大碗 5 米放入砂锅中,倒入高汤,盖上盖子大火煮开 6 开锅后倒入鲍鱼和生姜,改成小火慢煮,看到米粒舒展后关火盖上盖子闷15分钟,然后再开火煮到米粒开花粘稠。粥煮好后调入盐,撒上香葱即可食用 ...