得了糖尿病后，往往在泡脚时会出现哪一种信号？
糖尿病患者血糖控制不好，‘犹如脱缰的野马’带来的诸多不良症状。长期并持续的高血糖随着血液的流动在人体的各个器官、脏器等处，不断吞噬着周围的血管与神经。
最终随着血管、神经的不断变化，产生一系列的可怕并发症。如心脏、血管、眼睛、肾脏和神经系统的一系列病症，严重威胁糖尿病患者的生活起居、健康和生命。
事实上，当血糖开始上升时，身体的一些表现也会提前告诉我们，但是知道的人却并不多。
其中，糖尿病足是大家所熟知的糖尿病并发症！当血糖过高时，足部也会产生很多症状，只要及时发现，可以通过控制血糖，避免病情恶化。
双脚出现这些表现，警惕血糖升高！更多人对于自己血糖的变化，都是通过检查来发现的，但血糖升高并非无迹可寻。
血糖高不高？从双脚的这些变化或许就能看出。
1.双脚有麻木感。
我们的双脚上有超多的神经末梢，因为血糖太高致使血液的黏稠度过高，在脚部血管沉淀影响到脚部血液供应，使得双脚局部或者脚趾头缺乏血氧出现明显的麻木感。
脚部发麻后容易走路间歇跛行、身体失去平衡。如果偶尔出现不用过于担心，但频繁脚部发麻最好及时关注就医。
2.双脚感觉迟钝
血糖升高除了致使脚部麻木外，周围神经病变往往还会导致脚部的痛感神经功能迟钝甚至完全丧失。
如果脚部经常感觉不到疼痛、挤压、酸胀等感觉，以及脚部有套袜感、踩棉絮感等表现，很可能是血糖升高的一个信号。
3.双脚怎么挠都很痒。
一般情况下，只有脚气才会脚痒、蜕皮。如果你是糖尿病患者，脚部什么异常改变也没有的情况下，但还是经常感觉到脚很痒，这是在不断暗示你血糖已经很高了。
要知道，双脚的末梢部位血流很慢也容易沉淀血糖，而血糖会不断地刺激血管皮肤，致使血糖高的人老会觉得脚很痒。所以，脚部皮肤瘙痒，糖尿病人别不当回事。
4.双脚伤口愈合慢
正常情况下，人体的伤口愈复过程还是比较快的，根据损伤程度及有无感染，一般人在2~4天之内会结痂。
但对于某些糖尿病人，体内的血糖过高，导致血液循环速度过慢，使脚部修复功能下降；如果脚上出现伤口，往往愈复期要比一般正常人慢一些，有的甚至‘一到两个月内’不见脚部伤口愈复。
这时不能拖，必须及时控制血糖，并预防溃烂的伤口出现感染，以免越来越严重。
上面这些症状若是在糖尿病人身上出现了，十有八九是“糖尿病足”的早期表现，建议尽快去医院检查治疗。
双脚感觉迟钝，糖友烫伤双脚无知觉72岁的赵老先生，糖尿病以及18年左右了，虽然时间长，但是血糖控制得还不错。这不，自从入冬后，赵老先生每晚睡觉前都会坚持用热水泡脚，有时候还用煮好的姜汤泡，不仅能驱寒，还有益身心健康。
直到上个月，赵老先生因脚部皮肤溃烂来就医，经过检查发现赵老先生患了“糖尿病足”。
因为入冬后，赵老先生发现泡脚时热水不断地加，脚还是感觉不到水的热度。直到有一天赵老先生脱袜子时看到脚底皮肤都烂了，而且好几天都没有好才来到医院看诊。
我详细询问了赵老先生这个生活细节，之所以这样问是因为入冬以来，门诊上出现这种情况的糖尿病患者很多。
冬天天气寒冷，很多人都喜欢泡脚驱寒。但糖尿病人就应该多加注意，冬天温度比较低，血管容易收缩，四肢末梢的血液循环不良，加上许多糖尿病患者合并有周围神经病变。导致双脚对水温不敏感，对疼痛感觉也比较迟钝，很容易被热水烫伤。
冬季泡脚、取暖导致脚部烫伤、烧伤也是糖尿病足发病的一个重要原因。
上述症状如果控制不当，很容易发展出糖尿病足，增大治疗难度。所以，糖尿病患者为了自己的身体着想，除了发现血糖升高的时要积极控制血糖之外，还要注意采取措施预防脚部出现各种病变。
1.保护脚部，防止受伤。记得定期检查脚部，特别是不易发现的脚趾间隙，查看是否有水泡、皮裂、足癣等，如果有建议及时处理和治疗。
2.注意脚部卫生时水温不要太烫。每次泡脚时，水温不宜过烫（40℃左右为宜），泡完用柔软的毛巾轻轻擦干脚部。
3.穿鞋选择宽大舒适合脚的鞋子，选择柔软合脚的袜子，不管是穿袜子还是穿鞋建议穿前检查是否有异物。
知识拓展：血糖高了，要注意什么？
一旦发现自己的血糖有飙升的迹象，除了药物重新调整控制外，首先管住嘴是最重要的，记得‘减糖减盐减油’。
另外，血糖高，可以每天坚持适量的体育锻炼，运动对于促进体内的糖类物质代谢，是可以起到积极的意义的。
脚步会比较干， 总是会出现溃烂的现象，有时候还会出现麻木的感觉，所以及时控制自己的血糖是非常关键的。
脚干燥起皮、溃疡
在洗脚时，如果发现自己的足部经常是干燥的，表面还总是起皮屑。那么这不仅说明需要做好足部的保湿工作外，还说明可能有糖尿病足的症状苗头了。
由于体内血糖比较高，如果足部的血液循环无法及时供应，足部缺乏营养，那么就容易发生脱皮，还容易破溃。
脚干燥起皮、溃疡，足部有麻木感，走路会有踩棉花感，或者会出现针刺样疼痛。
答：第五种症状是脚部畸形。事实上，当出现了严重的糖尿病之后，血糖含量就会持续升高，因此就会出现糖尿病足这种并发症。在糖尿病足来临时，此时患者会有脚趾畸形的症状，主要和运动神经病变有关，此时足内肌出现痉挛收缩的表现，因此就会典型的爪状趾畸形。如果存在这种情况，需要警惕糖尿病足，多半是糖尿病...
答：一：脚趾长期发白平时的生活中，我们在洗澡或者是洗脚的时候，如果发现自己的脚趾长期发白没有血色，与其他皮肤的颜色有明显的区别，那么这个时候我们就要警惕，很可能是已经患上了糖尿病。因为长期的血糖偏高，会使我们脚部的血管发生变化，也就会造成我们的脚趾缺血，从而使脚趾变白，发现这一情况应该及时...
答：糖尿病患者在得病时间长之后，往往会有一些由于糖尿病导致微血管病变，使神经内膜毛细血管阻塞，引起神经病变，再加上长期的高糖也会导致神经传导障碍，这些都会导致在热水泡脚时会被烫伤。因为随着糖尿病发展，可能会出现包括感觉神经障碍和全身微血管病变的常见并发症，如果用过热的水泡脚，会因为感知不到...
答：导读：用泡脚能糖尿足，糖尿足常表现为脚上皮肤干燥、弹性差，皮色变暗，、感觉差，逐渐出现刺痛，长时间行走后腿痛，逐步发展到休息时也痛，动脉搏动减弱或消失，严重的可引起皮肤溃烂、感染化脓，甚至坏死。所以 ，当出现抬高下肢时足部皮肤苍白，下肢下垂时则呈紫红色，足部发凉，足背动脉搏动减弱等...
答：① 每天坚持用温水泡脚 由于糖尿病病足主要发生在足部，因此糖尿病人对足部的护理是非常必要的， 可以坚持每天用温水泡脚，但是需要注意避免使用过烫的水来泡脚 ，因为正常人脚部对于温度的敏感度比较强。碰到过烫的水会马上缩回来。而糖尿病足的患者对于温度的感知力是比较差的，往往会引起烫伤，...
答：就是因为糖尿病患者因为血糖的原因会引起肢体麻木和疼痛，身体的肌肉会出现刺痛感，有四肢发凉的感觉，所以在泡脚时如果水温过高是非常容易让皮肤出现水泡或者破损的情况，一旦出现破损的情况如果不小心的话就有可能会引发比较大的感染，而且糖尿病患者在感染之后，想要治愈伤口的话也是比较难的。这也是因为...
答：糖尿病足护理包括以下几个方面：1、坚持每天温水泡脚 糖尿病足患者每天洗脚时，先检查足部是否有创口，尤其早上起床后、晚上睡觉前。洗脚时用30℃~38℃温水泡脚，有利于血液循环和清洁脚面。要注意的是，水温不能太高，以免烫伤皮肤。有些病人喜欢用手或脚去试温度，但实际上手脚的感觉往往不正确，用...
答：3)泡脚时时刻检测血糖 虽然泡脚本身，对于普通人而言影响不大，但是对于糖尿病患者来说，影响血糖波动的因素很多， 如果泡脚时间过长，引起疲乏虚脱，同样也会让血糖值产生波动 ，继而对稳定血糖，治疗病情不利。因此，医生在这里建议糖友在泡脚时，可以在 旁边备一个血糖仪 ，时刻检测自己的...
答：经常会感觉身上有灼热感，蚁行感，走路的时候还会有脚软无力像是踏在棉花上的感觉。对于冷热也不再敏感，泡脚时经常会在不自觉的情况下烫伤。总之，在生活中不要以为没有出现典型的糖尿病症状，就放松大意，这些可疑信号都要引起足够的重视，最好是发现后就去医院检查，以免延误诊治。
答：1.肤色改变 神经病变在糖尿病患者中是很常见的现象，这部分患者早期都会出现肤色改变的症状，特别是抬起双脚时足部皮肤会变得苍白，而长期站立或者垂下双脚时，皮肤则会发紫发红。如果观察到脚部出现了比较明显的颜色改变，需要警惕糖尿病足的可能。2.脚部麻木疼痛 患者常会感到双脚麻木，走路时仿佛踩在棉花...
