得了双向情感障碍是什么体验?
感觉自己生活中就是两种人,很矛盾的感觉。
我是一个双相情感障碍的患者,大四,主修心理学。
我了解到这种心理障碍是在一年前的变态心理学专业课上,但我仔细回想这种情绪“低落—高涨”不断交替的感受,却是在10年前的初中生活中就已经出现。
那时我是班长,班主任给了我很大的发展空间,我可以想出好多点子并组织好多活动,喜欢与老师和身边的同学谈论各种事情。可是又会有一段时间,特别萎靡不振,害怕与人交流,觉得自己什么都不行。
这种状态持续到大学。在更需要独立的环境下,问题暴露得更加明显:作息不规律、对各种事情拖延、难以应付期末考试、实习与开题报告,自卑感时常降临,有时甚至生活都快不能自理。当然也有亢奋的时候,冒出很多idea,做很多计划,向别人夸下海口等等。
两种状态下的我就像截然相反的两个人一样,一个自信满满,一个怯懦无能。我积极地向咨询中心的老师求助,我明白要悦纳自己,可是在抑郁状态下真的无法想象自己躁狂时是怎么看待世界的。
就在最近一段时间,我决定配合药物治疗。伴随了一个寒假的坚持服药和自我观察,真的觉得,尽早去面对和主动求治永远是不会错的,我依然在路上。
内心脆弱、敏感,情绪波动大,易激惹,时而亢奋时而痛苦。
我没有经历过,但我身边曾经有这样的人,和他们交流过,可以分享一下。
大学时有个室友,她就是双向情感障碍。据说是因为被暗恋对象拒绝引发的,休学了一年,降到和我们同级。
她的病并没有痊愈,间歇还会发作。躁狂时,情绪高涨,思维奔逸,兴奋无比,会在床上手舞足蹈,会疯狂购物,一次买衣服买一千多(我们的生活费是一个月150到200),大脑活跃,思维敏捷,出口成章,觉得自己超级厉害。
容易被激惹,舍友都不敢刺激她,怕她做出过激行为,很容易喜怒无常,说翻脸就翻脸,很小的事情就能引起强烈的反应,会超出正常范围的常人不能理解的生气、愤怒、激动,甚至雷霆大发,摔桌椅和电脑,但情绪来得快去得也快。
情绪低落时又陷入无尽失望悲观,极度抑郁,显得无助弱小,又特别自责。有时会一整天从早到晚沉默地在电脑上看电影,有时会从早到晚睡一整天。抑郁是会导致记忆力减退和思想不能集中的,所以功课很吃力,对班级活动也没有兴趣,也不喜欢和同学社交,心理学上把这种现象称为社交退缩。
她还会在在没有任何缘由的情况下大哭或大笑,感觉很吓人。有时在课堂上莫名大笑或自言自语,有的老师觉得自己师道尊严被侵犯,还会严厉呵斥她请她出去。现在想想,是挺不应该的,那个年代人们对心理疾病认识还不足。
稍好的时候,她也愿意和信任的人亲近,也会和我们聊天,但她几乎不提或不记得自己做过什么。但班上的大多数同学都不太敢亲近她,把她视为异类,她心里也很受伤。后来她没能读完,还是不得不退学了。
双向情感障碍比抑郁还要难过,是躁狂和抑郁两种情绪交替发作。情绪大起大落,上一秒天堂下一秒地狱,完全断崖式,对精神和身体的损害都是非常大的,还是要及早就医。
主要讲讲宏观感受,宏观感受主要就是跌落差距,比如你可能上一秒还在天堂,忽然就不知道为什么掉到地狱去了。其实我相信窦唯也是个躁郁症患者。“地狱天堂皆在人间”这句歌词描述的很到位。包括他的烧车行为,他的孤僻和抑郁。好了扯远了。最近在躁狂期,思维奔逸,见谅。轻躁狂的体验非常棒!因为II型是轻躁狂,所以躁狂期的时候有一定的自知力,认知并不会完全受损。但是尽管存在自知,知道自己在躁狂期,还是控制不住会开心的牛逼的活着,并且干很多喜气洋洋的事情。(喜气洋洋这个词哈哈哈哈)如果你体验过这种轻躁狂的感觉,你压根就不想放过这种状态里的任何一秒时间。你就像一个上帝,无所不能,你的未来,你的人生,一切都是可以掌控的。
要我来说,这是一种吸毒上瘾的感觉。轻躁狂期的主要缺陷就是有“认知偏差”。因为这个感觉真的很棒……欣喜,快乐,放佛活着是世界上最好的事情,我是世界上最美丽的少女。我对我的未来有信心,我会忘了抑郁时期的我有多惨,忘了我哭着闹自杀,忘了自己重度抑郁发作时候全身动弹不得思维能力接近为零甚至连自杀能力都没有的时候,忘了自己手里拿着刀子比在自己脖子上控制不住自想自残最后播打自杀干预热线求救的时候。忘了抑郁时期精神错乱的一切一切。忘了自恨,忘了自厌,忘了身体里还隐藏了一个渺小自卑的我。懂了么。如果你感受过和天使漫步,似乎一切痛苦都是值得的。只是这种痛苦的代价太大了。
内容加入到自己的幻想世界里,我觉得那里才是我应该去的地方,可能从那时起,我已经有了一些症状,五年级的时候我跟老师吵了起来,她把我赶出了教室,那一刻起,我心里的仇恨开出了花朵,我喜欢癫狂的天才,我觉得在听摇滚乐时能找到了那种感觉,但我不能以这种态度对待人生啊,初中的整段时间就是疾病的高潮,我干出了很多离经叛道的事情,我在享受,别人却以为我神经,情绪高亢的时候我似乎无所不能,我永生,我创造了历史,我推翻了人们心中对于伟大的认识,可是现实中我畏畏缩缩,说话不敢对视别人的眼睛,稍微厉害的手势我会对此逃之夭夭,真的,只要有人对我伸出拳头,我已经跑的不见人影,同学认为我不够意思,女生觉得我不够男子汉,就连父母也是这么认为,我发觉自己越来越难以支撑,幻想与现实的差距,对,医生说这是妄想,可是没有他的支持,我会怎么活下去?我依然一个人,对于未来我从来不敢计划什么,我不会相信有人会爱上自己,也许,这就是我的结局,孤独的死去
我没有得过不过,不过在书上看过,心情起伏很大,对于亲人的感情也变得淡薄了许多,对于生活感觉过得去就行,
双相障碍属于心境障碍的一种类型,英文名称为Bipolar Disorder(BP),英文别名Bipolar Affective Disorder,指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。 研究发现,躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作,所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍,只有抑郁发作的才是单相障碍。
答:1、情绪不稳定。生活中有很多患者会认为这仅仅只是自己脾气不好的状态,但是如果有双向情感障碍,除了容易发怒以外还有可能出现情绪脆弱、容易崩溃的现象,并且伴随脑动脉硬化性精神障碍,同时也有可能出现神经衰弱,任何情绪问题自己都无法正确克制。2、强制性哭笑。患者的情绪几乎无法自控,会出现突发的强制性...
答:往往想自杀等等。双相情感障碍的类型 1.双相情感障碍Ⅰ型 患者出现躁狂症症状(至少发作过 1次),症状持续1周以上;患者出现抑郁症症状(并非所有人都有此症状)。2.双相情感障碍Ⅱ型 患者人生中至少经历过一次严重抑郁;轻度躁狂症症状持续了一段时间。3.环性心境 患者同时患有轻度躁狂症和抑郁症,且持...
答:双向情感障碍,也被称为双相情感障碍或躁郁病,是一种心理健康疾病,以情感波动的极端变化为特征。它被认为是一种严重的情感障碍,通常包括两个极端的情绪状态:躁狂(manic)和抑郁(depressive)。在躁狂期间,人们可能经历情绪高涨、过度活跃、多动、冲动行为、不寻常的乐观情绪、话语过多等症状。他们可...
答:1、大多数双相障碍患者都会将其心境描述为反复无常、出人意料、变化多端或“像跷跷板那样忽上忽下”。双相障碍伴随的症状可包括急躁 (在抑郁阶段或躁狂阶段) 、欣快、兴高采烈、过于眩晕 (躁狂阶段) 或极度悲伤 (抑郁阶段)。 相比之下,对双相障碍患者来说,躁狂体验的兴高采烈和欣快的阶段是格外愉快的,不过也并非...
答:双相情感障碍的两种表现 一、双相情感障碍躁狂期的表现。1、睡眠减少但感到精力旺盛。2、自夸自大、感到无所不能。3、思维跳跃、思维涌动。4、感到比平时健谈、滔滔不绝。5、注意力难以集中。6、易怒烦躁、神情恍惚。7、行事冲动,例如砸东西、打人。二、双相情感障碍抑郁期的表现。1、情绪低落、放声...
答:双相情感障碍,又称躁狂抑郁症,是一种涉及一次或多次严重的躁狂和抑郁发作的疾病。这种疾病使人的情绪摇摆于极度高涨(或者易怒,或二者兼有)和悲伤失望之间,在这两种状态之间会存在情绪正常的时间。在美国,有两百万以上的人受到双相情感障碍的困扰。双相情感障碍一般从青春期或成年期的早起开始,持续...
答:双相情感障碍包含两种表现,一种是躁狂,另一种是抑郁,一种疾病的两种表现存在很大的差异,如果这两种情绪交替发生在同一个人身上,要仔细分别和应对。双相情感障碍的躁狂发作 躁狂发作的核心表现被总结为三高一大,包括情绪高、思维能力高、活动频次高以及自我夸大。情绪高涨,有一些患有双相情感障碍的人会...
答:双相情感障碍症中的“双相”是代表两个情绪的极端,一个是极度自卑抑郁低落,一个是极度自信亢奋。作为双相情感障碍症的病患,他们会非常痛苦,当经历了极度自信的时刻,再回到极度自卑的时候,他们会非常迷失,自己的痛苦会加倍,严重的双向情感障碍症患者会有自杀倾向。而作为他们的恋人或者家属...
答:所谓 双相 情感 障碍,就是说一个人会出现两种极端情绪上,一头是躁狂,另一头是抑郁。 一般呈发作性病程,抑郁和躁狂常反复循环或交替出现,也可以混合方式存在,发作间歇期症状可完全缓解。病情发作时患者的日常生活、工作、学习产生带来不良影响。患者首次发作通常是因为应激生活事件(例如工作、学习失利...
答:双相情感障碍症中的“双相”是代表两个情绪的极端,一个是极度自卑抑郁低落,一个是极度自信亢奋。作为双相情感障碍症的病患,他们会非常痛苦,当经历了极度自信的时刻,再回到极度自卑的时候,他们会非常迷失,自己的痛苦会加倍,严重的双向情感障碍症患者会有自杀倾向。而作为他们的恋人或者家属...