吃哈密瓜好还是吃西瓜好
西瓜的营养价值： 1.西瓜可清热解暑，除烦止渴。 2.在治疗肾炎和降低血压方面，西瓜可算是果菜之中的好医生。 3.吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。 4.新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮可增加皮肤弹性，减少皱纹，增添光泽。因此，西瓜不但有很好的食用价值，还是女 士们高效经济的美容院，想变得光彩照人就不要放过西瓜。 最适人群：有肾炎、发热的人和美容爱好者更适用。 哈密瓜的营养价值： 1.哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。 2.食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品。 3.甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。 两种水果夏天都可以解暑，而且各有各的营养价值，还是看个人喜好和个人身体因人而异吧
西瓜好 西瓜水多 解渴
哈密瓜。但也是个人情况而定。
哈密瓜的营养价值比西瓜高。哈密瓜的维生素含量比西瓜多4至7倍，哈密瓜不但香甜，而且富有营养价值。据分析，哈密瓜的干物质中，含有4.6%-15.8%的糖分，纤维素2.6%-6.7%， 还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C，尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。
哈密瓜的禁忌
哈密瓜+梨：哈密瓜不能和梨一起吃，梨属寒性水果，而哈密瓜果品性质亦是偏寒，两者如果一同食用，会导致腹胀，引起不适感。
哈密瓜+香蕉：哈密瓜不能和香蕉一起吃，香蕉味甘性寒，有清热润肠，促进肠胃蠕动的功效，但如果肾衰病人和关节炎病人同时食用哈密瓜、香蕉会导致病人病症加重。
哈密瓜+蟹类：哈密瓜不能和蟹类一起吃，蟹类食物性寒，如果两者同时食用，会引起胃部的不适感，甚至导致消化不良、腹痛腹泻等症状。
以上内容参考 百度百科-哈密瓜、百度百科-西瓜、人民网-哈密瓜营养价值高 这几种人吃需谨慎
答：哈密瓜有“瓜中之王”的美称，是人们夏季消暑的上佳选择，味道香甜如蜜，甜而不腻。现代医学表明，哈密瓜含有大量的维生素c，可以有效防晒和预防皱纹，还具有止渴除烦热、防暑气的作用。如果经常感到心神焦躁不安、身心疲倦或是口臭，常吃哈密瓜就能够得到有效的改善。西瓜是一种寒性水果，具有清热解暑，...
答：3、梨 冬季的时候我们经常会买梨吃，因为它能清热化痰，吃了之后嗓子会比较舒服，但是夏季吃的也是非常多的，因为梨中水分充足，生津止渴，和西瓜的作用一样，所以在中暑的时候食用能够补充身体中的水分。4、甜瓜 甜瓜相对于来说可能没有前几种水果经常吃，但是也备受人们的喜爱，平时我们感冒发烧的时候...
答：哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中，维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1.3倍。这些成分，有利于人的心脏和肝脏工作以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机 能，加强消化过程。1. 西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、...
答：夏天是一个炎热的季节，也是一个清爽的季节。水果让我们变得很甜，很清爽!那么，夏季应该吃些什么水果？它们对我们有什么好处呢？大二学姐为您解答！请点击输入图片描述 一、夏天适合吃的水果 一般来说，夏天吃西瓜、樱桃、桃子等水果比较好，但需适量吃。具体分析如下：1、西瓜：西瓜是夏天比较常见的...
答：绿豆还有良好的利尿祛湿的作用，用于肾炎水肿、脂溢性皮炎、水痘、湿疹、痱子等疾病。对于夏天野外作业的人群，每天一碗绿豆汤也是很好的选择。当然是西瓜啦，小时候没冰箱，老爸买的西瓜就放井水里面，从早上冰到晚上，一家人吃过饭之后乘凉才舍得切开吃，现在大家生活条件好了，都是买回来先切开半个吃，...
答：如果不小心吃多了,可以试试猕猴桃,它可是化解结石的小能手哦!忌吃:西瓜、哈密瓜夏天里的西瓜、哈密瓜虽然清爽解渴,但对于准妈妈们来说还是得悠着点。因为过量食用这些凉性水果,可能会引起腹泻,影响你和宝宝的健康。✅宜吃:香蕉、苹果香蕉和苹果是准妈妈们的最佳选择。它们不仅营养丰富,而且口感好,有助于增强...
答：医书中还把西瓜称作“天生白虎汤”，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病征的得力良方，说吃西瓜就能达到这一方剂的作用，足见医家对它的重视程度了。在今天看来，夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征，可通过吃西瓜来进行辅助治疗。 不要吃得过多，否则伤脾胃，引起咽喉炎...
答：柚子果肉性凉，味甘酸，有止咳平喘、清热化痰的作用，是非常不错的清火水果。注意：脾胃虚寒的人不宜食用 五、西瓜 西瓜具有清热解暑，生津止渴，利尿等功能，夏天吃西瓜，清热降火味道爽。注意：西瓜本来就是性凉的食物，吃多了容易伤脾胃，引起腹痛或腹泻。所以，尤其是冰西瓜，不宜多吃。
答：6、莲雾 莲雾又叫做洋蒲桃，水蒲桃，7月份吃莲雾是比较好的，口感很是鲜嫩，水分多，可以清热去火。7、荔枝 7月正是荔枝大量上市的时候，非常适合食用。荔枝的营养价值比较高，里面包含钾、磷、铜、维生素C等，可以补充人体所需的营养。8、西瓜 7月份天气炎热，正是吃西瓜的好时候，是当季的解暑佳果...
答：这是凉性的，不能吃太多。哈密瓜糖分多，也不能多吃 什么好吃的东西都要适可而止，不要太多
