嘎拉汤的做法简单
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-04
蛤蜊汤的做法
用料：
蛤蜊，虾仁，鸡蛋，小葱，生姜，香菜，盐，油。
做法：
用清水清洗干净蛤蜊就可以了，我买的是去过沙的蛤蜊，所以不需要再去沙了。小葱切末，生姜切丝。
虾仁去虾线，用清水清洗干净后切成小丁。
将鸡蛋磕入碗中，加盐调味，用筷子搅拌均匀。
把切好的虾仁丁放入蛋液当中，搅拌均匀。
锅内倒油，倒入蛋液，等到蛋饼凝固后，用铲子快速捣散开。（煎过的鸡蛋会很香。）
等鸡蛋全部凝固以后，往锅内加入一碗清水，加入姜丝和适量的盐调味。
等锅内的汤烧沸后，将洗净的蛤蜊放入锅内，煮到蛤蜊全部张口后，撒上一小把葱末，搅拌后就可以出锅了，撒上一点香菜。
营养价值
1.蛤肉含糖类，蛋白质，脂肪，菸酸，无机盐，维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、矽酸镁、碘及溴盐等。
2.蛤蜊的钙质含量，在海鲜中颇为凸出。以100公克重的蛤蜊为例，钙质含量就有130毫克，虽然不能跟奶制品相提并论，但也算是不错的钙质源。
3.蛤蜊的维生素B12含量也很丰富。B12关系到血液代谢，缺乏者可能出现恶性贫血，尤其是胃部手术后的患者，B12吸收率较差，可以多摄取一些蛤蜊。
4.蛤蜊里的牛磺酸，可以帮助胆汁合成，有助于胆固醇代谢，还能维持神经细胞膜的电位平衡，能抗痉挛、抑制焦虑。
5.由于蛤蜊脂肪含量不高，每100公克的热量只有55大卡，属于低脂肉类。对于想控制体重的人，蛤蜊是很不错的选择。以一份60公克重的蛤蜊，大蛤蜊大约6个，一般大小的蛤蜊约为22个，吃起来颇有饱足感，热量却只有40大卡左右。
嘎啦炖土豆的做法步骤图,嘎啦炖土豆怎么做
答：嘎啦炖土豆的做法 先将大点的土豆切成土豆条 葱切段，姜片切丝 韭菜切段备用 嘎啦煮熟，挖出嘎啦肉，嘎啦汤备用 锅中倒油，加入葱姜，爆香 放入土豆翻炒，加入适量盐，一勺酱油，继续翻炒，炒至土豆入味 之后加入嘎啦汤，嘎啦汤不够，可以加水，没过土豆就可以 水开之后放入一半嘎啦肉，搅拌一...
花嘎啦肉的做法大全
答：姜葱炒嘎啦做法 材料: 花蛤1斤、姜1片、葱1支、蒜5粒、九层塔1/2两、红辣椒1枝。 调味料: 酱油2茶匙、酱油膏3茶匙、胡椒粉1/2茶匙、米酒1茶匙、沙拉油3汤匙。 做法: 1、花蛤用盐水养半天，让它吐沙。 2、葱、姜、蒜切末，红辣椒切菱形片。 3、起油锅葱、姜、蒜、红辣椒爆香，放下...
嘎啦豆角炒五花的做法步骤图,怎么做好吃
答：用料 豆角嘎啦肉五花肉步骤 1豆角洗净切段，嘎啦煮好了把肉剥出来，煮嘎啦的时候多倒一些水煮，嘎啦汤用来炖豆角，五花肉切薄片步骤 2葱姜爆锅，放入五花肉翻炒，然后放豆角，少量生抽，翻炒片刻后倒入嘎啦汤，快熟的时候再把嘎啦肉也倒进去小贴士嘎啦就是蛤蜊，青岛人都叫嘎啦，嘎是二声，拉...
青岛和大连哪个地方的海鲜好吃,都有什么经典的海鲜吃法?
答：鲍鱼等的最简单的吃法，用清水煮熟即可，原汁原味，保留海鲜独有的鲜味。也有人愿意吃赖炒蛤蜊，赖椒炒虾。而八带，比管等海鲜可煮熟沾点调味品直接吃，青岛人最爱拌上小葱调味吃，更有味道。至于鱼类，巴鱼，刀鱼，鲳鱼，黄花鱼等等鱼类，做法就多样了，清蒸，红烧油箭等可根据自己口味做料理。
大耳毛炖土豆怎么做
答：1、土豆切片后不必水洗，水洗后的土豆不易煎金黄！2、调味料可随意添加，收干汤汁的土豆片更美味。大耳毛野菜的功效 食用方法：小时为叶菜，大时为苔菜，比蒜苔口味鲜美，别具野菜的清香、清爽。用开水烫，清水浸泡一夜后，蘸酱、凉拌、做汤或炒食。腌制成咸菜或酱菜。鲜菜速洗，供包饭、菜食用。
带鱼饭的做法大全集
答：很香很好吃的带鱼饭～之前第一步骤里带鱼煎的时候没有乱翻动，注意不要马上反动，再倒入煎好的带鱼，平时煮饭怎么煮就怎么煮用料 带鱼 一根 香肠（也可以用猪肉） 一小根 葱姜蒜 适量 酱油 适量 米 自己看人数 好吃到cry的带鱼饭的做法 锅烧热，再烧热，刺就不会太散到饭里，放入带鱼中火煎一...
手工包饺子怎么做好吃又简单,做法图解分
答：七：葵花饺子，做法超级简单，一饺子皮放馅，上面再覆盖一张，捏花边即可。8 八：蛤蜊饺，龙口人叫嘎啦的东西，这个饺子关键在于两边要藏进去一小截，成为蛤蜊的壳。9 九：无任何技术含量，这个是锅贴的做法，只能煎不能煮的两边留口利于汤汁流出，让面皮更有味。10 第十种：在锅贴的基础上，左右...
日本的天妇罗的做法
答：2. 虾洗净，去头后除去肠泥，剥除虾壳与尾部的剑形尖刺（保留尾壳），用纸巾擦干，再用刀刮除尾壳上含有水分的黑色薄膜，接着在虾腹处斜划3-4刀，按压虾北使虾筋断开（会有“嘎啦”声），虾身拉长，便能炸出笔直不弯曲的炸虾；3. 将做炸虾沾上薄薄一层低筋面粉，再裹上做好的面衣，放入...
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答：五色蔬菜汤做法：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇一枚，以上材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完(患者600毫升/日）。(注：煮好前不可掀锅盖，浮在...
海鲜蛤蜊汤是一道菜名，属于汤类，用蛤蜊、白菜等做成的。由新鲜蛤蜊及其他新鲜蔬菜熬制而成
嘎嘎好吃记得关注我
用料：
蛤蜊，虾仁，鸡蛋，小葱，生姜，香菜，盐，油。
做法：
用清水清洗干净蛤蜊就可以了，我买的是去过沙的蛤蜊，所以不需要再去沙了。小葱切末，生姜切丝。
虾仁去虾线，用清水清洗干净后切成小丁。
将鸡蛋磕入碗中，加盐调味，用筷子搅拌均匀。
把切好的虾仁丁放入蛋液当中，搅拌均匀。
锅内倒油，倒入蛋液，等到蛋饼凝固后，用铲子快速捣散开。（煎过的鸡蛋会很香。）
等鸡蛋全部凝固以后，往锅内加入一碗清水，加入姜丝和适量的盐调味。
等锅内的汤烧沸后，将洗净的蛤蜊放入锅内，煮到蛤蜊全部张口后，撒上一小把葱末，搅拌后就可以出锅了，撒上一点香菜。
营养价值
1.蛤肉含糖类，蛋白质，脂肪，菸酸，无机盐，维生素A、B1、B2。蛤壳含碳酸钙、磷酸钙、矽酸镁、碘及溴盐等。
2.蛤蜊的钙质含量，在海鲜中颇为凸出。以100公克重的蛤蜊为例，钙质含量就有130毫克，虽然不能跟奶制品相提并论，但也算是不错的钙质源。
3.蛤蜊的维生素B12含量也很丰富。B12关系到血液代谢，缺乏者可能出现恶性贫血，尤其是胃部手术后的患者，B12吸收率较差，可以多摄取一些蛤蜊。
4.蛤蜊里的牛磺酸，可以帮助胆汁合成，有助于胆固醇代谢，还能维持神经细胞膜的电位平衡，能抗痉挛、抑制焦虑。
5.由于蛤蜊脂肪含量不高，每100公克的热量只有55大卡，属于低脂肉类。对于想控制体重的人，蛤蜊是很不错的选择。以一份60公克重的蛤蜊，大蛤蜊大约6个，一般大小的蛤蜊约为22个，吃起来颇有饱足感，热量却只有40大卡左右。
答：嘎啦炖土豆的做法 先将大点的土豆切成土豆条 葱切段，姜片切丝 韭菜切段备用 嘎啦煮熟，挖出嘎啦肉，嘎啦汤备用 锅中倒油，加入葱姜，爆香 放入土豆翻炒，加入适量盐，一勺酱油，继续翻炒，炒至土豆入味 之后加入嘎啦汤，嘎啦汤不够，可以加水，没过土豆就可以 水开之后放入一半嘎啦肉，搅拌一...
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答：用料 豆角嘎啦肉五花肉步骤 1豆角洗净切段，嘎啦煮好了把肉剥出来，煮嘎啦的时候多倒一些水煮，嘎啦汤用来炖豆角，五花肉切薄片步骤 2葱姜爆锅，放入五花肉翻炒，然后放豆角，少量生抽，翻炒片刻后倒入嘎啦汤，快熟的时候再把嘎啦肉也倒进去小贴士嘎啦就是蛤蜊，青岛人都叫嘎啦，嘎是二声，拉...
答：鲍鱼等的最简单的吃法，用清水煮熟即可，原汁原味，保留海鲜独有的鲜味。也有人愿意吃赖炒蛤蜊，赖椒炒虾。而八带，比管等海鲜可煮熟沾点调味品直接吃，青岛人最爱拌上小葱调味吃，更有味道。至于鱼类，巴鱼，刀鱼，鲳鱼，黄花鱼等等鱼类，做法就多样了，清蒸，红烧油箭等可根据自己口味做料理。
答：1、土豆切片后不必水洗，水洗后的土豆不易煎金黄！2、调味料可随意添加，收干汤汁的土豆片更美味。大耳毛野菜的功效 食用方法：小时为叶菜，大时为苔菜，比蒜苔口味鲜美，别具野菜的清香、清爽。用开水烫，清水浸泡一夜后，蘸酱、凉拌、做汤或炒食。腌制成咸菜或酱菜。鲜菜速洗，供包饭、菜食用。
答：很香很好吃的带鱼饭～之前第一步骤里带鱼煎的时候没有乱翻动，注意不要马上反动，再倒入煎好的带鱼，平时煮饭怎么煮就怎么煮用料 带鱼 一根 香肠（也可以用猪肉） 一小根 葱姜蒜 适量 酱油 适量 米 自己看人数 好吃到cry的带鱼饭的做法 锅烧热，再烧热，刺就不会太散到饭里，放入带鱼中火煎一...
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答：2. 虾洗净，去头后除去肠泥，剥除虾壳与尾部的剑形尖刺（保留尾壳），用纸巾擦干，再用刀刮除尾壳上含有水分的黑色薄膜，接着在虾腹处斜划3-4刀，按压虾北使虾筋断开（会有“嘎啦”声），虾身拉长，便能炸出笔直不弯曲的炸虾；3. 将做炸虾沾上薄薄一层低筋面粉，再裹上做好的面衣，放入...
答：五色蔬菜汤做法：1/4根白萝卜，1/4丛白萝卜叶，1/2根胡萝卜，1/4根牛蒡或牛蒡茶20—30克，干香菇一枚，以上材料洗净切成大块，放不锈钢锅或玻璃锅里，以菜量3倍的水大火烧开，微火炖一小时装入玻璃器皿即可，冷却后可置冰箱保存，3天内喝完(患者600毫升/日）。(注：煮好前不可掀锅盖，浮在...
