我是女生,13岁,爸爸178cm,妈妈158cm,请问一下,我还可以长高吗?要怎么做呢?不要用药物的,我可以吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-06
我是13岁的女生,才158cm,我爸爸一米七多,妈妈一米五五左右,像长一米七有可能吗?有什么快速长高的...

首先,别挑食。人体是很神奇的东西,你吃下去的东西会在你肚子里变成其他的物质,互相转化被你吸收掉。挑食的话,很可能会让你失去一种调节剂,让你的某种身体发育需要的物质不易被吸收,所以你就长不高了。
在一个,适当的跑步和锻炼,能增强自身的发育提升。运动后,身体会产生体力流失,能促进身体的新陈代谢,也就是让你的身体吸收效果变好,那么,张的也会快点了。
最后,牛奶啦,维生素啦(如西红柿之类的高维生素水果)一定要补充,一天一瓶奶最好。不需要去喝什么特别加钙的奶,花钱多效果小,不如买一般的奶喝2袋子来的效果好,最好早晚各一袋。

亲:千万别光吃不动哦,KFC,可乐这些玩意,最好少吃哦,最多一周至两周一次KFC,2天一瓶小可乐就是最好啦


希望你能长高高! PS:太高也不是好事哦,小女孩165左右就好啦,太高就不可爱了哦

我一同学,她妈158,她把180,现在她22啦,160。不过这也说不准,也看后天饮食什么的。

当然可以啊!我爸爸也才172左右,我妈妈跟你妈一样高,我13岁的时候还在长,我妈说这是因为我吃的多,你在家里不能打球,那么在学校可以吧?只要在体育课上打一打,放学有时间也打一下,有助于长高的。我在家也是不打球,但我在学校打呀~我现在16岁,我还在长高呢~锻炼得多,吃得多,不怕没得长啦~加油哦!我跟你一样,还想继续长高呢~

女儿成年身高(cm)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2。根据这个医学身高测算公式,你的成年身高大概为:(178×0.923+158)÷2=161.147(cm)。如果再穿上高跟鞋也在1.67米往上,女生比较显个子,如果跟男生相比的话还可以加10cm。也就是说到时你穿上高跟鞋看上去会有1.77米个子的身高。长身体有早熟和晚熟的情况,如果是晚熟的话,将来还会迅速增长的。身高是由基因决定的,只要不是长期过于负重,不会影响增长的。

才13岁 还能长呢 平时空了跑跑步 拉拉韧带 多吃点牛奶 补充营养 别担心 剩下的 就是良好的心态和充足的睡眠

小美女,女孩子不需要长太高的,首先身高跟遗传有很大的关系,但是我感觉你最起码也能到160,那你想食补??多吃点钙类的东西,长得太高也不好找对象的,你可以用你的意念,“我一定会长高的!!”有一个国外篮球运动员就是这样的,后来他真的变高了~~

我觉得你不用过于担心你的身高,按家长的身高你不会很矮,你才十三,长高的空间很大,平时练练瑜加,练练形体,跳跳舞啥的。

  • 我12岁了,148厘米,我爸爸178,妈妈162,以后能长多高~~
    答:发育晚比发育早的要长的高些 如果你是男生 按照你给的条件 应该在1.8米以上 女孩的话 1.68到1.75之间左右 平时要多参加些体育锻炼 如篮球 女孩子 就跳跳绳什么的 希望能帮到你
  • 14岁女生身高167,13岁半来的初潮,父亲178,母亲163,将来能长到多少厘米...
    答:173左右
  • ...都很高,父亲178cm,母亲170cm,为什么我现在17岁,才162cm?我是女的
    答:你是在赤裸裸的打击我们一米五几的人😒😒
  • 爸爸178CM妈妈165CM我应该多高
    答:正常情况上话应该不会低于175cm,但是身高受遗传影响外还和后天有很大的关系,要多运动,比如跳高摸高,补充钙,多晒太阳都会促进身高的
  • 我爸爸身高178cm,妈妈身高165cm,我162cm,19岁,女生,还会长个吗?怎样长...
    答:可能会。多运动,多晒太阳,多睡觉、
  • 爸爸178cm,妈妈160cm我12岁151cm女生,至少能长多高?
    答:170不成问题
  • 我是女生,13岁长到174CM长大想当演员
    答:我是女生,16岁,想当演员 首先你要外表条件好 其次进行集训 考专业的表演系 争取考什么 中戏 上戏 北影 这样才有机会去争取 我13岁,身高178CM,长大想当演员 那就努力考取相关的大学进行深造 我是女生 想当演员 鼻子太大 长相有特点其实是演员最需要的,万一碰上个角色就是鼻子大的...
  • ...算重吗?我大概能长到多少?(麻烦解答下:妈妈159CM,爸爸178CM...
    答:12岁你正是开始长身体嘛,现在就已经156了已经很高了,估计你在接下来两年会长高很多,165应该没有问题,甚至更高。40kg是正常的,个人感觉甚至偏瘦。因为165身高50公斤是挺健康的。
  • 我今年10岁,是女生,身高145厘米
    答:呵呵,矮不了,我爸爸178cm我妈妈168cm,我是男的涨到190了,你还小呢,肯定会涨呢,具体涨多高就不好说了,总之,保持好的生活习惯,好的心态,看看我写的吧,肯定对你有帮助。人格担保,自己的总结和经验,骗人死一户口本!不行就做个骨龄测试,就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合,大致推断一...
  • 我还有得长吗
    答:07年10月份147CM,08年2月份身高149CM,9月份152CM,现在是156CM,爸爸178CM,妈妈152CM,我还可以长高吗?现在我没分了,过几天再补上来,谢谢大家!... 我是女生,6月就要满16岁了。07年10月份147CM,08年2月份身高149CM,9月份152CM,现在是156CM,爸爸178CM,妈妈152CM,我还可以长高吗?现在我没分了,过几天再...