家长做好哪四点，能够预防宝宝出现哮喘？
哮喘是儿童最常见的慢性呼吸道疾病，其不仅对儿童的健康、学习、生活都有很大的影响，还对家庭产生巨大的经济负担和精神负担。
近年来，由于环境污染、饮食结构等综合因素使哮喘发病率逐年上升，根据我国儿童哮喘协作组流行病调查结果，从1990年开始每10年增加1倍左右，30年增加了3.8倍，2019年我国每100个儿童中就有3.5个患有哮喘，3~6岁儿童发生率最高。
儿童时期的支气管哮喘随着年龄的增长有自愈倾向，尤其是婴幼儿时期的支气管哮喘，有60%~70%的孩子到了学龄期和青春期，免疫系统逐渐发育完善，在幼年时期出现的反复咳嗽、喘息、呼吸困难等症状经过规范的治疗后能够达到临床缓解，不再发病。所以，当宝宝出现哮喘的苗头的时候，及早治疗，治愈的可能性会更大。而在没有治愈之前，预防哮喘就显得尤为重要，这不仅能减少宝宝哮喘的次数，还能减轻父母的精神负担。以下四条预防要点要时刻记住！！！
一、避免接触过敏原
如果不知道自身过敏原是什么，可以去医院进行检测。远离过敏原，可以极大程度的减少哮喘的发生，这是预防哮喘最有效的措施。
二、预防上呼吸道感染
上呼吸感染例如感冒等，不但可以诱发哮喘，增加哮喘的发作次数，而且很容易使一般哮喘发展成为哮喘持续状态，导致各种并发症的发生，严重时可威胁哮喘患者的生命安全。由此可见，预防上呼吸道感染时不仅是预防哮喘的重中之重，还是预防哮喘加重的头号关卡。
三、适量运动
运动可能会诱发哮喘急性发作，很多家长会因为担心哮喘发作而不敢让孩子参加体育锻炼。其实，适当的体育锻炼，可以提高孩子的肺功能和机体抵抗力。美国国家心脏、肺和血液研究所的哮喘诊治指南（专家组报告3）和《全球哮喘防治倡议》均鼓励哮喘患者进行常规体育锻炼，以期获得总体健康益处。对哮喘患者来说，进行常规体育锻炼很重要，可以维持体重，改善睡眠质量，减轻焦虑，改善心肺功能和与哮喘有关的生活质量。有研究表明，游泳可以明显改善患者的肺功能和降低气道高反应性，且在各种运动中，游泳诱发哮喘的发生率最小。故可以让哮喘的宝宝去学习游泳，锻炼身体，预防哮喘。
四、保持良好的情绪
有研究发现，哮喘的发病常与神经系统的兴奋有关，因此爸妈应特别注意调节宝宝的情绪，要有耐心。对哮喘宝宝要多进行心理安慰和精神鼓励，消除其紧张和焦虑的情绪，可以通过暗示、说服、解释等转移宝宝的注意力。
预防哮喘的措施除了避免接触过敏原、预防上呼吸道感染、适量运动和保持良好的情绪之外，还有很多的预防措施，但是以上列举的四点是预防哮喘的重点，请各位家长一定要牢记！
家长应注意保持室内通风、清洁，勤换洗床单、被褥及枕头等，在饮食上保持饮食清淡，选择以消化的食物，保持营养均衡，多吃富含维生素的食物。要注意调节患儿的情绪，加强身体锻炼，以便改善呼吸功能。
注意室内环境。不要养狗猫等宠物、不要用地毯、不要容易积尘的呢绒制品，经常通风注意室内空气流通。尽量避免空调环境，难以避免时空调要定时清洗。
家里要多通风，不要买一些劣质的家具，不要让宝宝着凉，提高宝宝的抵抗力，都可以有效的预防哮喘，
答：过敏的婴儿外出时应该戴口罩。春天也是婴儿成长的最佳季节。家长应该带孩子参加户外运动，让孩子在户外跑跳，这有利于长高。太阳中的紫外线有很大的作用，可以帮助婴儿体内维生素 d 的合成，促进骨骼对钙的吸收利用率。父母应该带孩子去晒太阳。春天最好的日照时间是: 上午10:-11和下午3:00-4。
答：孩子小的时候家长不要过分的给孩子补充蛋白质，如果孩子经常喝牛奶吃鸡蛋，孩子的身体就不容易受到刺激，家长要避免孩子吸入灰尘，如果吸入灰尘，孩子的身体也是会受到一定的影响的。家长如果想带孩子出去玩，就要给孩子戴好口罩，帮孩子做好防护。二、房间里放上加湿器家长如果想让孩子的哮喘得到缓解，就要...
答：预防冬春呼吸道传染病采取综合防治措施，主要包括：经常开窗通风，保持室内空气新鲜。做好家庭环境卫生工作，保持室内及周围环境清洁。养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。保持良好的生活习惯，多喝水，不吸烟，不喝酒。经常锻炼，保持饮食平衡，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。根据天气换衣服，以免着凉...
答：4、继续母乳喂养：母乳喂养的婴幼儿呼吸道感染住院的风险明显低于处方婴儿。 5、避免吸烟、二手烟、三手烟：研究表明，接触烟草的宝宝呼吸道感染的概率会变高，病情也比不接触烟草的宝宝严重。 为了宝宝的健康，当然也为了自己的健康，父母还是戒烟为好。最后，如果家长怀疑宝宝是呼吸道感染引起的，要多给...
答：就没必要掏钱选购补品。不但没有效果，有一些补品还会产生孩子儿童性早熟，反倒是不好身心健康。三、懒于限定宝宝宝在户外玩耍 别总对宝宝说“那边脏，不能去玩！”要记住孩子在户外阳光底下玩耍，最有益于增加抵抗力。做家长的不必太过提心吊胆，只需能确保孩子安全性，那就放手带他去玩吧！
答：及时就医像这种情况就是因为爸爸妈妈忽略孩子的病情所导致的情况，特别是发现孩子有一丁点不舒适的时候，还是要及时带孩子去医院做一个全方面的检查。做到及时救治就不会拖延成顽固性的咳嗽，去医院诊治之后听医生的安排吃药打针。如果总是反复这是一种顽疾，对于后期药物治疗可能就不会产生什么好的作用。不...
答：家里最好能配备空气净化器，雾霾天尽量减少外出的时间。4、二手烟，部分患儿是由二手烟引起的哮喘，为了孩子的健康，还是让孩子远离二手烟。戒烟吧。儿童哮喘的治疗原则首先，治疗最大的原则就是，遵医嘱！因为目前医学界对于哮喘有非常明确的治疗指南，而且这些指南是行之有效的。家长千万不要听信理疗...
答：然后逐渐消退，然后完全康复。友情提醒；1、适当加抗菌药物。2、避免食用辛辣刺激性食物，不宜过酸过咸。3、有过敏史者，忌食海腥发物及致敏性食物。4、注意孩子保暖，预防着凉引发的咳嗽及支气管炎。5、保证宝宝的充足休息时间，睡觉的房间保持恒温。6、进行适当的按摩，定时给孩子喝水。
答：当咳嗽治好以后,才能接种预防针呢。除了在医院取得治疗之外,在家里边,家长们也可以采取一些缓解宝宝咳嗽的措施哦。 当宝宝咳嗽很严重的时候,抱起他令其伤身呈45度角,然后用手轻轻拍宝宝的背部,这样做是为了令粘附在器气管上的分泌物松开,这样就能将痰咳出。同时爸妈们也可以给小宝宝喂点拔白萝卜汤,或者川贝雪梨...
答：每天运动每天至少锻炼15分钟，可以使孩子们睡得更好，减少感染，改善健康状况，改善行为，提高调节压力的能力。让孩子健康快乐是保护孩子免受疾病危险的重要。根据上述指示，可以帮助儿童强壮身体，避免细菌感染，维持强大的免疫系统。孩子们都信任父母，所以树立好榜样很重要，让孩子们更容易养成好习惯。从小...
