请问人在生气的时候为什么喜欢砸东西?这样的后果有什么好处?
情绪到了，不砸的东西不足以表达内心爆发的情感。
我个人认为人在生气的时候砸东西有两种原因，第一是出于一种情感的发泄，第二是对对方产生一定的震慑作用。
冲动是魔鬼，这是郭冬临在演小品的时候书的一句经典台词，而至今也仍然被很多人调侃着，实际上冲动的时候人是不理智的，生气则让人产生冲动的情绪。
人终究是有动物性的，我们在观察小动物的时候可以体会到这种感受，就是当一个动物在愤怒的时候它会产生出攻击行为。
再温顺的狗愤怒的时候也会露出獠牙对你呲牙咧嘴，哪怕这个人是主人，由此可见，这就是动物的本性，人从动物进化而来，并没有完全将这种动物性去除而是合理的保留着下来。
人类比动物更高级的是情感，情感当中有一个词语叫做理性，理性是用来干什么的呢？就是用来把人的动物性控制在合理的范围之内，当理性的闸门崩溃了之后，动物性就表现出来了，这个时候就产生了攻击性，攻击性的结果就是想要破坏。
在吵架的时候会想要摔点东西，但是大家都有这种感觉，在摔东西之前至少应该看一看这值不值钱吧，有些东西你摔了之后会后悔一辈子的，我们在摔东西时也是保持一定理智的，最主要的是情绪上的一种发泄。
有时候和别人吵架会摔一点简单的东西来表达自己愤怒的情绪，让对方看到我已经生气了，而且后果非常严重，这也起到了一个震慑对方的作用，我和家里人用这一招屡试不爽，每当我摔点东西的时候他们就特别的害怕。
综上所述，人生气的时候摔东西主要是因为人的攻击性，而摔东西可以宣泄情绪，同时又起到了震慑对方的作用。
有人描述是这样一个过程：感觉头脑完全不是自己的，内心里就好像有一团火在熊熊燃烧，四肢不受控制地动起来，那团火好像在喊着：再狠一点再狠一点……
任何一种情绪都有意义，强烈的愤怒说明要确立自己的界限。
那么什么人需要确立自己的界限呢？一定是一个感觉自己界限被侵犯的人，自我受到损害的人。
强烈的愤怒意味着感觉到自己处于极度不安全的状态中，这唤起了人应对外界危险的本能反应，愣住、逃跑、反击，这时血液大量流向人的四肢而不是头部，于是四肢变得很有力量，而头脑会感觉一片空白。这就是为什么狂怒的人动作会那么凶狠，做出一些在平常状态下根本不可能做的行为。
事实上，当前发生的事件往往只是一个导火索。如果一个人在成长中曾经历过非常不安全的状况，他就会积压很多的消极情绪，好像一个汽油桶都灌满了。
因此看似很小的事件，就会点燃这个汽油桶，产生无法预料的破坏性危害。比如我们在生活中，是不是也会感受到有时对某些话特别在意。我们在意的一般都是与我们的内心里的记忆相关。
我们都希望这个世界更加和平一些，不要有那么多无辜的伤亡。我们能做的也许首先是爱好自己，多多关注自己的内心里发生了什么，每一次觉察和清理都会让我们少一些消极情绪的积压。
同时，对身边的人，我们不仅听他说的话看他做的事，也多去理解他，他内心里发生了什么，有什么情绪。尤其是父母对于孩子，鼓励孩子多表达自己的感受吧。
生气时喜欢砸东西，是一种发泄方式。是个别人的发泄方式，当然不是所有人。喜欢砸东西，唯一的好处就是发泄了愤怒，事实上不能解决根本问题。
一、生气时砸东西分为三种情况：
1、“很生气”
但还没失去理智，在砸的时候还会考虑一下，要砸的东西是否很值钱，有选择性地砸东西。
2、“极其生气”
已经出离愤怒了，生气的人没有任何理智，已经被气晕了，根本不计后果，这样的砸东西的行为不会考虑砸什么值钱的、还是不值钱的。而且砸东西的力度肯定是使尽浑身力气去砸，不会有丝毫的保留。
3、“假装很生气”
这样的人心里并非很生气，而是出于某种目的作给旁人看的。所以，这种人不会假戏真做地，他只会象征性地砸东西，会有选择地砸东西，而且手下的力度也不会很重。
二、不管是哪种情况生气时砸东西都不是解决问题的最好方式，有事说事，有理说理，理智地对待一切。如果经常生气就砸东西，而且非常失控，这样发展下去，不仅损失财物，还有可能伤害到自己或对方，这样的人一定要看看心理医生，应该是心理出了问题。这样的人多数心情压抑，和幼年的教育和成长环境有关系，从小缺少爱，和父母的理解与尊重，自卑。
三、喜欢砸东西的人，多交朋友，多做有益健康的运动，多看看书，多学习，多一些兴趣和爱好，比如：打球、练习瑜珈都是非常好的运动。一个人如果快乐起来，就是身边的人或另一半做得再不好，也不会有过激的行为，也会一笑了之。
请问人在生气的时候，为什么喜欢砸东西？这样的后果有什么好处？
现在的生活压力大，你这不过是一种发泄的方式，自制力有点差。
一方面是心里，一方面是生理。为什么生气？找准原因。谁的错？是不是无缘无故发脾气。为什么特别容易生气。
人生气时摔东西是惯性思维，在摔的时候，胳膊在甩，脑里后又听到碰撞的生气，就是一种心情的宣泄。好处就是心情会放松一些。
每个人对自己情绪发泄的方式不一样而已，都是个人不同的经历所潜移默化产生的。
有的人生气就喜欢狂吃东西发泄，有的人就喜欢投身自己的爱好中发泄。
生气脾气大正常，砸东西用平常话讲就是上头了，失去对事物的基本判断，气昏了而已。
如果要控制，你可以每天花点时间静坐沉思，可以帮助你的脾气减轻。最重要的还是要你乐观点，开心每一天。
生活中总有一些人一言不合就拉黑、情绪一激动就手舞足蹈，当我们遇到这样的人的时候，我们总是有很多不解和困惑。
我们既不明白他们为什么这么幼稚，也不明白为什么他们要这么做，他们的内心是怎么想的呢？
情绪化
我们把世界上的事情理解为理智和情感的共同作用下的结果。
情绪化有两大特征，第一个特征指的是我们在处理问题时过分使用情绪，以致于压制了理智，做出不理性的行为。
第二个特征指的是情绪的“物化“，也就是我们内在的情绪总是外化成了具体的行为。
那些情绪一激动就捶胸顿足的人具备了情绪化特征，他们为什么会采取这样行动化的方式呢？
父母教育and先天精神胚胎
目前心理学上主要强调原生家庭对孩子产生的影响，忽视了孩子先天特征的不同会导致父母采用不同的方式养育孩子。
古希腊的希波拉底特提出的气质体液说，就是一个朴素的孩童具有先天精神胚胎的学说。
他认为人具有四种特质，分别是多血质、黏液质、胆汁质和抑郁质。虽然在目前的科学看来，这样的划分是过时的，但是背后的思想依然值得我们借鉴。
心理学家在研究不同儿童个性的时候就发现了，有些孩子外向，有些孩子更加内向，不同的孩子类型也对应了不同父母的养育风格。
那些情绪一激动就爱砸东西的人首先是具备了冲动热情的先天的精神特质，除了先天的精神胚胎会影响人们对于情绪的表达方式，父母的教养则是更加重要的，因为情绪更多是后天习得的。
情绪激动就爱捶墙的人往往是来自父母不善于处理情绪的家庭，父母的言行举止会被儿童无意识模仿，成为强迫性重复的代际传承问题。
往往情绪激动就捶墙的人的父母对待他们的态度就是大吼大叫、非打即骂，要不然就是父母的情绪变化无常，非常不稳定，一会对孩子笑嘻嘻，一会又雷霆震怒。
在父母的情绪化教育下，孩子也会成为一个情绪化的人，因为他们的家庭缺乏培养情绪能力的土壤。
他们在对待外部事件的时候，缺乏识别自身情绪的能力和接纳负面情绪的能力，就会导致他们在面临不愉快事件的时候，想要打人或者砸东西。
情绪是一种心理能量，抑郁症患者选择抑制自己的心理能量导致了抑郁现象的发生，而情绪外化的人刚好是他们的反面，他们选择通过砸东西、打人来释放心理能量。
我们可以这么理解，之所以有人一言不合就拉黑，是因为他们感到很生气。
但是他们不知道怎么处理这个情绪，也没有能力去处理这个情绪，而情绪不会凭空消失，所以行动化就成了情绪的宣泄口，它是这个人处理自身情绪能力不足的产物。
他们觉得拉黑了，不开心的情绪就会消失。
控制心理
我们可以把情绪化的人理解为单纯的人，同时也可以把他们理解为分裂的人。
他们看待世界的方式是割裂的，是绝对的好和绝对的坏不断切换的结果，当别人顺从他们的心意的时候，他们觉得对方是好人；当别人不顺从他们的心意的时候，他们非常生气，想要报复对方。
这是情绪能力不足的人的特征，而生活中的每个人都会有控制不住自己脾气的时候，要如何解释这种普遍现象呢？
首先让我们思考一下，为什么人在争吵的过程中常常会突然说“狠话、气话“呢？
因为对方的不顺从让他感受到了失控，他为了维持他内在的控制感，他就会攻击对方，当他成功攻击对方，他就会觉得他胜利了。
在人际关系中我们常常会发生这样的博弈，生气的时候砸东西、骂人……
这些都是我们控制对方的手段，因为这些举措能够展现自己的力量、威慑对方，所以我们会发现人在生气的时候会沉下脸，这些外露的情绪都是为了达到一定的目的而存在的。
虽然每个人都会处于控制他人而采取情绪化的策略，但是这种行为的尺度和频率都在正常范围能力内。
而那些情绪化的人处理情绪的能力实在是过于一塌糊涂，需要引起重视，加以改变。
生气气上头，为了达到平衡就喜欢吧东西从高处往低处仍，当然这是说笑 东西摔坏了气也许没消
采纳哦
因为人在气到一个点上的时候，需要情绪的宣泄，需要一个发泄点，砸了东西人就发现完了，就没有这么的难受了
答：1. 当人们面临轻度抑郁时，他们可能会感到焦虑并容易生气。在压力积累且无法向他人倾诉的情况下，个体可能会将情绪内化，这种长期的压抑可能导致对事物或人际关系的破坏性欲望。2. 焦虑症是一种普遍的疾病，与现代社会的压力、孤独感和对落后的恐惧感有关。在这些情绪加剧时，个体可能会表现出对周围环境...
答：1. 当你生气时会砸东西，这是因为你的怒火需要发泄。2. 到了一定的时刻，大脑神经会驱使你进行发泄，因此出现了专门的发泄场所。3. 你可以购买一些塑胶物品，尽情地扔掷，以达到舒缓情绪的效果。4. 但请注意，不要对人扔东西，尤其是贵重物品。你仍然保有理智。5. 学会换位思考，保持平常心，善待...
答：在同一个问题问题的看法上,朋友和他看法不同他能容忍并很快做出让步.但他的父母同他处于不同的立场时,他就会产生强烈的逆反心理,同其争执,如对方依不让步就会发展到砸摔东西的状况.产生这么大的不同是因为人内心的集团思想,数十年的和父母共同生活,已经父母对他无偿的关爱都让他内心认为父母是"...
答：情绪到了，不砸的东西不足以表达内心爆发的情感。我个人认为人在生气的时候砸东西有两种原因，第一是出于一种情感的发泄，第二是对对方产生一定的震慑作用。冲动是魔鬼，这是郭冬临在演小品的时候书的一句经典台词，而至今也仍然被很多人调侃着，实际上冲动的时候人是不理智的，生气则让人产生冲动的情绪...
答：这时候积极的做法是：努力的回想一下自己在哪个方面出了纰漏，使事情没有达到自己所想的，怨天尤人是没有用处的，有很多事情是不以人的意志为转移的，有不好的情绪也是，也是于事无补的，想开了也就会乐观的去面对了。但有的人却不是这样的，他们看到自己辛辛苦苦的努力白费了，情绪上来就砸东西...
答：额……我们的情况一样啊……生气的时候他会大吼大叫，会砸东西，而我沉默不语。每次，我心里都很难受，那种颤栗，心寒的感觉。但是现在我明白了，他的脾气不好，之所以用这种方式让你说话，可能是因为他心里不好受，这只是一种发泄方式，就好像有的人喜欢哭一样。吵架彼此没有谁心里好受的，通常都...
答：您好，生气摔些小物件儿，这样的做法很好，这也是一种发泄方式。谁都会生气，有气愤的时候，这很正常，不属于犯病的范围。你生气发火的高发期属于家庭纠葛造成。要解决这个问题是关键。与父母的观点不同，观念不同很正常，因为有代沟，对父母说话一定不要声音“高亢”。这样容易激怒父母，因此不利于与父母...
答：不管是哪种情况生气时砸东西都不是解决问题的最好方式，有事说事，有理说理，理智地对待一切。如果经常生气就砸东西，而且非常失控，这样发展下去，不仅损失财物，还有可能伤害到自己或对方，这样的人一定要看看心理医生，应该是心理出了问题。这样的人多数心情压抑，和幼年的教育和成长环境有关系，从小缺少...
答：首先让我们思考一下，为什么人在争吵的过程中常常会突然说“狠话、气话“呢？因为对方的不顺从让他感受到了失控，他为了维持他内在的控制感，他就会攻击对方，当他成功攻击对方，他就会觉得他胜利了。在人际关系中我们常常会发生这样的博弈，生气的时候砸东西、骂人……这些都是我们控制对方的手段，因为...
答：这是很正常的现象，其实每个人在生气的时候控制不住自己的情绪，也在情理当中。只是说宣泄情绪的方式方法不同而已，砸东西这个确实付出的代价比较高昂，毕竟你砸了以后自己又要重新添置。
