我性格很内向怎么办？
我教你吧，你性格内向，没人觉得你不好，被孤立是你自己的感觉，别人并不这样认为。大家只是觉得你内向有点忽略你，没有注意你，如果你这时候太要强去表现自己，抢风头，说一些傻不拉几的话，反而让别人讨厌你，刻意孤立你。所以一般聚会中，你不要刻意去说话，找话说，而是两个字，倾听。这是最好的办法。当别人在说话的时候，你认真去听，去看看他们想表达什么，去听听八卦新闻，当一个旁观者。就像看电视的时候，这么多人在电视里笑，你一个人在电视前看，难道你会觉得被孤立吗？在人群中做一个临在的旁观者，静静听和看，注意力集中，不要去沉浸在自己的世界里想别的，一定要关注当前的人和事，这时候就算别人忽略你，你也身在集体中，如果你有一些想法，就可以偶尔发表一下，或者点个头，或者用目光表示你的关注，这样大家会慢慢注意到你是一个很好的倾听者，发表话题的人也会感激你的倾听，对你产生好感，你就可以慢慢融入集体。切记记住注意力集中的融入当下的氛围，千万不要戴耳机，看窗外，做出一付心不在焉郁郁寡欢的样子，这样别人会觉得你对他们的集体没有兴趣，别人又怎么会来和你说话呢？
改变内向的性格：一、变得开朗，学会大胆主动积极与别人说话，不要面子，能乱扯，别人不会在意的，就怕你闷不吭声，很奇怪的，说了总比不说好，说多几次自然不用怕。下面几点内容你可以学习一下：1 说话紧张的时候，努力使自己放松。静静地进行深呼吸，在使气息安静下来，在吐气时稍微加进一点力气，这样心就踏实了。笑对于缓和全身的紧张状态有很好的作用。微笑能调整呼吸，还能使头脑的反应灵活，说话集中。2 平时练习一些好的话题。在平时要留意观察别人的话题，了解吸引人的和不吸引人的话题，在自己开口时，便自觉地练习讲一些能引起别人兴趣的事情，同时避免引起不良效果的话题。3 训练回避不好的话题。应该避免自己不完全了解的事情，一知半解、是懂非懂说一遍，不仅不会给别人带来什么益处，反而给人留下虚浮的坏印象。若有人就这些对你发出提问而你又回答不出，则更为难堪。要避免你不感兴趣的话题，自己不感兴趣又怎能期望对方随你的话题而兴奋起来。4 训练丰富话题内容。有了话题，还得有言谈下去的内容。内容来自于生活，来自于你对生活观察和感受。这样的人总是对周围的许多人和事物充满热情。 二、多看些书，多参加户外活动，这样可以多和人沟通交流，性格自然会慢慢的变得开朗的同时丰富你的阅历。 1 和不熟的人讲话先礼貌客气点（起初谈话时不同和朋友那样的语气），先了解对方的性格，了解了对方才知道如何（用哪种方式）和对方沟通交流。先看这个人是否和自己是同一类人（思考方式、社会观念、价值观念等），若这个人和你观念差不多就很容易相处，因为大家观念同想法同，也可以找些乐观性格的人做朋友。和人相处需要真诚、友善，主动，你主动和别人沟通啦！ 2 若缺乏思想交流，听别人说话是一种很好的交流，要用心听，不是左耳入，右耳出。3 找话题跟人家聊，首先学会做个聆听者，多去听讲座，什么内容的讲座就你自己喜欢，去图书馆或者大学校园也有讲座的资料；在和朋友长辈沟通过程中多点听听别人的，从而每一天收集可以表达的素材，也能学习别人的语言表达技巧。可以做现场观众，辩论比赛、英语口语、主持人等比赛，学习别人的语言表达。当一个人听的事情多了，脑袋里面的东西也会丰富了，自然，自己和别人沟通的时候，语言无论在修辞、前后逻辑、表达的语气等方面都能有所提高。语言系沟通的桥梁，表达好语言，沟通就好了，做起事情也了。不知说什么，首先要学会找话题，以上方法，会有一种适合你的，努力啦！人与人之间相互了解，最重要是多点沟通，交流双方的想法，在语言和行为上做到相互关心帮助，彼此要真诚真心对待。朋友之间的相处在乎真诚真心、信任宽容、友善、相互关心相互支持。三、让自己变得很幽默:1 当你叙述某件趣事的时候，不要急于显示结果，应当沉住气，要以独具特色的语气和带有戏剧性的情节显示幽默的力量，在最关键的一句话说出之前，应当给听众造成一种悬念。2 当你说笑话时，每一次停顿、每一种特殊的语调，每一个相应的表情、手势和身体姿势，都应当有助于幽默力量的发挥。重要的词语加以强调，利用重音和停顿等以声传意的技巧来促进听众的思考，加深听众的印象。3 语言的滑稽风趣，一定要根据具体对象、具体情况、具体语境来加以运用，而不能使说出的话不合时宜。4 不要在自己说笑话的时候，自己先大笑起来，这样最不受欢迎的。在每一次讲话结束后，最好能激发全体听众发自内心的笑容。综上所述：大胆、主动、积极、坚持、幽默做到以上几点，随着时间的积累，就会觉得自己有所变化，变得开朗健谈乐观，这需要一个过程！
性格内向的人如何改变
男人无丑相，冯小刚常说的话，但是你性格是要好好改改了！美女大都喜欢有能力又风度翩翩的男人，如果你一穷二百，性格内向，那你是找不到合适的对象的，还是变开朗点，提高自身素养品味与内涵，发展自己的事业，大丈夫何患无妻！！相信自己才是成功的第一步，不然一个觉得自己什么都做不成的人，又真正会能做好什么！
我也是很内向，胆小怕事，说话的时候声音小，也不敢看人家眼睛，和人家聊天都聊不上见句，感觉人家都不喜欢自己，慢慢的自己远离了人群，现在变得比较孤僻，也不爱说话了，每天上班下班，就是这样混日子，我感觉我现在都要废了
答：保持积极态度：积极的态度可以吸引他人的注意。尝试保持微笑、主动与人交流、以积极的方式看待交往中的困难等等。4.接受自己的内向性格：不要试图改变自己的性格。内向的人有自己的优点，例如善于倾听、思考深入、谨慎小心等等。接受自己的性格，发挥自己的优点，在交往中展现自己的独特之处。5.寻找支持：找...
答：4. 寻找支持：加入一些兴趣小组或社交团体，找到与你有共同兴趣的人。这样，你可以更容易地与他人建立联系。 5. 给自己一些时间：改变性格是一个渐进的过程，不要急于求成。给自己一些时间，逐渐适应社交场合，并与他人建立更深入的联系。 6. 寻求帮助：如果你觉得自己的内向性格对生活产生了负面影响，...
答：在人比较多的地方,我们可能因为紧张或害羞而不敢大声说话,如果这样一直压抑自己的想法,是非常不好的。所以要迈出第一步即使说错了也要勇敢地说出来。 4.学会自我暗示 每到陌生场合感到紧张的时候,可用在心里暗示自己让自己情绪镇静,例如把生人当熟人一样看待,用自我暗示法突破起初的阻力是克服内向害益的一种有效措...
答：习惯，内向的人过得单调，要让生活丰富，积极参与活动，提高愉悦感和掌控感，增加社交能力也会改善性格内向情况，要学会与人沟通。通过沟通交流，表达自己的想法和情感，改善内向状态，遇到问题向他人询问，会扩大眼界，改善内向性格。
答：1、正确估价自己，树立自信心 在日常学习和生活中，应多考虑我要怎么做；在各种社交场合中，应顺其自然地表现自己不要担忧人家是否注意你。当你与对方交谈时，眼睛要看着对方，并将注意力集中在对方的眼睛，这样可以增加你对对方的注意，减少对方对自己的注意。2、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的...
答：果断改变，就改，能咋地，你自己想想，谁，那位能把你咋的！有这种想法，改变起来就容易多了。而且，你记住你不是给别人活着的，你自己想改，不用考虑他人非议！希望对你有帮助，请采纳，谢谢！
答：1. 接受自己：接受自己是一个内向的人，理解你的性格特点并将其当作一种独特的优势，而不是缺点。2. 寻找共同点：找到与别人共同的兴趣爱好或话题，这样可以让你更容易与人建立联系和互动。3. 充分准备：在社交场合前，做好充分的准备，预先想好一些可能的对话内容或问题，这样你就能更自信地参与其中...
答：1. 接受自己的性格特点：性格内向是一种天生的特质，不需要试图改变自己。你可以学会如何利用这种特点，成为更好的自己。2. 练习社交技能：即使你是一个内向的人，也可以学习一些社交技能，如如何开始和维持对话、如何表达自己的感受等。这些技能可以帮助你更好地适应社交场合。3. 扩大社交圈子：参加一些...
答：1、寻找机会，锻炼自己。不放过任何发言的机会，比如在饭桌上与父母亲探讨他们和您感兴趣的话题，大胆而主动表达自己的观点，久而久之养成习惯，您就不怕在众人面前说话了 2、即便是您内向也会有一两个好朋友，那么您就经常和他们在一起聊天。除了工作、生活之外，您还可以和他们聊有趣的见闻、笑话、...
答：内向并不是一个问题，每种性格都有其独特的优点。如果你感觉到内向让你感到困扰，你可以尝试以下方法来逐渐克服内向：自我接受：首先要接受自己是一个内向的人，并理解内向并不等于软弱或者不足。设定小目标：逐渐地设定一些小目标，如主动与同事打招呼、参与一个小组讨论等，慢慢地适应社交场合。练习社交...
