为什么我眼睛老是往外瞟，是不是我我每次和别人讲话的时候都不敢看别人的眼睛，尤其是对好看的小姐姐。
增加自己的自信！这是你对自己不自信的表现！这是一个不自然的心理素质
社交恐惧症（social phobia），又名社交焦虑症（social anxiety）、见人恐怖症，是恐怖症中最常见的一种，约占恐怖症病人的一半左右。社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种显著且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。有些患者对参加聚会、打电话、到商店购物、或询问权威人士都感到困难。在心理学上被诊断为社交焦虑失协症（social anxiety disorder , SAD），是焦虑症的一种。此症最早起源于西元1985年，当时被认为是忽略性焦虑失协症（Neglect anxiety disorder），经过14年后才渐渐被重视。
社交恐惧又可细分为许多种，其中最常见的有以下几种。
▲赤面恐惧
一般人在众人面前时，经常会由于害羞或不好意思而脸红，但赤面恐惧患者却对此过度焦虑，感到在人前脸红是十分羞耻的事，最后由于症状固着下来，则非常畏惧到众人面前。患者一直努力掩饰自己的赤面，尽量不被人觉察，并因此十分苦恼。患者惧怕到众人面前，在乘公共车时，总感到自己处在众人注视之下，终于连公共车也不敢乘。如有位赤面恐惧的学生患者，对上学乘公共车感到痛苦，便总是在别人上车完毕，公共车快开时才匆匆上车，以此方法避开人们的注目。因为坐下会与别人正面相对，便干脆站在车门口来隐藏自己的赤面。又如一位学生患者，因赤面恐惧不能乘公共汽车，只好坐出租车或干脆步行。在必须乘公共车时，就事先喝上一杯酒，使别人认为他脸红是喝酒所致，以此自我安慰，或拼命奔跑急匆匆上车，解开衣服的纽扣，用什么东西煽着风，让别人相信他脸红是由于奔跑所致，以掩饰赤面。另一患赤面恐惧的医生，为了掩饰赤面，便佩带红色领带，还有人为了缩小赤面的面积，而留起了胡须。有一位著名的雕刻家，在与人谈话时感到赤面，便借故小便暂时离开座位。这一类患者甚至连向别人问路也感到不便，宁肯自己一个人躲在在无人处拼命查看地图，就是多花费时间也甘愿如此。上述症状在正常人看来似乎很可笑，但对患者来说却象落入地狱般痛苦不堪。他们觉得不治好赤面恐惧症状，一切为人处世等都无从谈起。
▲视线恐惧
患者主诉与别人见面时不能正视对方，自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪，以至于眼睛不知看哪儿才好。患者一味注意视线的事情，并急于强迫自己稳定下来，但往往事与愿违，终于不能集中注意力与对方交谈，谈话前言不搭后语，而且往往失去常态。有的视线恐惧患者与许多人同在一个房间时，主诉不能注意自己对面的人，而强迫得注意旁边其他人的视线，或认为自己的视线朝向旁边的人而使其感到不快。结果患者的精力无法集中于对面的人。有的学生患者在上课时，总是不能自已的去注意自己旁边的同学，或总感到旁边的同学在注意自己，结果影响了上课，并给自己带来无比的痛苦。
▲表情恐惧
患者总担心自己的面部表情会引起别人的反感，或被人看不起，对此慌恐不安。表情恐惧多与眼神有关。患者认为自己眼神令其他人生畏，或认为自己的眼神毫无光彩等。有一位表情恐惧患者，他固执的认为自己的眼睛过大，黑眼球突出，这样子被人瞧不起，又认为自己的表情经常是一副生气的样子，肯定会给别人带来不快，他冥思苦想，竟然使用橡皮膏贴住自己的眼角，认为这样就会使眼睛变小，但眼睛承受极大的拉力，非常痛苦，也很难持久。最后，患者下决心动手术，当然没有一个眼科医生会给他做这样的手术。还有一位患者，他认为自己总是眼泪汪汪，样子肯定很丑，竟找医生商量是否能切除泪腺。另有一位公务员，他认为自己说话时嘴唇歪斜，给人带来不快，竟因此而考虑辞职。有的患者认为自己笑时是一副哭丧相，有的患者则认为自己眉毛、鼻子长的象病态的样子等。有个女同学在和别人开玩笑时，听别人说自己的脸长的像一副假面具，从此他对自己面孔被加注意，不知如何是好，最后甚至不愿见人了。
▲异性恐惧
主要症状与前几种情况大致相同，只是患者在与异性或者自己领导上级接触时，症状尤其严重，感到极大的压迫感，不知所措，甚至连话也说不出来。与自己熟识的同性及一般同事交往则不存在多大问题。
▲口吃恐惧
口吃恐惧可归类于社交恐惧的一种。患者本人独自朗读时，没有什么异常，但到别人面前时，谈话就难以进行，或开始发音障碍或才说到一半儿，就说不下去了，患者对此忧心冲冲，因不能顺利地与人交谈而感到自己是个残缺的人，终于因此而非常苦恼。
要克服的话需要时间循环渐进的治疗，一般疗程为3个月左右，当然在网络上是实现不了的。最好去医院找正规医生。没什么问题的，放松心态就OK了。
没有自信的表现，这也存在一个礼貌问题。和别人交流的时候最好双眼直视对方，并认真倾听面带微笑，真做事，是成功之道，大度做人是为人处世的真理。这是一个态度问题。
这个是自卑心理，交谈时看着别人眼睛，克服就好
有点不自信
不敢正视别人的眼睛
你一定过于自卑活没有自信。一定要放的开，看就看，怕什么。
答：可能是斜视，去医院看看吧，建议器械矫正的同时补充叶黄素，帮助恢复治疗。
答：可以去正规医院矫正，我妹妹以前也斜视，通过矫正已经好了
答：这个好像是余光恐惧症，一种强迫症，你应该让自己分散注意力。把注意力转移在自己要做得事情上，让自己生活充实起来，最好可以运动健身，会对你有帮助的。
答：3. 控制自己的眼神：如果自己的眼神习惯性地去瞟别人，可以尝试通过意识来控制自己的眼神，尽量不要过度关注别人。4. 找人倾诉：如果这种情况影响了自己的社交，可以考虑找人倾诉，听取别人的意见，帮助自己恢复自信。5. 寻求专业帮助：如果情况严重，影响了自己的正常生活和社交，可以考虑寻求专业帮助，如...
答：只是习惯问题拿来的心理问题 只不过是好奇心促使的 每个人都一样 有个人在自己身边晃 肯定会用眼瞟一下是谁 你以后 就别瞟了 感觉有人的时候就抬起头来 正视一下看看 这样就属于常情了
答：这个是一种罕见强迫症，是由于强迫思维闯入引起情绪导致大脑指导眼睛扫描的那个神经出现异常，于是看书时眼睛不能随着文字左右扫描，只能自己用意识让眼睛动（扫描）或者头左右晃动来看书，建议用认知疗法加暴露与反应阻止疗法。别问我为啥知道，因为我也有这种强迫症，比你还严重，已经休学了，现在对这种，...
答：你这比较严重了，是你缺法自信的表现，害怕别人认识你、看出你的缺点、你内心的秘密 。现在估计跟你讲什么都听不进去。你有2个选择，一离开这个地方，找一个别人不认识你的地方；二你挣取做出点成绩，成就出来。最后劝告相信自己你不比别人差，别人也没那么多时间观查你。
答：1、如果真的是你所说的那样经常看你的话，可能性有几个：一是对你有好感；二是爱美之心人皆有之，看一下帅哥也是赏心悦目的嘛；三是对你比较好奇，最有可能是应该是这三个，当然不排除还有其他，至于具体是哪个，那就只有她告诉你才知道了。2、其实如果你是对她有那么多的想法和猜测以及觉得她...
答：1. 如果有迹象表明女孩子经常用眼睛瞟你，可能是以下几种情况：首先，她可能对你有好感；其次，人们自然会对美丽或帅气的事物产生兴趣，这可能只是她欣赏你的外表；第三，她可能对你有些好奇。这三点最有可能，当然也不排除其他可能性，真正的原因只有她本人才能阐明。2. 实际上，如果你对她的行为...
答：交流不敢直视有几种情况 第一：心虚 第二：不自信 第三：不好意思 第四：内向 第五：坏习惯
