中国与美国时差？

中国时间和美国时间差规定为何不一样呢，一起来看下吧

中美时差计算方法：中美时差，一般是指北京时间和美国东部时间或西部时间的时差。
当美国实行夏时制时，北京时间比美国东部（简称为E.T.)时间正好早12个小时。
非夏时制时，北京时间比美国东部时间早13个小时。
中美时差对照表分为中美标准时差和中美夏令时时差。
例如：
北京时间减去16小时就是美国太平洋时间。北京时间20：00，美国太平洋时间就是04：00。
在夏令时，时差少一小时。如在美国夏令时，北京时间20：00，美国太平洋时间就是05：00
美国夏令时从每年的3月第二个周日开始，持续到11月第一个周日结束。
中美时差对照表：


美国的夏令时：在每年三月的第二个星期日开始；
美国的冬令时在每年十一月的第一个星期日开始；

2018年美国夏令时冬令时起止时间
夏令时：2018年03月11日当地时间02:00（北京时间14:00）开始至2018年11月4日；
冬令时：2018年11月05日当地时间02:00（北京时间14:00）开始至2019年03月12日当地时间01:59

美国西部与中国的时差是16个小时，所以如果中国是上午十点，那么美国西部就是头天下午六点； 

美国东部与中国的时差是13个小时，所以如果中国是上午十点，那么美国东部时间就是头天晚上九点。 

另外，美国使用夏令时，夏天比冬天早一小时，所以要看是夏天还是冬天。

扩展资料：

北京时间其实并不是北京市的地方平太阳时间（东经116.4°），而是东经120°的地方平太阳时间，二者相差16分钟左右。

北京时间甚至都不是在北京确定的，而是由位于中国版图几何中心位置陕西临潼的中国科学院国家授时中心的9台铯原子钟和2台氢原子钟组通过精密比对和计算实现报时，并通过卫星与世界各国授时部门进行实时比对。

而美国采用夏冬双时制，一个是夏令时，一个是冬令时（即标准时）。夏令时比标准时早一个小时。美国从2007年起修正时令，夏令时在每年三月的第二个星期日，冬令时在每年十一月的第一个星期日。亚利桑那州、印第安娜州、夏威夷州不使用夏时制。

美国自东海岸至西海岸横跨西五区至西十区，共六个时区。

一、东部时间——EASTERN TIME（ET） (西五区时间) 华盛顿特区、纽约、波士顿、亚特兰大、费城、迈阿密等在此时区。

二、中部时间——CENTRAL TIME（CT） (西六区时间) 芝加哥、圣路易斯、新奥尔良、休斯顿等在此时区。

三、山地时间——MOUNTAIN TIME（MT） (西七区时间) 丹佛、凤凰城、盐湖城等在此时区。

四、太平洋时间——pacific time zone（PST）(西八区时间) 洛杉矶、旧金山、圣地亚哥、拉斯维加斯、西雅图等在此时区。

五、阿拉斯加-夏威夷时间——Alaska-Hawaii time (西九区时间和西十区时间) 阿拉斯加和夏威夷等在此时区。

北京时间=美国时间+时差（因为北京时间早于美国时间）

参考资料：百度百科——中美时差

中国比美国快12小时。

拓展知识：

中美时差，一般是指北京时间和美国东部时间或西部时间的时差。当美国实行夏时制时，北京时间比美国东部（简称为E.T.)时间正好早到12个小时。
非夏时制时，北京时间比美国东部时间早到13个小时。因此中美时差分为中美标准时差和中美夏令时时差。因为中国只有一个时间标准，即北京时间。

北京时间其实并不是北京市的地方平太阳时间（东经116.4°），而是东经120°的地方平太阳时间，二者相差16分钟左右。

北京时间甚至都不是在北京确定的，而是由位于中国版图几何中心位置陕西临潼的中国科学院国家授时中心的9台铯原子钟和2台氢原子钟组通过精密比对和计算实现报时，并通过卫星与世界各国授时部门进行实时比对。

中国与美国时差有：13-18小时，当然根据每个地方不同，时差也不同，可以理解为6-11小时。因为美国本土48州共有四个时区，从西往东依次为太平洋时间，山地时间，中部时间和东部时间。还有阿拉斯加（州）时间。美国还实行夏令时，美国夏令时始于每年4月的第1个周日,止于每年10月的最后一个周日。夏令时比正常时间早一小时。

拓展资料：

如何调整时差

一、在飞行途中 　　

1.喝水和健康的食物很重要 　　

一条尽量吃些低热量的健康食品，或者富含蛋白质的小吃(比如：坚果类)。飞机餐可以向空乘人员要求“特别菜品”，像素餐这种菜品由于点的人少，所以你可以早于其他乘客拿到飞机餐。提早吃完，就可以有时间继续睡觉了。(具体菜品提供，以各航空公司实际为准) 　　

2.学会活动放松 　　

切忌一直坐在座椅上，可以利用上厕所的时间，在机舱内充分走动走动，伸伸懒腰，这样能很好地舒展筋骨。即使不离开座位，也要活动一下能够活动的关节，多转转脖子，避免颈椎过度劳累，没事儿垫垫脚尖也可以缓解足部的疲劳。 　　　

3、让自己舒服 　　

长时间在飞机上的狭小空间令人很痛苦，如果有条件，尽可能的伸展双腿，穿舒服的鞋子，带上眼罩，听听轻柔的音乐，让自己放松下来。 　　

4、戴墨镜 　　

为什么要戴墨镜呢?身体生物钟会让你眼睛接触光的情况作出回应。带上墨镜，减少接触到自然光或灯光，能帮助你适应新环境。 　　

二、到达目的地后 　　

1.适应当地时间，不要倒头就睡 　　

如果抵达时间是白天，到酒店办理入住后不要倒头就睡，身体状况允许的话，可以到户外去晒下太阳，自然光可以帮你调整生物钟。到达当天，尽量和当地的上床睡间保持同步，这样便于尽快适应当地的正常作息。 　　如果往西走，多在清晨去感受初升的太阳，傍晚就尽量少接触夕阳，这样帮助让你的生物钟慢慢的后移。如果往东走，反之，别看太阳升起了，去看看落日斜晖吧。 　　

2.注意晚上的氛围，可以读一本书 　　

买一些瓶装水和零食放在酒店房间，晚上饿了渴了可以有存货来应急。晚上实在睡不着的话，可以读一本书。电视的话还是算了吧，越看越精神，这一晚你就甭想睡了。 　　

3、固定睡眠时间要保证 　　

在旅行目的地的夜晚时间，至少睡4个小时，然后一点点增加，逐渐逼自己和周围人们一同作息。 　　

4、找回丢掉的睡眠 　　

有机会就打个盹，把那些倒时差丢掉的睡眠时间补回。 　　虽然这些技巧看上去都是普通得不能再普通的常识，但是如果你能够按照这些技巧，系统地安排自己的出行，那效果一定也是很明显的，希望你能够在下次跨时区飞行过后，不再受时差的影响!

参考资料：人民网。链接：如何让身体尽快适应当地时差 就用这几招

美国西部与中国的时差是16个小时；美国东部与中国的时差是13个小时。

拓展资料：

中美时差，一般是指北京时间和美国东部时间或西部时间的时差。当美国实行夏时制时，北京时间比美国东部时间正好早到12个小时。非夏时制时，北京时间比美国东部时间早到13个小时。因此中美时差分为中美标准时差和中美夏令时时差。因为中国只有一个时间标准，即北京时间。

而美国采用夏冬双时制，一个是夏令时，一个是冬令时。夏令时比标准时早一个小时。美国从2007年起修正时令，夏令时在每年三月的第二个星期日，冬令时在每年十一月的第一个星期日。亚利桑那州、印第安娜州、夏威夷州不使用夏时制。

地方时:随地球自转，一天中太阳东升西落，太阳经过某地天空的最高点时为此地的地方时 12点，因此，不同经线上具有不同的地方时。同一时区内所用的同一时间是区时(本区中央经线上的地方时)，全世界所用的同一时间是世界时(0度经线的地方时)。

以中国北京时间和美国华盛顿时间为标准，北京与华盛顿的时差,冬季为十三小时,夏季为十二小时。 北京位于东八区，华盛顿位于西五区，故北京时间比华盛顿时间早13个小时。由于美国夏令时始于每年4月的第1个周日,止于每年10月的最后一个周日，因此夏令时比正常时间早一小时。

正常时美国各时间与北京时间的时差  太平洋时间：-16  山地时间：-15  中部时间：-14  东部时间：-13  阿拉斯加时间：-18  

拓展资料

时差基本含义：⑴平太阳时和真太阳时的差。一年之中时差是不断改变的，最大正值是+14分24秒，最大负值是-16分24秒，有4次等于零；⑵两个地区地方时之间的差别称作为时差。

地方时：随地球自转，一天中太阳东升西落，太阳经过某地天空的最高点时为此地的地方时12点，因此，不同经线上具有不同的地方时。同一时区内所用的同一时间是区时（本区中央经线上的地方时），全世界所用的同一时间是世界时（0度经线的地方时）。区时经度每15度差一小时，地方时经度每1度差4分钟。

各地的标准时间为格林威治时间（G.M.T）加上(+)或减去(-)时区中所标的小时和分钟数时差。许多国家还采用夏令时（DST），比如美国每年4月到9月实行夏令时，时间提前一个小时。

时差的计算方法：两个时区标准时间（即时区数）相减就是时差，时区的数值大的时间早。比如中国是东八区(+8)，美国东部是西五区(-5)，两地的时差是13小时，北京比纽约要早13个小时；如果是美国实行夏令时的时期，相差12小时。