能用凉的牛奶冲麦片吗
麦片能否泡在冷牛奶里取决于麦片的种类。燕麦片可以分为三种:生的，快煮的和即食的。如果是生燕麦片，需要煮20分钟左右才能熟；如果是快熟，一般3-5分钟就熟了；如果是即食的，用开水烫3分钟变软。但如果是购买的可以直接食用的水果燕麦片，可以用冷牛奶冲泡，但口感不如热牛奶。市面上的牛奶种类很多，有果奶、高钙奶、脱脂奶、早餐奶等。一般建议选择纯牛奶冲泡燕麦片，因为纯牛奶适合大多数人饮用，营养价值高于很多种类的牛奶。另外，用纯牛奶冲泡也不会影响燕麦片的原味。
不可以的
麦片分为生的，快熟和即食三种。
如果是生的：你得煮三分钟以上
如果是快熟的：煮一分钟，微波炉就行
如果即食的，开水泡3分钟 就OK了。
所以啊 用牛奶煮麦片，或者用大于80摄氏度的牛奶去泡。不然麦片就算泡软了也是生的啊呵呵
能用凉的牛奶冲麦片，如果其中再添加一些混合坚果，再配上一个水果，简直就是完美搭配。
在燕麦片中加入混合坚果，冲泡在牛奶中食用，再加上一个水果，就可以堪称是一顿非常完美的早餐了。
需要注意的是，市面上售卖的现成的混合坚果往往都经过了加工，其油、盐、糖的含量可能会较高，如果有条件的话，不如自己买几种原味坚果，自行混合后装入密封罐中，每天早晨用勺子舀两三勺和原味燕麦片一起冲泡在牛奶中。
温馨提醒
如果肠胃不太好，不耐受冷牛奶冲泡燕麦片、坚果的，可以将牛奶倒入燕麦片、坚果后稍微加热几分钟后再食用，这样燕麦片会更软、更温，更容易消化。
扩展资料
6种人早上不宜喝牛奶
1、缺铁性贫血患者
食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶，体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。
2、反流性食道炎患者
研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从而增加胃液或肠液的返流，加重食道炎症状。
3、腹部手术后患者
此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，发酵后可产生气体，使肠胀气加重，不利于肠蠕动功能的恢复。
4、消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的刺激，但因其能刺激胃肠黏膜分泌大量胃酸，会使病情加重。
5、乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收。如果乳糖酸缺乏，食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻。
6、胆囊炎和胰腺炎患者
牛奶中脂肪的消化需要胆汁和胰脂酶的参与，饮用牛奶将加重胆囊和胰腺的负担，进而加重病情。
参考资料：人民网－燕麦片怎么吃？原味燕麦片混合原味坚果冲泡最佳
不可以的，麦片分为生的，快熟和即食三种。如果是生的：你得煮三分钟以上。如果是快熟的：煮一分钟，微波炉就行。如果即食的，开水泡3分钟 就OK了。所以啊 用牛奶煮麦片，或者用大于80摄氏度的牛奶去泡。不然麦片就算泡软了也是生的。
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。
牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。
扩展资料：
食用功效
1、镇静安神：睡前喝一杯牛奶可促进睡眠。
2、抑制肿瘤：牛奶和奶制品干酪中含有一种CLA的物质，能有效破坏人体内有致癌危险的自由基，并能迅速和细胞膜结合，使细胞处于防御制癌物质侵入的状态，从而起到防癌作用。而且牛奶中所含的钙能在人体肠道内有效破坏致癌物质，使其分解改变成非致癌物质，并排出体外。牛奶中所含的维生素A、维生素B2、维生素D等对胃癌和结肠癌都有一定的预防作用。
3、促进幼儿大脑发育：乳是哺乳动物出生后赖以生存发育的唯一食物，它含有适合其幼子发育所必须的全部营养素。
4、美容养颜：牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用，可使皮肤保持光滑滋润。
5、全面补充营养：可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险；能大大提高大脑的工作效率；能增强骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生；使伤口更快愈合。
参考资料：
百度百科-牛奶
可以是可以但是凉的牛奶冲麦片可能会冲不开哦!!还是不冲的好~~
用热牛奶冲比较好，其次，麦片没冲开，很难喝的!!!
冰冰的说不定还会闹肚子的说
不可以的
麦片分为生的，快熟和即食三种。
如果是生的：你得煮三分钟以上
如果是快熟的：煮一分钟，微波炉就行
如果即食的，开水泡3分钟 就OK了。
所以啊 用牛奶煮麦片，或者用大于80摄氏度的牛奶去泡。不然麦片就算泡软了也是生的
你好，可以冷牛奶直接冲兑的。但是注意冲兑的时候尽量不要用放在冰箱中的牛奶，因为温度比较低的会冲兑等待很长世间才能泡软麦片！
答：1、麦片可以用冷牛奶泡。2、但是，麦片最好用热牛奶来冲泡，煮开吃口感更好。牛奶纯麦片做法：取两百克鲜牛奶煮开，然后将麦片倒入搅拌均匀即可。3、麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。它曾经是第一种被工业化生产的早餐谷物食品。4、麦片的“片”字是指...
答：都可以。冲泡即食麦片用热牛奶和冷牛奶都是可以的，但最多还是用热牛奶，尤其是胃不好的人，因为冲泡的即食麦片口感会更好，用冷牛奶的话可能不容易冲开，进而导致食用的口感较硬，而且也闻不到牛奶的奶香。但注意热牛奶的温度控制在60度以内，因为牛奶温度过高可能会导致冲泡的即食麦片营养成分流失。...
答：1、冲麦片可以用冷牛奶，也能用热牛奶。如果是热牛奶的话，温度不能超过60度，因为牛奶的温度过高，其营养成分就会流失。若肠胃不好，则不建议直接用冷牛奶冲泡麦片，容易给肠胃带来刺激。2、用牛肉泡麦片，能让营养更丰富，可以给身体补充足够的能量。如果再添加一些混合坚果，配一些水果，其口感和营养...
答：一般不建议用冷牛奶泡。燕麦片可以分为生的、快熟的和即食的三种类型，如果是生燕麦片，则需要水煮20分钟左右才能熟；如果是快熟的，一般需要煮3-5分钟才能熟；如果是即食的，也需要用开水泡3分钟才能软化，因此无论是以上哪种类型的燕麦片都是无法用冷牛奶泡熟或泡软的，人体若是进食了用冷牛奶泡...
答：可以。市面上所售的燕麦制品主要分为燕麦粒、生燕麦、压片燕麦、水果麦片和燕麦冲剂等，其中水果麦片中一般用的是熟燕麦，以及一些水果干、坚果干等配料一起组合制作而成的，属于即食燕麦片。所以水果麦片既可以用冷牛奶泡，也可以用热牛奶泡，建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。水果麦片一般加什么奶...
答：您好，可以的，这个对营养没有影响，也没有危害 建议： 只要用温水冲开后，可以加入凉的牛奶，牛奶一般不宜长时间高温烹制，这样才会破坏营养。如果是常温的牛奶，加入到麦片中营养会更全面
答：燕麦片能用冷牛奶泡，但口感和营养吸收可能不如使用热牛奶。首先，从食用的角度来看，燕麦片确实可以用冷牛奶泡制。冷牛奶泡制的燕麦片在夏季或喜欢凉爽口感的人群中颇受欢迎。这种泡制方法简单快捷，无需加热，非常适合忙碌的早晨或是外出携带。然而，与热牛奶泡制的燕麦片相比，冷泡的燕麦片在口感上...
答：麦片可以用冷牛奶泡。麦片是可以用牛奶进行泡过了之后再食用的，不管牛奶是冷的还是热的都可以泡，但是主要是看个人的喜好和个人喜欢的口感来进行配合。如果说是纯麦片，直接用冷牛奶泡很难泡开，口感也没有热牛奶泡的好。泡麦片时要注意不要泡得太软，泡大概1分钟左右就可以进行使用了，不然会影响...
答：不可以使用冰牛奶来泡麦片，冰牛奶相当于是凉的了，泡不开的。1、麦片是不可以用凉开水来泡的。因为凉开水根本冲不开麦片，而且很多营养物质都不太容易软化，不利于人体吸收。人喝了会引起肠胃不适，所以最好用热水或温开水去冲麦片，用热水去冲麦片味道也不错。2、麦片的好处:经常吃麦片可以减肥。...
答：即食燕麦片不可以用冷牛奶泡。即食燕麦片通常需要使用开水浸泡3分钟之后才可以软化，因此使用冷牛奶并不可以将即食燕麦泡软。再者使用冷牛奶泡制燕麦片，食用之后容易对身体造成一定的影响，因而并不建议使用冷牛奶对即食燕麦片进行冲泡。即食燕麦片可以用冷牛奶泡吗 燕麦片通常可以分为生的、快熟的以及即食...
